七上道法速查速记手册
第一单元成长的节拍
第一课中学时代
1．中学生活让我们站在一个新的起点上。这个“新的起点”主要有哪些表现？(或：为什么中学生活是我们新的起点？)(课本P3) 中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点上。
2．为什么说中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶？(课本P4)
中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。具体表现在以下几个方面：①随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，满怀好奇地撩开精神世界的面纱；②随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己；③随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入；④随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义……这些将为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底。 3．如何理解中学生活是“生命馈赠给我们的成长礼物”？(课本P5－7)
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(1)中学生活为我们的发展提供了多种机会。
①集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性。
②新的课程，引领我们探索新的知识领域。
③丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台。
④各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门……
(2)进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
(3)在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。
4．如何理解中学时代可以为我们的一生奠定重要基础？(或：中学时代在生命历程中的重要作用、主要表现有哪些？)(课本P4－7)
(1)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
(2)中学生活为我们的发展提供了多种机会。
(3)进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
(4)在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。
5．少年的梦想应有哪些特点？(课本P10)
(1)少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。明确的人生目标，犹如灯塔，能够帮助我们在茫茫大海中到前进的方向。
(2)少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。生活在这个时代的我们，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。
6．“有梦就有希望。”请你谈谈对此观点的认识。(或：梦想有什么作用？或：为什么人在少年时期一定要有梦想？)(课本P9－10)
(1)梦想是对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有彩。有梦想，就有希望。
(2)因为有了梦想，才能不断地进步和发展。
(3)少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。明确的人生目标，犹如灯塔，能够帮助我们在茫茫大海中到前进的方向。
7．中国梦指的是什么？中国梦的基本内涵是什么？如何才能实现中国梦？(课本P10)
(1)实现中华民族伟大复兴，是中华民族近代以来最伟大的梦想，我们称之为“中国梦”。
(2)中国梦的基本内涵是实现国家富强、民族振兴、人民幸福。
(3)实现中国梦必须走中国道路，必须弘扬中国精神，必须凝聚中国力量。
8．为了将梦想变为现实，青少年该怎么做？(或：我们青少年如何才能做到努力？)(课本P11－12)
(1)努力，是梦想与现实之间的桥梁。
(2)努力，需要立志。青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。 (3)努力，需要坚持。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。
9．请你谈谈对努力的认识。(或：什么是努力？为什么要努力？)(课本P11－12)
(1)努力的含义：努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
(2)原因：①努力，是梦想与现实之间的桥梁。②我们青少年要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。
10．为什么说努力是梦想与现实之间的桥梁？(课本P11－12)
(1)少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。不懈地追梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。
(2)努力，是梦想与现实之间的桥梁。努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
第二课学习新天地元器件清单
1．学习是我们中学阶段的重要任务。初中阶段的学习包括哪些内容？(课本P15)
初中阶段的学习，包括知识的获取、能力的培养以及如何做人。例如，学会运用所学知识思考、处理生活中遇到的问题，学习如何与不同个性的人相处，等等。
2．除了在学校里接受知识以外，学习还有哪些途径？学习的具体表现有哪些？(或：为什么说学习不仅仅局限在学校？)(课本P17)
(1)途径：学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。
(2)具体表现：学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。我们可以从一切经历中学习：学习思考，认识世界，关爱他人，遵守规则……
3．“学习点亮生命。”请你谈谈对这句话的理解。(或：随着初中生活的开启，一片新的学习天地展现在我们面前。学习对我们来说有什么意义？或：学习的重要性体现在哪里？)(课本P18－19)
(1)学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。学习，打开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更广阔、更精彩；学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式；学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧；学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由；等等。
(2)学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。
(3)学习能为幸福生活奠基。在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社
会，为幸福生活奠基。
4．为什么学习能充实我们的生活？(课本P18)
(1)学习，打开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更广阔、更精彩。
(2)学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式。
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(3)学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧。
(4)学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由。
5．你认为学习中的快乐主要来自哪里？(课本P20－21)
