自制中药水治慢性胃炎
偏方一
蒲公英水
【食材】蒲公英30克。
【做法】将蒲公英放入杯中，倒入适量开水冲泡饮服，每天3次。
偏方二
【食材】甘草10克，蜂蜜50克。
【做法】将甘草放入杯中，倒入适量开水，浸泡10分钟后，加入蜂蜜，搅拌均匀后，饭前1小时喝，每天3次。
【外公问诊记】杨小是位公司白领，由于工作原因需要常年在外出差，导致饮食没有规律，
最近几年她被胃痛折磨得够呛。
她曾到医院就诊，医生告诉她，这是慢性胃炎，这种病除了规律饮食外，用中药调理的效果会更好，于是，她决定外公试试中医。
杨小见到外公便愁眉不展，说既要应酬工作，又要保全健康，确实是件难事。可外公却告诉她，即使工作再忙也应忙里偷闲吃上几口东西，哪怕吃些零食也好过饥一顿饱一顿。慢性胃炎的过程很长，药物固然是必需的，但规律饮食才是根本。外公针对她的情况为她开了两个偏方，一是甘草蜂蜜水，二是蒲公英水，二者任选其一。
一个月后，杨小打来电话，说自己将两个偏方同服，在服药的第3天，胃痛就明显减轻了，现在疼痛已经基本消失，外公嘱咐她继续服药半个月以巩固疗效。
【外公说中医】从现代医学的角度来说，引起慢性胃炎的原因主要是幽门螺杆菌，慢性胃炎的关键就是杀灭幽门螺杆菌，而蜂蜜和甘草都有杀灭幽门螺杆菌的功效，因此，甘草蜂蜜水可以起到慢性胃炎的作用。 中医认为，甘草味甘，性平，有益气补中、缓急止痛之功效，而蜂蜜味甘，也具有缓急止痛
的功效，经常将两者泡水喝，能有效慢性胃炎。
而蒲公英味甘、微苦，性寒，可清热解毒、消肿散结，现代药理学研究发现，蒲公英水不但可以抑制、杀灭幽门螺杆菌，还能修复胃黏膜，也非常适合慢性胃炎。
其实，很多中药都有抑制、杀灭幽门螺杆菌的功效，其中，以黄连的功效最强，但黄连水太苦，很难被患者接受，而甘草、蜂蜜、蒲公英等泡水更易入口，更易被接受，若能坚持服用，定能获得不错的疗效。
保肝、护胃 甘草泡水
你对称之为“国老”的甘草了解多少呢？这味小小的甘草身体中蕴含的大大能量让人惊叹！
甘草能慢性肝病，有保肝脏之功效，很早以前就被人们发现了。它在秦汉《神农本草经》中被列为中药的上品，被认定是主治五脏六腑寒热邪气，长肌肉，益气，解毒。《本草纲目》之中说甘草“诸药中甘草为君……故有国老之号。”
现代药理研究甘草中含有甘草酸等成分，可以抑制补体防止肝细胞受损进而保护肝脏，通过
改变细胞膜的通透性，阻止病毒入侵肝细胞以抵抗病毒。除此之外它还可以聚集在肝细胞内抑制乙肝病毒，所以在乙肝的过程中，甘草有着确定疗效。如甘利欣、强力新等有名的保护干燥的药物都是以甘草为原料的。
但要注意，长期服用甘草很可能会导致血压升高，浮肿等现象，因此高血压和肾脏功能受损的患者应当慎用甘草护肝。
甘草配合蜂蜜水还可慢性胃炎，从现代医学的角度来说，引起慢性胃炎的主要原因是幽门螺杆菌，甘草可将具有耐药性的幽门螺杆菌抑制、杀灭。
从中医的角度来说，蜂蜜味甘具有缓急止痛的功效，对急性胃痛有效，并且还富含营养成分，经常饮用蜂蜜水，能够促进胃粘膜修复愈合，注意要在饭前一小时服用。因为喝过蜂蜜后立即进食会促进胃酸分泌，而饭前一小时服用，能够降低胃酸分泌，比较适合大多数白领女性。
