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摘要：随着人口结构老龄化，方方面面的社会问题逐渐涌现，老龄化社会的研究是一个不可避免的重要课题。作为人们生活品质较重要体现的居住空间，如何让其更复合老年人生理和心理上的使用需求已成为社会日益关注的问题。由于当代家庭模式日趋微型化，使得越来越多的老年人主动或被动进入独居的生活状态。目前，城市新建住宅数量依旧在增加，但居住空间设计却越来越跟不上老龄化需求的步伐。面对越来越多的老年人在购买和改造住房上的需求，研究适老性居住空间设计原则与应对措施，达成符合老年人安居需求的功能分区、功能区开间尺度、空间流线、安全措施等，为设计无障碍环境和改造适老性居住空间提供新的指导思路。 关键词：钟表齿轮适老性；无障碍；居住空间设计
引言
随着我国老龄化进程加快，许多社会问题逐渐显现。人口老龄化是当下全球许多国家必须要面对与解决的问题之一，老龄人的居住空间如何安全和舒适尤为重要。科学合理地规划和
设计适老型居住空间，一方面在社会层面可有效缓解老龄化对养老空间的需求给社会带来的巨大压力；另一方面可为老年人个体构建无障碍且安全舒适的居家养老空间。为此，通过分析现阶段我国老年人居住状况，指出适老性室内居住空间设计的一般原则，并结合老年人行为特征与生活需求提出无障碍适老性室内空间设计的具体方式，为进一步提高适老性室内空间设计的合理性与科学性提供帮助。
1.老龄人的居住现状
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随着当代家庭模式日趋微型化，越来越多的老年人主动或被动进入独居的生活状态。居住于非适老型住宅中，功能分区和交通流线设置不合理，使老年人日常起居不得不在复杂空间内往返，额外的障碍和动线增加了老年人磕碰和摔倒的风险。现有居住空间大多缺乏无障碍措施，这对体力较弱或有肢体障碍的老年人极为不利，特别是独居老人，更会因此造成生活质量降低、额外风险增加，甚至当危险发生时得不到及时发现和救治。解决以上问题需要通过对现有住宅进行空间改造、提升安全防护设施，设计适老性住宅形成养老型社区，使老年人的居住环境有更好的安全保证、舒适关怀。 2.老人居住空间设计原则
因老年人的各项身体机能、行为积极性都在下降，在设计适老性居住空间时，应把保障安全作为首要原则。在硬件上应地面无高差，地面材料防滑；立面构造开阔、减少障碍物和增加防碰撞措施，在老年人活动路径中安装扶手；使用节能环保材料。在软件上引用智能感应交互技术，使老年人也能进入智能科技时代。老年人因生理条件特殊性得长时间呆在室内，若感官舒适度不足其身心健康和生活质量会受到更直接、更持续的影响。视觉舒适是指室内空间应尽量开阔和明亮，减少视线盲区；日照充足照明柔和。嗅觉舒适是指合理的室内空间布局及门窗设置产生良好的自然通风，保证空气清新干燥。听觉舒适是指控制室内外噪声的产生和扩散，耳根清净。触觉舒适是指通过功能区布局优、开间尺度足、交通动线简，无障碍措施和弹性铺装材料等减少老年人行动负担。
以上原则可适用于对既有住房的改造设计，也可适用于养老型社区、养老院等项目设计。为养老生活创造安全、舒适和温馨的家庭环境，有效改善老龄化社会中老年人的居家生活品质。
3.适老性空间细节设计策略
3.1适老性空间规划无障碍设计策略
