五年前即2021年的２月，新学期刚刚开学的晚上，女儿从学校打来 ，告诉我们她上课看不清黑板了，需要配眼镜了。这个消息仿佛晴天霹雳击中了我，顿时我身体像瘫了一样。我们夫妻是中、高度近视眼，深知近视的痛苦和戴眼镜的不方便与无奈，不让女儿近视一直是我们的梦想与心愿，从女儿小时起我们就格外注意保护她的视力。记得小学一年级我们带她测视力时，她能轻松地看到视力表的最后一行2.0〔5.3〕，女儿对自己的视力感到无比自豪，我们也为此沾沾自喜。近视的阴霾怎么会这么无情地不期而至呢？女儿有音乐天赋，热爱舞台表演，漂亮的眼睛上罩上眼镜无疑会使舞台形象大打折扣。躺在床上，辗转反侧，在痛苦中我度过了一个不眠之夜。 第二天下午带女儿去眼镜店检查，两眼的视力分别只有0.3、0.25，电脑验光检查两眼近视分别为200、225度，验光师建议我们先去医院散瞳检查后再配镜。我们赶到医院眼科，没有挂上当天的号，只得将她送回学校，等周末再去检查。
晚上，我还是无法入睡，女儿要戴上眼镜的事实令我无法接受。我干脆披衣起床，翻开了电脑，不断在网上搜索“近视〞，试着了解：近视到底是怎么回事？能不能呢？当看到网上
报导有人用中医按摩、梅花针治好了近视时，我异常兴奋，心中萌生了这样的念头：无论花多少钱、花多少代价、花多少时间与精力，我都要努力治好女儿的近视！如果女儿近视治好了，我一定要帮助更多的孩子防治近视。从此，我便踏上了研究、探索近视防控之路。 眼睛疲劳时自己还不知道女儿早已近视，还觉得那只是所谓的“假性近视〞，以为只要每天滴那些标注可以“近视〞的眼药水便可以恢复，不知道任何眼药水都不能眼疲劳和近视，不知道日常生活中种种因素会导致近视，不知道掠夺式用眼对眼睛的伤害，更不知道自己就是女儿近视的罪魁祸首……越了解，越觉得自已的无知，越感到羞愧万分，甚至是无地自容。
对近视有了一些了解之后，便打 给女儿，上课如果看不清时就抄同学的，不要借用同学的眼镜，不要眯眼硬看以防加重近视、导致散光，每次课间都走出教室进行望远和身体活动，认真做课间操和眼保健操，晚自习中间自已休息几分钟，将所有的眼药水都扔了，还告诉女儿：我们不准备配眼镜了，打算自己来治近视，一定要把近视治好。女儿感到有点意外，还是勉强同意了。
学习后得知，防治近视涉及的面广，只有脚踏实地、一步一个脚印，才能取得最后的胜利， 需要有长远的规划和周密的方案。当时我们定下的大致目标是，一年内让视力恢复到1.0，再用一年时间恢复到1.5，三年到达2.0的视力。除了深究形成近视及与视力有关的因素，对照这些因素问题，有针对性地采取措施外，经比拟研究后我们决定将推拿按摩和饮食调理作为近视的主攻方向，夫妻二人分头努力，一人负责学习中医与推拿按摩，一人学习营养、食疗。我们开始搜罗购置与近视、中医、按摩、营养等有关的书籍。接下来几年我们几乎所有的业余时间都用在研究与近视和健康有关的问题上了，而且至今还乐此不疲。
自己多年从事企业经营与质量管理、风险控制等工作，很自然地将工作经验、技能、管理手段与工具运用到了女儿近视中，寻问题的根源，提出改良措施，并持续改良，全面控制风险。
周末女儿回家，我们将目标告诉了她，向她讲述网上一些成功的例子，讲不戴眼镜的种种好处，增强她恢复视力的信心与愿望。从那个周末起，我开始给女儿进行按摩，每天两次，每次约15分钟，刚开始手法笨拙，记得女儿问，为什么两手力度不一样，自己不禁哑然失笑。女儿回学校后，我在自己身上练习按摩。按摩最初从眼周开始，后来受到中医名师和民间按摩高手的指点，将按摩的范围扩大到全身，手法逐渐趋于熟练，按摩次数由一天两次改为一
天一次，每次时间50分钟。饮食也是不断调整改良。女儿周末在家只做少量作业，减少弹琴时间，大局部时间都去户外活动，暂时不看电视，不玩电脑，晚上早睡，在学校学习的节奏暂时放缓。
上述措施慢慢起到了作用，两周后女儿说眼睛没有以前那么累了，一个月后看黑板比以前有了进步，有时能看清有时看不清，5月份时检查单眼视力到达0.6。６月份开始给女儿敲梅花针〔此前我在自己合谷穴上练习了半个多月时间〕。到学期末，女儿坐教室中间位置可以看清黑板了。暑假时检查，女儿单眼视力根本到达1.0，屈光下降了75度。暑假，女儿每天早晨一个小时户外活动，下午在室外球场打球两个小时，晚上练习30分钟瑜伽。
大约经过５个月时间，我们实现了第一个目标，但我们一直没有松懈，还是在不断努力，不断考量日常生活的细节，养成好的生活习惯，后来又学习并吸收了美国贝茨方法的精华，将它融入日常生活和学习中。
我们先后到高等医科院校进修学习营养、中医推拿、健康管理等方面的课程，先后取得高级公共营养师、保健按摩师、健康管理师资格。我们学习的范围也不断扩大到中医根底理论、眼科学、中医眼科学、儿科学、中医儿科学、内科学、光学、屈光学、视光学、行为医学、
预防医学、环境医学、脑科学、心理学、身心医学、中医食疗、中医养生、运动学、艾灸、刺血疗法、中药学、中医治未病、教育学等等，反复研读中医经典黄帝内经及儒释道的经典著作，研究起与近视相关的方方面面，比方鼻炎等慢性炎症、脊椎、自主神经系统、内分泌系统、睡眠、多动症……每每都有意想不到的收获与喜悦。
近６年来女儿的整体健康状况越来越好，视力不断提高，从1.0，到1.2，再到1.5，屈光度也很缓慢地下降。女儿的学习成绩也是稳步提高，初中入学后几次排名班级十多二十来名，初二下学期末进步到班级第二名，初三屡次取得班级第一名，提前锁定重点高中的尖子班。高中阶段，学习更进一步，根本稳定在全校前十名，屡次位列前二、三名。在今年的高考中，取得优异成绩，考入清华大学，9月份在清华大学新生体检时单眼视力2.0。
豫公网安备41160202000603
站长QQ:729038198
关于我们
投诉建议