心流效应---短视频对青少年产生的影响的调查研究---以“抖音”为例 摘要：青少年的精神生活、心理生活、道德生活，价值观念都极易受到外界的影响。随着网络信息技术的发展，网络短视频就像雨后春笋一样涌现出来，它们改变了青少年的心理、信仰，以及大学生的娱乐风格。本文以“抖音”为例，探究基于“心流效应”下，“抖音”对青少年的有益之面。 关键词：短视频；青少年；影响绪论
一、问题的缘起与选题意义
（一）问题的缘起
传统大学生接受信息的方式主要包括阅读纸质书籍，订阅报纸和杂志以及图书馆。在全球化的背景下，世界经济，文化，政治和科学技术继续分享和融合。传统与现代的交汇，内外思想在意识形态领域引发了火灾。每天开发科技变革信息。一种新的新想法通过各种新媒体悄然进入校园。根据2017年1月由中国互联网信息中心（CIVNIC）发布的第39次中国互联网发展统计报告，中国互联网用户普遍受教育程度低，其中青少年居多。2016年中国网络用户的 最多的人数为青少年，高达90%，其中20至29岁的网络用户占比最高，达到30.3% 。2016年4月发布的《2015年中国社交应用用户行为研究报告》中，调查得用户数达到5301万。目前，青少年课余生活的主要内容之一就是上网，登陆各种社交网站了解新闻、咨询等等信息。各类网络小视屏席卷了国内各个网络平台，用户名通过各类社交应用软件发布文字、图片、视频信息，且视频已成现在的主流方式，如现在超级火爆的“抖音”视频软件。根据新榜数据分析显示，现阶段主流网络红人可以分为才艺搞笑类、美妆类、文化娱乐活类和游戏电竞类。现如今网络小视屏质在某些方面也在逐渐展示它的有益之面，这引发了笔者对小视屏与青少年之间关系的深思.抖音APP是一款创意音乐短视频软件，通过软件自带的魔性音乐、酷炫特效、后期剪辑搭配用户创意创作出自己的短视频作品，上传到平台获取其他用户关注、点赞、转发和评论来进行互动，时长控制在巧秒之内。抖音APP于2016年9月上线，2017年5月火爆，半年多时间里，日均视频播放量已过亿，日活跃用户数量也达到数百万。从2017年3月份开始，抖音APP的排名在APP Store免费榜中直线上升，到2017年7月10日，抖音APP已经在APP Stor。免费摄影与录像榜中排到了第5名，总榜也排到了第37名l。抖音短时间的“爆火”与它自身的定位、创意及内容息息相关，让它在竞争激烈的短视频生态圈中脱颖而出。
（二）相关概念
心流效应(Flow experience)是人们从事某项感兴趣的活动时；因全身心投入而产生的忘记周围环境；丧失自我意识，甚至忘记时间存在的一种心理状态。关于心流效应的研究，最初主要应用于体育运动、视觉艺术等领域，近年来,随着虚拟现实技术的发展，心流体验被广泛应用于网络学习、游戏开发、用户体验等虚拟环境的研究当中，研究心流效应具有重要理论意义和实用价值。
二、选题意义
首先，本文旨在克服不良网络文化对青少年价值观的负面影响。网络是一把双刃剑，一个糟糕的网络文化的传播使入学校。绝大部分的文章都是辩证地研究网络小视屏的出现，本文旨在分析小视屏的有益之面，这有助于反思和改进传统的对小视屏的看法。其次，它有助于反思和改进传统的模仿模式。模仿是一种德育方法，它对学生的道德教育产生了良好的品质和积极任务的模范行为。网络模范的出现对成长中的青少年有其他强烈的吸引力，这影响了传统经典。研究红网络对传统角模型构成威胁的原因，并且是学生非常需要的，这有助于对传统模式教育的理论反思。
三、短视频迅猛发展走红的原因
随着互联网的快速发展和科技进步，短视频愈加富有活力，众人参与。
（一）科技进步的助力
科学技术的飞速发展使人们摆脱了对传统摄影视屏乏味的体验感，使摄影更加生活化。人们通过小视屏分享生活，享受乐趣并吸引那些充满好奇心的网友。 首先，短视频的内容易于理解，具有娱乐和幽默的特点，很容易被没有拍摄经验的普通人所感知。其次，短视频以将视听组合到一起，以流行背景音乐作为背景，这样使观看者的视听感官得到更好的体验。而那些幽默搞笑的小视屏和以其他形式的表达出来的欢乐迅速吸引了观众的注意力。此外，由于短视频有着不同的类，能满足不同层次的观众需求。
（二）快餐文化背景下的“娱乐精神”
快餐文化是快速流行的，但它并不关注文化思想和文化现象的深层积累和内在价值。快餐文化就像肯德基，其优点就是方便快捷。“抖音”小视频基于快餐文化的背景，满足了人们追求刺激和追求新鲜感的需求。但肯德基快餐没有营养价值，仅用于填饱肚子，很少有人