慢性胃炎的关键就是杀灭幽门螺杆菌，在西医在过程中大多采用抗生素疗法，使得幽门螺杆菌的耐药性日渐增强，用中药能够避免此类问题。终于很多中药材都具有抑制杀灭幽门螺杆菌的功效，其中以黄连的功效最强，但黄连水太苦很难被患者接受，因此可用甘草蜂蜜等易入口之品代替黄连。虽然这些药物的效果不像黄连那样强但容易被接受，坚持服用效果还是不错的。
甘草加蜂蜜治胃病
由于生活工作不规律，平时饱一顿饿一顿，让我患上了慢性胃炎。
后来朋友介绍了一个偏方给我，就是：
取甘草10 克，开水泡10分钟后，再加入40毫升左右的蜂蜜，搅拌后，于饭前1小时喝下，每
日3次，连服2～4周，我的胃便完全没事了。
幽门螺杆菌是产生慢性胃炎的主要原因，而蜂蜜、甘草都有杀菌作用。研究显示，它们对幽门螺杆菌，甚至是常规对抗生素耐药的幽门螺杆菌也有抑制杀灭的效果。另外，蜂蜜味甘，中医认为它有缓急性胃痛之效，而且含有丰富的营养成分，喝进肚子里后能促进胃粘膜修复、愈合。
江苏南京 张薇
编辑提示：脾胃湿困者不宜服用甘草。
染了幽门螺杆菌怎么办？别慌，用它泡水喝，保护胃黏膜，不惹胃病
幽门螺杆菌是人胃粘膜中的一种螺杆菌。这种细菌特别侵入人类。人类是他们唯一的东道主。然而，他们的存在是沉默的。人们根本不到它们。它们只在被检查时被发现，其中三分之二在被细菌感染后没有任何症状。只有十分之一的人有胃的症状，如消化不良和少数人。会有胃溃疡。
胃癌的原因是多因素的，但其中最重要的是幽门螺杆菌（HP）感染，饮食和遗传。根除幽门螺杆菌是否可以降低患胃癌的风险。
如果患有幽门螺杆菌怎么办？不要惊慌，用它浸泡在水中，保护胃粘膜，不要摆脱胃病
蒲公英茶
蒲公英的作用具有一定的杀菌作用。对于由幽门螺杆菌引起的胃炎，蒲公英具有良好的效果。因此，喝蒲公英茶可以胃炎，也可以解决胃灼热的问题。
使用蒲公英根和刺玫瑰花瓣，按3: 1的比例制成蒲公英刺玫瑰花茶，每天一包，代表茶水冲泡。
甘草茶
甘草蜂蜜水的原理很简单，因为蜂蜜，甘草对幽门螺杆菌有抗毒作用，甚至对常规抗生素有抗幽门螺杆菌作用。
取10克甘草，煮沸10分钟，然后加入约1个左右的蜂蜜，搅拌，饭前一小时饮用，每日3次，
连服2至4周。
甘菊茶
洋甘菊具有良好的养胃效果。它富含多糖糖苷。人们经常吃它来缓解胃肠道疾病，如胃炎，胃肠胀气，溃疡和肠炎。此外，洋甘菊还可以预防幽门螺杆菌，保护胃粘膜，滋养胃。
蜂蜜水
蜂蜜和蜂蜜具有良好的杀菌作用。它们对幽门螺杆菌也有一定的抑制作用。许多人将一小勺亚麻籽油和蜂蜜水倒入碗中，将温水倒入碗中，搅拌均匀以幽门螺杆菌。效果更好。
每日方法：
健康饮食习惯
注意饮食卫生，饭后和饭前洗手；吃生的水果和蔬菜，避免食物污染病原菌；不要吃腐败，霉变的食物。
饮食应该柔软
温热的饮食会对食道和胃造成伤害。暴饮暴食和冬瓜果也会伤到胃。它应该是柔软，坚硬，油炸，坚韧和半成熟，难以消化，甚至刺伤胃，导致出血或侵蚀。
调整时间表
从日常生活开始，每天至少要定量三次，最好为自己设定一个时间表，然后严格遵守。
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