教学 内容 | 1、足球:脚内侧传接球 2、足球传球游戏氧气调节阀 | ||
教学重点 | 脚内侧踢球动作的连贯性与协调用力 | 教学 弹 难点 | 支撑脚位置的合理性与击球点的准确性 |
教学场地 | 足球场 | 器材 教具 | 足球:24个 标志碟:36个 跨栏架16个 绳梯2个 |
教学目标 | 1、学习与了解足球脚内侧踢球的技术原理及其在足球运动中的作用,建立脚内侧踢球的动作概念,培养学生对足球的兴趣,使85%以上的学生能正确掌握脚内侧踢球的动作要领 2、培养学生参与体育锻炼的自信心,形成克服困难的坚强意志的品质。 3、培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的的优良品质,培养自主学习和互助学习的能力。 | ||
结构 | 学习内容 | 教师活动 | 学生活动 | 时间 | 次数 | 组织形式与要求 |
开 始 部 分 2 分 配电装置钟 | 1、体育委员整队,报告人数 2、师生问好,宣布教学内容 3、检查服装安排见习生,强调活动安全。 | 1、教师向学生问好! 2、通过问题导入本节课内容。 3、强调训练要求: 仔细听、认真做 | 1、精力集中,神情专注。 2、向教师问好。 多功能电源插座3、认真听讲,了解课的内容及要求。 4、注意安全,有序活动 | 2 分 钟 | 1次 | 1、组织:四列横队,密集队行 要求:背风、背阳、背干扰 |
准 备 部 分 8 分 钟 | 1、在标志碟中间做行进间徒手操 2、跟随音乐进行球感练习,踩球、磕球、揉球、跨球拉球、磕球转身 | 1、组织并带领学生进行热身运动 2、口令下统一进行。 3、跟随音乐在教师的带领下进行原地球感练习 | 1.认真听教师讲解练习方法及要求。 2在教师的口令下统一进行。 3.跟随音乐节奏、动作协调 | 4分钟 4分钟 | 4 短信通道X 8拍 3次 | 组织:在标志碟内进行行进间徒手操 ▲▲▲▲▲▲ --------→ ▲▲▲▲▲▲ 在标志碟内进行原地球感练习 ▲▲ ▲ ▲ ▲ ● ● ● ● ▲▲ ▲ ▲ ▲ 要求:积极参与游戏和准备活动,充分活动开身体各个关节。 |
基 本 部 分 30 分 钟 | 一、学习脚内侧传接球技术 ①脚内侧踢球:直线助跑,支撑脚落在球的侧后方,膝关节微曲,踢球腿脚尖外展呈“一”字形,以髋关节为轴、由后向前摆动,同时屈膝外展,脚尖稍翘起,脚底与地面平行,用脚内侧对准球的后中部,小腿加速前摆用力击球,使球沿地面向前滚动。 ②脚内侧停球:面对来球,脚型同踢球动作,触球的中上部,做引球后拉动作 重点:掌握脚内侧踢球动作的连贯与协调用力。 难点:支撑脚位置的合理性与击球点的准确性。 二、拓展与延伸练习: 传球游戏 规则:两个同学一组,移动传球穿过小球门(跨栏架)每组穿越20次,注意观察跑动路线,注意传球准确度。 目的:巩固脚内侧传接球技术,培养学生反应、灵敏、速度的能力。 | 一、教学方法 1、讲解示范脚内侧踢球方法以及脚内侧停球方法。 2、一对一两人一组练习。 3、四人一组传球队员前后和左右移动接球。 4、采取从胯下穿越的形式提高传球准确度,同时增加趣味性。 5、教师巡视对个别学生不正确动作加以指导。 6、进行穿越封锁线的游戏,使学生掌握好传球时机,同时增加相互配合的意识。 二、 1、教师讲解示范练习方法、规则,并进行安全提示 2、对学生思维进行拓展,要求学生思考最好的传球方法 3.来回巡查,对学生练习进行指导,出现问题及时纠正 | 一、 1、学生思考教师提问并总结出脚内侧踢球的优点。 背景板制作2、学生认真听、看讲解示范。 3、一对一相距3-5米踢球练习。(图2) 4、四人一组进行前后、左右移动传接球练习。(图3) 5、四人一组进行穿越小门练习提高准确度。(利用同伴的两腿之间作为“小门”)(图4) 6、小组配合、相互讨论进行穿越封锁线游戏。 学生通过巩固练习进一步提高动作质量,突破难点。 二、 1、认真听取老师讲解游戏规则及要求。 2、按教师分组进行练习。 3、传球过程中避免失误,传球距离由近至远。 4、注意安全,积极参与。 | 3分钟 5分钟 10分钟 6分钟 8分钟 | 3次 3次 | 一、组织 : * * * * * * * * * * (图1) (图2) 要求:认真听取老师的讲解,积极练习动作要领,做练习时注意用力顺序及脚部击球位置 二、组织 要求: 1、传球队员只能传地滚球 2、注意观察周围情况,无球队员跑位接应 |
结 束 部 分 5 分 钟 | 1、放松整理: 随音乐静态拉伸 2、小结; 3、布置作业; 4、归还器材。 | 1、跟随音乐带领学生进行放松练习 2、组织、引导学生交流本课学习感受;提议交流内容围绕自我在学习时遇到的问题与不足,以及改进方法进行交流。 3、结合学生交流的内容,进行总结; 4、制定课后锻炼作业。 5、组织收还器材,宣布下课。 | 1、跟随教师的动作,随节奏轻松完成放松操; 2、控制好动作幅度,注意呼吸节奏。 3、根据自我练习情况, 相互交流感受,并对老 师课堂教学提出建议。 4、明确课后锻炼作业,自觉认真实施; 5、收回器材。 | 3分钟 2分钟 | 4 X 8 拍 | 组织: 要求:身体积极放松 1、大胆思考,踊跃发言,实事求是,相互勉励。 2、各组积极主动的协助老师收还器材。 |
教 学 效 果 预 计 | 预计练习密度 负荷 | 练习密度:55% 最高心率:155±5次/分 平均心率:135±5次/分 | ||||
课 后 小 结 | ||||||
本文发布于:2024-09-23 22:35:21,感谢您对本站的认可!
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