书法，是一种我国独特的艺术形式，是我国传统文化遗产的重要组分，毛笔字，更是书法艺术中的精粹。
书法是一种艺术，也是一种人生，所谓字如其人。若想练好书法艺术，除了兴趣爱好以外，我们要做到以下几点：
∙ “字无百日功”，书法的练习需要的是持之以恒，不可中途懈怠。“心不厌精，手不厌熟”指的就是要不断刻苦勤练，半途而废，恐难有所成。 ∙ 选择合适的书写工具。工具的选择需要恰当，所谓：工欲善其事，必先利其器。合适的书法工具，有助于提升练习的效果，反之，则会影响书法练习的效率和进程。水写布是最好的练习工具。
∙ 从大楷起始，逐步练习。楷书是书坛的千古正脉，是中国传统书法艺术的本源所在。学习书法就应该追本朔源。凡字皆由笔画构成，因此，楷书是书法中最打基础的一种书法，未学走，何谈跑？好高骛远，只会一事无成，欲速则不达。
∙ 保持正确的姿势。小字体的书法练习，坐姿即可。但若字帖、字体过大，坐姿难免有所偏差，居高临下才能看得准确、全面。
∙ 掌握恰当的执笔方式。把握恰当的正确执笔方式，是书法练习的重要环节。正确执笔，才能让书法练习者更快的把握字体的轨迹，领会书法的精髓。 ∙ （二）临帖五式
1.双钩——先勾勒出字体的轮廓字形，即“空心字”，然后再用毛笔书写。此法便于练习者掌握字形特征和结构，适宜于初学者。
2.描红——即直接用毛笔在字帖上描写，此方法同样适宜于初学者练习。3．对临——即将字帖放置在临帖者正对面，边观察边临写。
4．背临——即在对临的基础之上熟记字帖，进行默写，此方法能够让练习者掌握字的神髓，适宜于有一定书法基础者。
5．意临——临帖的最高阶段，只适宜于书法基础深厚者，指的是背临娴熟，有一定书法功底的人，自我练习。
∙ （三）笔法与运笔
o 五指执笔法水写布
∙ 按——大拇指紧贴笔身内侧，由内向外，按紧毛笔。
∙ 压——食指压着笔管上端，由外至内，和大拇指一起夹住笔身。
∙ 钩——中指由外及内勾住笔身。
∙ 格——无名指指被由内向外顶住笔身。
∙ 抵——小指紧抵无名指。
o 执笔要领
∙ 实——捏实五指，一起用力，执笔平而稳，实而不死。
∙ 虚——即掌虚，掌空而力发于指，手指才能灵活。
∙ 竖——执笔手掌斜竖，保持笔身平直，以便下笔圆润有力。
∙ 平——保持腕背与纸面平行。
∙ 起——写大字时，肘部悬起，略高于腕，以便挥洒自如。
（四）运笔方式
运笔的方法有三种：一是指运法，二是腕运法，三是肘运法．书法家张廷相曾说：“运笔之法有三：曰指，曰肘，曰腕；小字宜指，中字宜腕，大字宜肘。
（五）书法练习的姿势
o 坐姿——端坐桌前，伸直腰背，上身自然略向前倾，与肩同宽，左臂自然弯曲，置于桌上，手按压住纸张，起支撑、稳定的作用。右手执笔，笔略偏向右侧，以便能看到笔尖的运动轨迹。坐姿适合书写字号较小的字体。
（六）书法的笔顺规则
先左后右
先上后下
由外到里
从外到里再封口
先撇后捺
先横后竖
先中间后两边
点在上部或左上，先点
点在右上或字里，后点
上半包围结构的字，先外后里
下半包围结构的字，先里后外
上左下包围结构的字，先上后里再左下
从上到下为主，从左到右为辅。
上下左右俱全，根据层次分组；横竖交叉先横，撇捺交叉先撇；
中间突出先中，右上有点后补；上包下时先外，下包上时先内；
三框首横末折，大囗最后封底；
（七）毛笔的选择
笔有四德：圆、齐、尖、健。
齐——笔毫润开时，笔锋顶端齐整，笔锋不整，运笔无法齐力。
尖——笔毫聚拢时，笔锋尖锐而不秃，笔尖则锋棱易出、易传神。
健——笔毫受重压提起，即刻恢复原状即为“健”，笔健则挥洒自如。
简单的说就是，杆直毛散垂时圆。
（八）毛笔的使用和维护
使用任何毛笔前，都必须先用清水将笔头洗开，然后再用。毛笔使用后，应立即用清水冲洗，以免干后难洗，损伤毛笔。用清水冲洗，直至水变清为止，继而轻捋笔毛，用干净的布或纸吸干笔头水分，悬置在阴凉处，切忌阳光下暴晒或套上笔套。万物皆有灵，笔亦如此。善待它，运起笔来才能得心应手。
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