健康安全法制小常识
健康安全法制小常识
火患猛于虎，火灾对人民众生命财产的威胁和损害是巨大的，广大人民众应该在日常生活中牢固树立防火安全意识，并在火灾发生时，能够恰当地进行处置和逃生。
特别提示：
1、不能随意乱扔火种，小孩不能玩火，家长应妥善放置火柴、打火机等物品，不要让小孩拿来玩耍。 2、不躺在床上吸烟，不乱扔烟头，烟头必须随手掐灭。
3、不私拉乱接电线，开关和插座板接口要牢固安全。
4、使用电炉子、电熨斗、电吹风、电热杯等家用电热器具时，人不能离开。夏季使用燃烧型蚊香时，点燃的蚊香不要贴靠在床沿、窗帘等易燃物品处。 5、要保持消防通道畅通，不允许以防盗为名，擅自安装铁门封堵楼道通道、安全出口。
6、爱护消防设施，不随意移动、挪用或损毁。
7、不在居所及其它非指定地点存放易燃、易爆、有毒物品，以免引发火灾、爆炸、中毒事故；外出时、临睡前要熄灭室内外的火种，关闭燃气的总阀门。
8、不在野外使用明火，以免引发山林火灾。
9、深圳禁止燃放烟花爆竹，应该遵守规定。
10、遭遇火灾，冷静逃生：应在消防疏散标志和保安人员的引导下，有秩序地从消防安全通道疏散，千万不要利用普通电梯逃生防止电路故障而被困；遇有浓烟等有毒气体时，用浸湿后的衣物、毛巾、手绢等将口鼻遮住，防止中毒窒息；实在无法逃离时，应趴在容易被发现的地上等待营救，不要轻易跳楼。 注意燃气安全
煤气中毒主要指一氧化碳中毒，液化石油气、管道煤气中毒，多见于家庭中冬天用煤炉取
暖排烟不畅，或者液化灶具漏泄或煤气管道、淋浴器漏泄等。
特别提示：
1、防止煤气管道和煤气灶具漏气。睡觉前应检查煤气开关是否关好，厨房是否有煤气漏出的特有臭味，千万不要用点火的办法来检查漏气、防止爆炸。
2、燃气具上的减压阀和皮管要及时更换。一旦发生液化气泄漏，应迅速关闭气罐总阀，打开门窗通风，切勿触动室内电器开关。
3、在煮饭、烧水、煨汤、熬药等时候，切不可在点燃煤气后长久离开厨房，防止煤气点燃后被浇灭引致大量泄气。
4、正确使用燃气热水器。要求热水器必须安装在通风良好的环境中，热水器应与浴室分室而设。要经常检查煤气与热水器连接管线的完好，热水器不能使用直排式，洗澡时间也不宜太长。
5、室内用炭火锅涮食、烧烤用餐时，应打开门窗通风，且不宜吃食时间过长。
简易淋浴器6、天冷时，部分人会在简易棚内用煤炉做饭，晚上直接用煤炉取暖。由于夜间门窗紧闭，通气不畅，容易因缺氧而引发一氧化碳中毒。因此，使用煤炉时要特别压好炉子，保持室内通风，切不可马虎大意。
7、汽车发动后驻地停留，门窗密闭也可能引致中毒。
注意用电安全
特别提示：
1、不要在高压线路、变压器、变电站等附近玩耍，尤其在阴天更要特别注意。
2、家庭使用大功率电器时，如空调、电火锅等，首先要考虑线路的电流量、负荷量，尽量不要同时使用多种电器，以免引起火灾。
3、架设线路时要注意导线与导线、开关和用电器的连接要牢固，不能松动。
4、要安装合适的保险丝，不能用大号保险丝或金属丝代替。
5、经常使用的家用电器（如：电视机、洗衣机等）的线路要定期检查，防止绝缘层断裂或磨损造成漏电伤人。不能用废旧电线安装临时灯线路。
6、不要在电线上晾衣服，不要用湿抹布擦电灯泡、湿手扳开关，必须保持绝缘层的干燥，因为湿润的绝缘层会漏电。
7、严禁私拉乱设电线，做到文明守法用电，杜绝违章、违法用电行为。
8、发现有人触电，不能直接接触电者，应用木棒或者其它绝缘物将电源线挑开，使触电者脱离电源。
9、请专业人员维修电器和电路，防止意外事件发生。
10、加强对家中老人和小孩的安全用电知识教育。
预防交通事故
日益发达的交通，一方面给我们带来了便利，但另一方面也给我们带来危险。稍有麻痹大意，便会给我们带来巨大的`人生危险。因此，增强安全意识，时刻注意交通安全，遵守交
通规则，是人民众确保人生安全的重要方面。
特别提示：
1、不要急于赶时间而不守交通规则。
2、外出时不搭乘违规载客的车辆。
3、过马路时，要走人行横道，绝对不能翻越中央隔离护栏，注意红绿灯及过往车辆的动态，确认安全后再直行通过。
4、不得在公路边随意嬉戏、打闹，在公路边行走，随时要注意过往车辆。
注意旅途安全
特别提示：