长时间吃这些东西。如今“抖音”小视频已发展到巅峰，但热潮一过就可能被人遗忘。
（三）名人效应
“名人效应”是用名人出现吸引注意力，来扩大事物的影响力。在名人的影响可以刺激人们争相模仿。在“抖音”上，许多明星都很活跃，他们在“抖音”发布一些有关自己生活的小视屏，吸引着越来越多的人参与其中。
四、网络红人对大学生精神生活的积极影响
（一）开阔大学生精神视野
“抖音”小视屏依赖于互联网平台，它的主要的内容包括人物、美容、文化、电子游戏体育等。每个子类别可以分为几个子类型，比传统范例更广泛，更复杂和全面。作为新时代和新技术相结合的典范，网络小视屏对青少年来说变得更加直接和有效。从传统的思想政治教育示范法到传播各种学术主题的视屏，互联网和媒体名人，直接向观众传递信息，形成一种新型的多向互动，青少年可以同时接收几个或者十几个他们所想要的信息。由此青少年获得信息资源的渠道不断扩大。目前，青少年的精神生活费需求正处于日益增长的时
期，他们需要满足更高层次的精神需求。现如今，青少年没有父母或学校的严格限制，互联网新世界的大门对青少年来说是完全开放的。在这种情况下，青少年在接受这些网络视屏时就更加方便。绝大部分小视屏的内容类型的多样，这些够可以使青少年的精神视野更加宽广。
（二）增强大学生探求意识
与传统的视屏模型相比，“抖音”小视屏相对更有画面感。大多数“抖音”达人通过定期更新其社交帐户的视屏来吸引关注，例如，他们会定期发布家庭视频，一些鸡汤文章或仅仅分享他们的心情。随着互联网上各种网络平台和社交软件功能的更新和改进，“抖音”软件还可以使用直播直接表达语音和动态。由此涌现出了大量的网红，他们被青少年视为榜样。目前，青少年接受的多是传统的榜样典型，它是教育者将一些人物事例进行总结归纳后，呈现在教育对象面前的。这些总结好的榜样典型往往事件既定，不会改变，因此具有相对固定性。相对固定性是必要的，因为教育对象受到榜样模范的感染时，事件的相对固定性有助于教育对象形成稳定、信服的思想信念。如果模范事件的陈述不加以统一和规范，一万个人将会有一万种说法，受教育者听到不同模范事例的版本，难免会产生困惑、怀疑，原
本的好事就有可能变成坏事，原本的榜样典型就会变所谓的子虚乌有的传说。缺乏相对固定型的榜样典型不利于思想政治素质形成效率，不利于达到思想政治教育的既定目标。
动态的信息更容易带来受众持续跟进的行为。对于青少年来说，网络红人相比传统榜样典型拥有动态性、互动性等特点，因而青少年由于好奇保持对网络红人的持续关注和跟进。在不断跟进、关注新的动态时，有助于青少年不断思考“是什么”、“为什么?”、“怎么做?”，有利于培养和增强青少年探求问题的意识。
（三）提升青少年认知能力
青少年精神视野的开阔与探求意识的增强奠定了全面青少年认知能力的基础。认知能力是人的大脑对信息进行加工、储存、提取的能力，关系到人们对事物构成、性能、与他物关系、发展动力、发展方向以及基本规律的把握。美国心理学家加涅提出五种认知能力:言语信息、智慧技能、认知策略、态度和动作技能。传统的榜样典型一般是由特定的教育者根据真人真事进行总结，经过规范化处理，在确保真实性的基础上有逻辑地重新归纳，最后口头传输或者印成文字进行宣传，现在也有了一些新的形式，纸媒、网媒的专题报道，还有电视节目等。因此，教育对象只需要从教育者、书本、专题报道以及电视节目中直接
获取已经确保了积极性、真实性的信息。此时，青少年对于信息的处理只需要很简单的储存记忆以及内化，就能达到教育者制定的当时的阶段目的。
网络上的大多视屏的质量都是良莠不齐不齐的。虽然在视屏发布方面存在严格的限制，但这些信息并未由专业人员坚持。这些小视屏内容更丰富，更加多样化，风格不同。不同的人在思想和观念之间都存在巨大差距。青少年在成年早期就应该具有基本的认知能力。在透明，多样和复杂的客观信息媒介面前，年轻人应该将理解的提取和处理与互联网的复杂交错信息区分开来。青少年应该积极提升自我的发展和认知能力。
（四）培养青少年自主性
苏霍姆林斯基曾经说过，“越是不注意追求识记的目的，以及经过他们的意识思考过的事实越多，那末这条规则的识记和在记忆中的保持就越牢固。”①青少年的自主性体现在青少年在日常的学习生活实践中，学习中知道主动去学习如何去学习，平时有自己的爱好并能付诸实践去追求，对待事物有自己的看法和见解等。
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