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跳绳是我们熟悉的一项体育运动，也是中国传统的健身运动，在青少年中较为常见，尤其是深受少女们的喜欢。针对天气逐渐的变冷，小编建议大家可以进行跳绳运动来锻炼身体。那么你们知道跳绳比赛规则有哪些吗?跳绳技巧及跳绳的好处又有哪些呢?带着问题一起来了解一下吧。石材背栓
虽然说我们平时在进行跳绳是都是自己锻炼的，并非正式性的运动。但是跳绳也有被做为青少年体育考试中的一门选修课程。下面就来了解一些详细的跳绳比赛规则。
跳绳比赛规则
参赛人员包括运动队的领队、教练员、运动员。为保证比赛的顺利进行，参赛人员须认真遵守组委会的各项规定，保持良好的赛风赛纪，并遵守以下规定。 1、参赛人员必须身体健康，并经医院体检合格。
2、参加的每队选手必须按规程规定去办理报名手续、以及提交报名表等相关的表格数据。
大豆糖蜜3、运动队应公平竞争，服从裁判的判罚。
4、任何参赛人员不得在比赛期间对裁判人员施加影响和干扰。裁判员不得收授礼品或礼金等。 镀金液
5、场地内外与参赛队伍有关人员不得以任何形式对场上运动员进行提示、指导。
6、在进行比赛时，每名运动员每次赛局只能代表一支队伍参赛，
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