(1)对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时……我们都可以体味到学习带来的快乐。
(2)当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。
6．为什么说学习对我们每个人来说都是苦乐交织的？(或：谈谈对此观点的理解。)(课本P20－21)
一次性封条(1)学习中有快乐。
①对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时……我们都可以体味到学习带来的快乐。
②当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。
(2)学习中也有辛苦。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。
7．我们如何才能享受学习，并能在丰富多彩的生活中学会学习？(或：怎样学会学习？)(课本P22－24)
(1)学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。有了学习兴趣，学习可以成为艰苦却十分快乐的探索之旅。学习兴趣与个人的学习目的密切相关，一个有远大志向和明确学习目标的人，学习兴趣就会浓厚而持久。即便对有些科目内容暂时不感兴趣，也可以在坚持中摸索出适当的方法，逐渐培养起探究的兴趣。
(2)学会学习，需要掌握科学的学习方法。学习意味着要善于从生活中汲取养料，掌握一些基本的学习
策略，合理安排学习时间，养成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。不同学科的学习方法不尽相同，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。
(3)学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式，比如合作学习、探究学习等。
8．学会学习需要我们掌握哪些科学的学习方法？(课本P23)
(1)学习意味着要善于从生活中汲取养料，掌握一些基本的学习策略，合理安排学习时间，养成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。
(2)不同学科的学习方法不尽相同，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。
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文字拼接第三课发现自己
1．“人贵自知”，正确认识自己有何重要意义？(或：为什么要正确认识自己？)(课本P27)
(1)正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
(2)正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
2．我们应从哪些方面(或：哪些角度)来认识自己？(课本P28)
我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。具体包括：
(1)我们可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等。
(2)我们可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等。
(3)我们可以从在体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角等。
3．我们应怎样来认识自己？(或：认识自己的途径有哪些？)(课本P29)
(1)我们可以通过自我评价来认识自己。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。
(2)重视他人的评价。有人说：“要想了解自己，最好问问别人。”
4．我们为什么要重视他人的评价？对他人的评价应采取怎样的态度？(或：如何正确对待他人的评价？)(课本P29－30)
重视他人的评价原因、
好处
他人评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完
整、清晰的认识
注意点
我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能
忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现
方法用心聆听，勇于面对，平静拒绝
5.我们为什么要学习接纳自己？(课本P32)
世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。
(3)友谊是一种心灵的相遇。友谊的美好就在于它可以超越物质条件、家庭背景、学习成绩等。志同道合、志趣相投的友谊，更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼。
5．在对友谊的认识上有哪些错误表现？(或：我们需要澄清对友谊的哪些片面认识？)对此我们应采取怎样的态度？(课本P46－48)
(1)误区一：友谊是一成不变的。友谊不是一成不变的。自己变了，对方变了，或者环境变了……在这些改变中，有些友谊得到保持，而有些友谊则逐渐淡出。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。
(2)误区二：竞争会伤害友谊。竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。 (3)误区三：朋友间要“两肋插刀”，友谊没有原则。友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但不等于不加分辨地为朋友做任何事。其实，当朋友误入歧途时，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。
第五课交友的智慧
1．请就如何建立友谊谈谈你的体会。(课本P49－50)
(1)建立友谊，需要开放自己。建立友谊的过程中，会有惊喜，会有意外，还会有点儿冒险。无论怎样，敞开心扉，主动表达，朋友才不会彼此错过。
(2)建立友谊，需要持续的行动。在行动前要有恰当的期待，即使对方拒绝，也并不意味着自己不好。如果一次尝试不成功，别气馁，只要真诚待人，我们就有机会到朋友。
2．有助于建立友谊的方法有哪些？(课本P50)
(1)面带微笑。(2)记住对方的名字。(3)真诚夸赞。(4)寻共同之处。(5)做一个耐心的倾听者。(6)保持好奇心。
3．如何才能让友谊更长久？(课本P51－53)
(1)呵护友谊，需要用心去关怀对方。体会朋友的需要，在朋友需要的时候站到他的身旁，以行动向朋友表达关心和支持。
(2)呵护友谊，需要学会尊重对方。每个人都是独立的个体，要给朋友一些空间，把握好彼此的界限和分寸。朋友之间需要坦诚相待，但这并不意味着毫无保留；给予朋友积极合理的建议，但不要替朋友做决定。
(3)呵护友谊，需要学会正确处理冲突。冲突发生时，可以相互协商，寻彼此能够接受的解决方式。如果处理得当，冲突可以把彼此的距离拉得更近。
(4)呵护友谊，需要学会正确对待交友中受到的伤害。
4．朋友之间发生矛盾，处理冲突的基本策略有哪些？(课本P52)
(1)保持冷静。(2)坦诚交流。(3)及时处理。(4)勇担责任。(5)换位思考。
5．结合自己的体会，谈谈对网络作用的认识(或：网上交往的利)。(课本P54－55)
(1)我们想与他人交往，渴望与同伴建立深厚的友谊，互联网为我们提供了一个平台。
(2)互联网好像无所不能，我们在网上搜集学习资料，查相关信息，也在这个虚拟的时空中交往。
(3)网上交往具有虚拟、平等、自主等特点，它超越时空限制，把天涯海角、素不相识的人连在一起，开辟了人际交往的新通道，让我们有更多机会结交新的伙伴，拓展交往圈。
6．网上交往具有什么特点？网上交友应注意哪些问题？(或：为什么要理性结交网友？怎样理性结交网友？)(课本P55－57)
(1)特点：网上交往具有虚拟、平等、自主等特点。
(2)注意点：
①网上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。
②虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。例如，对陌生人的邀请，不轻易接受；对个人的家庭住址、经济状况、等，要注意保密；遇到问题时，要学会求助。
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