【经络养生】调理眼疾就靠一招：近视远视、眼干眼涩，都可这样灸 tsmm
也许你还不知道——中国青少年近视发病率已高达85%！理所当然的，会有灸友问艾灸可以不可以防治近视。我们的回答是肯定的，只要坚持艾灸！
曾经有人通过几年的坚持艾灸，特别是熏目灸后，在其56岁年龄能够将视力由0.7恢复到1.2，可见熏目灸的厉害了！
剖分轴承
双眼周围部位古代定为直接灸的禁灸穴，但熏灸是很温和的间接灸，而且可以灵活移动，所以很安全，眼球周边包含了印堂，太阳穴，鱼腰穴，上明，球等穴位，熏灸可主治诸眼疾：如目赤肿痛，视神经萎缩，眼皮跳动，眼睑下下垂，口眼歪斜，白内障，青光眼，近视远视、视物模糊、眼干眼涩等！
在熏灸眼周部位时，可以同时熏灸到眼眶周围的穴位，恰好这些穴位也是经络疗法临床上对各种眼疾的常用要穴，如胃经的承泣和四白穴（四周变洁白光明之意）夜盲，近视，迎风流泪，视神经萎缩等；
还有膀胱经的睛明穴也是慢性眼疾和近视的要穴，攒竹穴是各种眼疾，假性近视的要穴；三焦经的丝竹空是治目赤肿痛和明目的要穴；肠经的迎香是治口眼歪斜和防感冒穴；胆经的瞳子髎治目赤痛和各种眼疾；
熏灸眼部周围部位，可以同时熏灸数条经络的十几个各种眼疾的重要穴位，可说是一石多鸟之法，这也是这种傻瓜熏灸法功效特别明显的特优势之处，每次每部位约熏灸5分钟，每天1~2次；这一组针对眼部位艾灸。
熏灸眼部操作须知：
由于眼部皮肤比较娇嫩，特别是小朋友的皮肤，所以熏灸眼部时请务必闭目，并且选用陈艾制成的艾条，陈艾条火力柔和，点着艾条后，刚开始艾烟的挥发油很浓烈，此时直接熏灸眼部会感到灼痛。
我们的经验是先熏灸其他身体部位，等艾烟挥发掉大部分但尚余少量艾烟时（大约艾条燃烧中段，此时艾炭的火力最热，但不会令眼部皮肤灼痛，只会感到舒服），此时熏灸眼部，就不会出现灼痛感。感到热可以来回移动或离眼部稍远距离熏灸。
此外，还可兼顾眼部保健常用穴！
1、光明：因能恢复视力而得名！
计量罐
背光模组2、风池：明目益听！
3、养老：视力减退缓解穴！
4、合谷：面口合谷收！面部问题都可他，包括眼疾
5、曲池：是古人常用的目疾艾灸名穴，也被日本人特别推崇，建议老年人防止老花眼，视力减退，眼睛清亮的名穴，对眼睑炎，眼结膜炎，眼角膜炎等眼部诸炎症也有效。 下面是从体质上调理眼疾！
这组配穴是从根本上调理眼疾：
1、肝俞 2、肾俞 3、三阴交 4、中脘 5、耳部熏灸：
中医说，“肝开窍于目”，就是说眼睛的疾病问题归肝管，肝俞调肝；又说“肝肾同源”，肝的
功能好坏与肾的功能有密切关系，“肾上开窍于耳”，熏灸肾俞和耳部调肾； 脾和肾的功能健康又是我们身体健康的根本，中脘调脾胃；三阴交是能同时调理肝脾肾功能的强壮穴。
中医认为身体出现某一个病症，如眼睛近视散光的问题，不是独立的眼睛毛病，而是人体整体失衡的结果， 所以我们建议艾灸这组穴位是从根本调理体质，帮助眼睛恢复健康。
让人惊喜的是，在眼疾的同时，眼部熏灸还能给眼部祛皱，起到面部美容效果！
艾灸养生贵在坚持，所以有句古言说“七年之病，求三年之艾也”，此言除了说七年的久病，要寻求三年的陈艾对治外，还含有说身体多年透支所造成的各种不适和病痛，特别是慢性难治病，要长时间或三年以上的艾灸养生调理过程才能恢复之意，因为病不是一夜之间得的，调理也要让身体慢慢由量变向质变改善。
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