1、时刻提高警惕，尽量把物品集中放在可以经常看得到的地方，有条件时可将行李锁在行李架上。
2、要事先准备好零用钱，将暂时不用的钱及贵重物品清点整理好，放在隐蔽、可靠的地方。
3、上、下交通工具时，不要慌张，不要拥挤，防范不法分子趁机作案。乘坐交通工具时不能将头、手伸出窗外。
4、外出时要随身携带身份证，并妥善保管好。
5、登山或在野外穿行，扎好裤脚、领口、衣边，防止有毒虫类的侵害及野兽袭击；在深山、树林中行走要注意防止迷路；雷雨时要防雷击；骑车、驾车要安全行驶，复杂地段要缓速行驶。
特别提示：
1、不要采摘、捡拾不认识的野生菌类、野菜和野果，不要购买、加工和食用来历不明的食物、死因不明的畜禽或水产品。
2、购买和食用定型包装食品时，请查看有无生产时期、保质期和生产单位，不要食用超过保质期的食品，建议不要购买散装白酒和植物油。
3、妥善保管有毒害物品，包括农药、杀虫剂、杀鼠剂和消毒剂等不要存放在食品加工经营场所，避免被误食、误用。
4、加工、贮存食物时要做到生、熟分开；隔夜食品在食用前必须加热煮透后方可食用；腐烂变质的食物、水果、生芽的马铃薯、长霉的米、未熟透的四季豆等都可能引致中毒，尤其是四季豆中毒在集体食堂的中毒事件中常见。
5、养成良好的个人卫生习惯，在烹调食物和进餐前要注意洗手，接触生鱼、生肉和生禽后必须再次洗手。不饮用未经煮沸的生活用水。
6、进餐后如出现胸闷、恶心、呕吐、腹泻、腹痛、头晕等食物中毒症状时，应尽快到正规医院就诊。发生集体性食物中毒应及时向当地卫生行政部门报告，并保留所有剩余的食物、有关工具和设备，以备核查中毒原因。
7、不要食用河豚鱼等含毒素的水产品。
8、烧鹅、卤肉等肉制品应充分加热后再食用。
预防雷击
遭遇雷击是人们在夏天，特别是在下雨天容易发生的意外事件。只要人们了解有关防雷知识，就可以有效预防雷击。
特别提示：
1、遭遇雷雨时，应尽量减少在户外或野外逗留。
2、在野外遇到雷雨时，如依靠建筑物或高大树木躲避，不可靠墙壁或树干太近；不要站立在山顶、楼顶等高处；不要靠近孤立建筑物体或者金属物体，不要在露天打手机。
3、不能多人聚集躲避雷雨。
4、雷雨时，要关闭门、窗，防止雷击火球进入室内爆炸伤人。
5、雷雨时，应该尽可能关闭电脑，切断电器电源。
预防中暑
中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见诱因。颅脑疾患的病人、老弱及产妇耐热能力差者，尤易发生中暑。
特别提示：
1、出行、作业要躲避烈日，做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、太阳镜，最好涂抹防晒霜等。尽量穿白、浅的衣服，不宜穿黑或深的衣服。
2、不要等到口渴才喝水，炎热天气每天需饮1.5-2.0升水，适当增补凉茶、解暑汤等清热下火。
3、发现自己和其他人有发热、乏力、头晕、恶心、呕吐、胸闷等先兆中暑和轻症中暑症状时，首先要迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息。
4、多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、藿香正气水等预防中暑的中药。
5、如果出现脉搏细弱、血压降低时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。
6、对于有虚脱、剧烈头痛、昏厥、痉挛等表现的重症中暑者，除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，一定应该迅速将其送至医院，同时采取综合措施进行救治。
预防溺水事故
1、游泳前要充分把握身体健康状况，正确估计自己的水性，不要逞强。
2、充分了解泳场、浴场情况，禁止单独到池塘、水库、不明水域野浴、跳水。
3、下水时切勿太饿、太饱。下水前要先活动身体，如水温低，应先在浅水处，用水淋洗身子，适应水温后再下水游泳。
4、不要冒然“扎猛子”、潜泳，不要打闹，以免喝水和溺水；不要在急流、旋涡处游泳，禁止酒后游泳。
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