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老年人因身体机能的下降，在日常行动中容易磕碰和被绊倒，因此空间功能分区与其相互之间的动线逻辑应该简单明确，以老年人日常起居中停留时间较长的区域为中心岛形成环绕动线。室内整体布局开阔，减少隔墙、高柜等，能使老年人与其看护者在日常生活中大部分时间在彼此视线范围内，能及时了解对方方位和状态，增加安全感和交流互动。卫浴区宜设置在老年人卧室与客厅之间的最短路径内，减少不必要的行动负担。因身体行动能力减弱，全屋地面应避免台阶以及细微高差，且老年人逐渐需要借助拐杖甚至轮椅移动，所以各个功能区要具备足够的空间尺度，以供轮椅通行和回转，例如卫浴区要有足够的面积，且在马桶前方和侧方要预留足够宽度，方便老年人独自或借助看护者帮助从轮椅转移到马桶上。门洞和过道要有足够的宽度，方便轮椅甚至是急救担架的的通行。阳台和窗口的合理布局保证室内有充足的自然光照入；门洞窗口的合理设置能使室内外形成局部负压，加快空气对流，可有效减少霉菌、蚊虫的滋生，保证空气清新干燥
斩波调速器3.2适老性空间装饰装修无障碍设计策略
环境温度骤冷骤热容易诱发老年人心脑血管疾病，因此可通过地暖、中央空调等设备保证整个居住室内恒温。老年人睡眠浅，更容易被噪声惊扰，可通过在天棚增加隔音材料，以
及卧室墙面及家具表面铺设吸音材料，采用双层玻璃窗等，减少休息区四周的噪声侵扰；柜门和门窗采用静音轨道、阻尼器、缓冲器等五金件，噪声小且力气小的老年人也能轻松开合。室内光照使用柔和暖白光，光源位置设置合理，避免人为背光；灯光控制系统可考虑智能感应和语音控制，例如在床到卫浴室的动线上设置感应脚灯带，以及在扶手上刷荧光涂料，厕所安装感应小夜灯等，让老年人起夜如厕时不必摸索灯光开关，只需跟随自动亮起的微弱光指引即可。为了保证老年人室内行走安全，需要安装扶手系统，扶手的高度要根据居住者的个体身高设置，方便施力且减少磕碰；在玄关、卧床、马桶边等需要坐下起身动作的区域设置垂直扶手，方便攀握施力；扶手可采用折叠式，在不需要时收起保证活动宽度。地面铺装宜采用弹性缓冲材料，减少行走时地面对膝盖等关节的反冲击力，且在老年人摔倒时可减轻伤害。家具尽量靠墙，保持空间开阔避免视觉死角，高柜收纳可安装下拉篮、下拉杆等，深柜收纳多设置抽屉，使老年人在日常生活中可尽量避免踮脚、弯腰、下蹲、长时间抬头低头等会诱发危险的动作。卫浴区地面和墙面手扶范围使用防滑材料，且保证卫浴区墙地面不积水、少冷凝水；洗漱台下方预留充足的空间便于轮椅进出，水龙头宜采用感应开关等。宜采用推拉门，避免老年人不慎摔倒时将门堵住耽误黄金救治时间，且其开合不会形成立面障碍，让轮椅活动更便捷。
3.3适老性空间智能科技无障碍设计策略
采用物联网和智能感应控制技术，把室内家用电器、电灯甚至窗帘轨纳入家庭无线局域网内管理，老年人可仅通过语音对控制中枢发出交互指令，实现对设备的远程控制。引入监控和警报系统，如在床边和卫浴区等老年人极易发生跌倒的地方安装紧急呼叫器，甚至可利用智能手环，通过感应和智能监测到心跳呼吸数据异常时即刻自动触发警报音并发送短讯息给相关联络人，即便不能自主呼救或失去意识时也能及时向外界发出求救讯号，得到及时救治。适老性居住空间需要更智能化识别、便捷化操作、人性化定制的产品设计，使老年人不必增加操作负担便可享受到智能科技带来的安全性和舒适性的提升。
结束语
综上，本文通过分析当前老年人居住空间存在的问题，并从几个角度探讨了在老年人无障碍空间布局和改造设计的可行性和有效性。文章旨在阐明老年人作为一类特殊体对无障碍生活环境的需求，面对社会老龄化进程的加速，老年人体数量在增加，对安全舒适生活的需求也在扩大，为了提高老年人的居住安全和生活质量，需要制定针对老年人的住宅设计标准和改造指南，使老年人体能更快更好更便捷的受益。
参考文献
[1]刘蓉蓉.无障碍适老性室内居住空间设计研究[J].设计,2019,32(15):31-33.
[2]赵慧敏.适应养老要求的潜伏性室内设计研究[D].青岛大学,2019.
[3]张滢.独居老人居住空间适老性室内设计研究[D].吉林建筑大学,2019.
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