心理咨询的首次对话

⼼理咨询的⾸次对话
⼼理咨询的⾸次对话
  对于⼼理咨询,你知道⾸次对话的重点在什么地⽅吗?以下是⼩编为⼤家精⼼整理的⼼理咨询的⾸次对话,欢迎⼤家阅读。
  ⼀、收集事件信息
  1、问话要求:问清楚来访者的年龄、⽂化程度、职业、籍贯等,若是涉及到两性或者家庭问题,还要问清楚来访者的婚否、家庭有哪些成员,都在做什么职业,与来访者的关系怎么样等。在谈及问题的经历时候,要问⼀下⾝边⼈的看法,⾃⼰做过的努⼒等。
  2、问话⽅式:
  我们今天要谈些什么?(收集信息)
  可以告诉我你的⼀些基本信息吗?⽐如年龄、职业等?(收集信息)
  家庭⾥除了你,还有哪些⼈?可以说说他们的情况吗?(收集信息)
  谈谈你的⽗母(⼯作、学习)(要了解的是关系)(⼴泛信息)
  在这件事(或情况)出现前,还发⽣过什么?(精神分析)⼩时候有什么记忆深刻的事情?
  你和谁谈过这些?你怎么和他们说的?他们是怎么看待这些事(情况),对他们的看法,你怎么想?(了解⽀持系统+改变认知)
  有没有例外的事情发⽣?
  有例外吗?有⼀段时间问题没了?(例外的那⼀段时期你觉得和其它时候有什么不同?)
  有段时间了,现在怎么成为问题?(问题早就存在,为什么现在你需要解决?不能继续忍耐?需要答案?)
  问题对你有什么好处吗?
  有⼈不觉得这是个问题?(相对于其他⼈,你的反应好像更⼤?)
  你可否说的具体些?(具体化)
  你可否举个例⼦?(具体化)
  如果选择A,对你有哪些利弊或得失(还有吗)?(趋避冲突)
  事情发⽣以来,有谁给过什么建议?你做过哪些努⼒?(讨论⽅法)
  ⼆、了解问题症状信息
  1、问话要求:问清问题出现的⼀些症状,包括⾝体上、⼼理上,发现症状时候的时间、地点、程度、持续时间等,问题出现带来的影响,还有最重要的是,来咨询的期待⽬标。
  2、问话⽅式:
  第⼀次是什么时间出现的?当时发⽣了什么(有什么情况出现)?
  是什么原因让你觉得这是个问题?(是什么原因让你感觉痛苦?不舒服?困惑?)
  你当时有什么感受(情绪)?你有什么想法(认知)?你做(什么都没做,都没谈→压抑→对此共情)了什么,说了什么?⾝体上有什么不舒服的(认知五要素)?
  (症状信息)这种症状出现的时间、地点、什么情况下容易出现、什么情况下不容易出现、什么情况下不容易出现、持续的时间、程度(打分)、如何缓解(依据此最后的建议)?
  如果你把情绪打个分,你打多少分?(短焦,刻度评量提问,1-10分)
  还有什么要补充的吗?(完善症状信息)
  这些情况(或情绪)给你带来哪些影响(危机⼲预)?(社会功能:1.⼯作效率、2.学习情况、3.⼈际关系、4.⽣理状况.)
  今天来咨询,如果这是个问题,你认为唯⼀的原因是什么?(只能选择⼀个原因,最重要的原因,最核⼼的原因,)
  如果问题有⼀个变化规律,你认为是什么?(症状的⾃我发现)
  什么希望?你最想解决(两个以上问题→探讨⽬标)的问题是什么(在不明主题的情况下或来访者提出了两个以上的问题)?
