《障碍跑》教学设计1
一、指导思想
在新课程标准理念的指导下,充分发挥学生的主体作用。通过观察、讨论、尝试、体验、练习、评价等方法来达到本课教学目标。指导学生通过合作来完成障碍设计大赛,提高学生的社会适应能力。活动中学生积极参与,有力地体现了运动参与水平。 二、学练目标
运动参与目标:积极参加障碍设计以及障碍跑,对练习感兴趣。
运动技能目标:在快跑中用跨、跳、钻等方法通过障碍;能灵活躲闪、快速移动。
身心健康目标:形成克服困难的坚强意志品质。具有良好的合作精神和体育道德。
三、重点、难点
重点:灵活运用跨、跳、钻等技术
难点:动作连贯、自然
四、学习内容选择
根据教学目标(水平一),针对低年级学生的生理和心理特点,选择设计障碍游戏作为本课教学内容。采用主题式教学,通过逐渐加大练习难度,来达到本课的教学目标。
五、教学过程设计
自然地形走--绕物接力--障碍设置大赛--过障碍比赛
六、课的特点
微拟球藻 以合作性活动为主线,以自主探索学习为主要方式,以主题参与为策略,以身体练习为主要手段,以协作精神为核心,以获得身心发展为目的。突出学生的主体地位,培养学生的创新意识及实践能力,确保每个学生从活动中得到积极的发展。
《障碍跑》教学设计2
一、指导思想
根据新课程标准的精神,树立健康第一的指导思想,以提高学生的身体、心理、社会适应能力为目标,培养学生良好的运动情绪。依据《人教社》编写的教材,结合我校的实际情况,以及学生的个性、心理特征,采用多种形式的教学、练习方法,开拓学生的智力、创造力,培养学生的组织能力,使学生在既严谨,又愉快的气氛中掌握运动技能,提高身体素质,使身心得到协调发展。
二、对象与教材
对象为初二女生,教材为投掷与障碍跑。通过投掷实心球等练习,发展学生的上、下肢力量和腰背力量,以及全身协调等能力;通过障碍跑,让学生集体动脑、动手设置障碍,并相互合作共同完成各种障碍。通过教学,加强学生的爱国主义教育,并培养学生的组织纪律性和集体观念。空压机管道
重点:投掷能力和合作态度。
难点:挑战自我,克服困难,战胜自我。
三、教法与手段
在教学中,主要采用提问作答法、自学体验法、讲解示范法、分解完整法、对比练习法、反复练习法、巡视纠错法等来达到传授知识,掌握动作技能的目的;通过同学间“伙伴”协作式的帮教、竞赛和情景教学,来激发学生的学习兴趣,树立练习的自信心和主动积极地学习精神,提高动作质量。在课时的不同部分应用不同的音乐,使教学更活泼,学生练习更主动积极。
四、学法
充分发挥学生在教学中的主体作用,培养学生创新意识。教学方法采用提示、设置疑问、分组练习、对比练习以及情景教学等来激发学生的兴趣,提高学生练习的积极性;并通过教学反馈表来体现学生的情感。
五、教学程序
1.准备部分:徒手操由学生自行分组,并编创动作带操,发挥学生的创造力;各小组自行创造游戏,使学生能在一种轻松、活泼的气氛下达到热身效果。
2.基本部分:围绕投掷进行多种练习、竞赛方法,激发学生的学习兴趣,发展学生动手、动脑、创造力,培养学生团结协作、互帮互助、相互鼓励的合作精神和强烈的爱国思想。
3.结束部分:应用舞蹈及情景来进行放松练习,让学生在音乐中自由起舞,以达到手、脚放松的目的。
风湿油 六、场地器材平衡梁
运动场、录音机、实心球、呼啦圈、跨栏架、橡皮筋等。
七、预计效果与负荷
通过教学能使90%以上的学生掌握一种以上的投掷方法;并在“危难”时能采用应急措施。预计最高心率可达到135~150次/分,平均心率为110次/分左右,练习密度为40%~50%。
《投掷与障碍跑》课时计划
班级:初二(1、2)班教师:
第7周
教学目标
运动参与通过协作、竞赛及情景教学,使学生主动积极参与体育活动,发展体能,获得运动技能,增进健康,养成良好的锻炼习惯。
水位显示器免清洗焊锡丝 运动技能通过教学,让学生学会投掷的基本技术,提高跑、跳、爬、钻等基本活动能力。
身体健康通过跑、跳、投、爬等活动,让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段,从而引导学生主动参与体育活动,培养终身体育的意识。