  三、注意事项
  避免讲令⼈泄⽓的话语,如“你怎么这么笨”“别再说了”。
  赞扬来访者的⼒本⾝,如“你已经尽了最⼤努⼒”。
  接纳当事⼈本⾝,⽽⾮错事,如“不管你有过什么极端念头,你并没有去实施,这点很重要”。
  表现对来访者地信赖,如“我感谢你来我做咨询”“我感谢你对我的信任”。
  ⿎励来访者在错误中学习,如“你来我做咨询,就表明你想⾃我成长,这很重要”。
  不拘泥固定的句式和使⽤次数,根据具体问题和情况,每种问句可有多种变形。
  ⼼理咨询师职业定义
  ⼼理咨询师(psychological consultant):是运⽤⼼理学以及相关知识,遵循⼼理学原则,通过⼼理咨询的技术与⽅法,帮助求助者解除⼼理问题的专业⼈员。
  ⼼理咨询师职业等级
  本职业共设三个等级,分别为:⼼理咨询师三级(国家职业资格三级)、⼼理咨询师⼆级(国家职业资格⼆级)、⼼理咨询师⼀级(国家职业资格⼀级)。
  ⼼理咨询师申报条件
  ⼼理咨询师三级
  (具备以下条件之⼀者)
  (1)具有⼼理学、教育学、医学专业本科及以上学历。
  (2)具有⼼理学、教育学、医学专业⼤专学历,经⼼理咨询师三级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
  (3)具有其他专业本科以上学历,经⼼理咨询师三级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
  ⼼理咨询师⼆级
  (具备以下条件之⼀者)
  (1)具有⼼理学、教育学、医学专业博⼠学位。
  (2)具有⼼理学、教育学、医学专业硕⼠学位,经⼼理咨询师⼆级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
  (3)取得⼼理咨询师三级职业资格证书,连续从事⼼理咨询⼯作满3年,经⼼理咨询师⼆级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
  (4)具有⼼理学、教育学、医学中级及以上专业技术职业任职资格,经⼼理咨询师⼆级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书,连续从事⼼理咨询⼯作满3 年。
  ⼼理咨询师⼀级
  (具备以下条件之⼀者)
  (1)具有⼼理学、教育学、医学专业博⼠学位或副⾼级及以上专业技术职业任职资格,经⼼理咨询师⼀级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书,且连续从事⼼理咨询⼯作满3 年。
  (2)具有硕⼠学位,取得⼼理咨询师⼆级职业资格证书,连续从事⼼理咨询⼯作满3 年,经⼼理咨询师⼀级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
  ⼼理咨询师就业前景
  根据国际卫⽣组织标准:每1000⼈拥有⼀个⼼理咨询师是“健康社会的平衡点”。在我国受到情绪和压⼒困扰的⼈数达到2亿,司法系统、民政系统、公安系统、学校、社区等,国家已经明确要求配备⼼理咨询师。由此计算我国需要⼼理咨询师数⽬达到百万,社会对⼼理咨询师的需求是⾮常⼤的。
  哪些⼉童需要做⼼理咨询
  ⼀、哪些⼉童需要⼼理咨询
  随着社会经济的发展和对健康概念的进⼀步认识,⼉童⼼理⾏为疾病已越来越引起⼈们的重视。在⽇常⽣活中,需要⼼理咨询的⼉童很多,那么哪些⼉童需要⼼理咨询呢?下⾯列出⼀些⼉童常见的⼼理疾病,存在这些疾病的⼉童最好是寻求⼼理咨询,以便及早康复。
  吮吸⼿指,在婴⼉时期是⼀种常见的现象,到2—3岁以后,这种现象明显减少。随着年龄增长,会逐渐消失。如不消失,则为⼀种不良的⾏为偏差。
  咬指甲,是⼉童时期很常见的不良⾏为,男⼥⼉童均可发⽣。程度轻重不⼀,重者可引起局部出⾎,甚⾄甲沟炎。这种⼉童常伴随睡眠不安、抽动。
  屏⽓发作,是指婴幼⼉在受到刺激哭闹时,在过度换⽓之后出现屏⽓,呼吸暂停,⼝唇青紫,四肢强直,严重者可出现短暂的意识障碍。短则0.5—1分钟,长则2—3分钟。多见于2岁以内⼩⼉。
  ⼝吃,是指说话时⾔语中断、重复、不流畅的状态,是⼉童期常见的语⾔障碍。约有半数⼝吃⼉童在5岁前发⽣。
  ⾔语发育延迟,是指⼉童⼝头语⾔出现较同龄正常迟缓,发展也⽐正常⼉童缓慢。⼀般认为18个⽉不会讲单词,30个⽉不会讲短句者均属于⾔语发育延迟。
  选择性缄默症,是指已获得语⾔能⼒的⼉童,因精神因素的影响,在某些特定场合下,发⽣说话时⾔语中断、或出现⼀种保持沉默不语的现象,如在学校⾥不讲话,但在家⾥讲话。多在3—5时起病。
  遗尿症,指5岁以上的孩⼦还不能⾃⼰控制排尿,夜间经常尿湿床铺,⽩天有时也尿湿裤⼦,多见于5—10岁的⼉童,男孩多于⼥孩。
  抽动症,指局限于⾝体某⼀部位的⼀组肌⾁或两组肌⾁出现抽动。表现为眨眼、挤眉、皱额、咂嘴、伸脖、摇头、咬唇模仿怪相等,多见于5岁以上的⼉童,男孩⼦多于⼥孩⼦。
  ⼊睡困难,是指⼉童在临睡时不愿上床睡觉,即使是躺在床上,也不易⼊睡,在床上不停翻动,或反复地要求⽗母给他讲故事,直到很晚才能勉强⼊睡。
  夜惊,指在睡眠中突然睁眼,坐起,惊惶失措,表情痛苦,常伴哭喊、⽓急、出汗等症状,多半发⽣在⼊睡后2⼩时内,醒后不能回忆,以5—7岁的⼉童最为常见。
  睡⾏症,指在睡眠中突然睁眼,坐起凝视,下床⾛动。多半发⽣在睡后2⼩时以内,醒后不能回忆,见于任何年龄的⼉童,多见于5—12岁⼉童。
  梦魇,指从恶梦中惊醒,能⽣动回忆梦⾥的内容,使孩⼦处于极度紧张焦虑状态的⼀种睡眠障碍。多半发⽣在后半夜,多见于学龄前⼉童。
  偏⾷,是指⼉童不喜欢或不吃某⼀种⾷物或某⼀些⾷物,是⼀种不良的进⾷⾏为。偏⾷在⼉童中很常见,在城市⼉童中约占25%左右,在农村⼉童中约占10%左右。
  拔⽑癖,是指⼉童时期出现的经常⽆缘⽆故地拔⾃⼰的头发、眉⽑、体⽑的不良⾏为。多见于4—5岁以上的.⼉童。
  依赖⾏为,是指⼉童对⽗母过分依赖,并与年龄不相符的⼀种不良⾏为。这种⼉童如果⽗母不在,便容易发⽣焦虑或抑郁。
  退缩⾏为,是指胆⼩、害羞、孤独、不敢到陌⽣环境中去,不愿与⼩朋友们玩的不良⾏为。这种⼉童对新事物不感兴趣,缺乏好奇⼼。
  神经性尿频,指每天的排尿次数明显增加,但尿量不增加、尿常规检验正常的⼀种⼼理疾病。排尿次数可以从正常的6——8次增加到20—30次,甚⾄每⼩时10多次,每次排尿量很少,有时仅⼏滴。以4—
5岁的⼉童为多见。
  神经性呕吐,指⼀种反复的餐后呕吐,但不影响⾷欲和体重的⼼理疾病。常常具有癔症性格。⾃我中⼼、暗⽰性强,往往在明显的⼼理因素作⽤下发病,以⼥孩⼦为多见。
  性识别障碍,是指⼉童对⾃⾝性别的认识与⾃⼰真实的解剖性别相反,如男性⾏为特征像⼥性,或持续否认⾃⼰具有男性特征。多见于3岁以上的⼉童。
  孤独症,是⼀种以严重孤独、缺乏情感反应、语⾔发育障碍、刻板重复动作和对环境奇特反应为特征的疾病,多见于男孩,男⼥⽐例为4~5:1。
  总⽽⾔之,不管孩⼦多⼤,只要出现⾏为异常、学习困难、睡眠障碍、性格缺陷、情感障碍、社交不良、性⾓⾊偏差等、都应及时带他们去⼉童⼼理门诊,求教于⼼理医⽣,接受⼼理。
  ⼆、教育孩⼦的技巧
  1、注意⿎励与批评
  妈妈把孩⼦的作⽂说得⼀⽆是处,结果越来越不喜欢作⽂。⿎励了他⼏次后,⽂思泉涌,再没听他吵作⽂难写。⼤⼈是否也是喜欢⿎励,讨厌批评呢?
  2、不要逼迫孩⼦
  即使是好东西,逼着吃也会倒胃⼝。⼀位孩⼦的奶奶是数学⽼师,有了这个优势,错了就得讲⼀直到会,结果孩⼦很烦数学。⼤⼈是否也是如此呢?
  3、不要给孩⼦太多的限制
  限制太多,会引起孩⼦的反抗。不让孩⼦⼲这⼲那,结果孩⼦只能通过发脾⽓、⽣⽓的⽅式达到他的⽬的。⽽你学会跟他商量了,他会觉得商量有⽤,就不必发脾⽓了。⼤⼈不也是哪⾥有压迫,哪⾥有反抗吗?
  4、变难为易
  觉得难的东西,孩⼦会有畏难情绪。⼤⼈也是这样的。所以,要做的不⼀定是迎难⽽上,⽽是要想办法把事情变得不难,如家长的辅助,把⽬标分解等。
  5、让孩⼦变成“董事长”
  ⾃⼰的事会⽤⼼,⽽给别⼈打⼯就不那么情愿。其实很多家长的做法就是逼孩⼦从董事长变成了打⼯者。本来学习是为了孩⼦⾃⼰,⽽家长的做法却让孩⼦感觉是为了家长学习。
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本文发布于:2024-09-22 12:28:57,感谢您对本站的认可!

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