艾灸新手必须知道的四点！
1、纯艾条和药艾条到底哪种效果好?
艾罐
艾条按照成分分为纯艾条和药艾条，纯艾条是没有任何添加，仅仅是艾绒卷制。药艾条添加了一些活血化瘀或者对症的药物，我认为，艾的药效已经足够达到温经散寒、疏通经络、活血化瘀、镇痛止痛、回阳举陷、增强身体免疫力和抗病能力的作用等，而一些有添加药物的艾条，主要针对专病使用。所以建议大家选择纯艾条做艾灸就非常合适。 2、艾条的比例。
艾条按照艾绒提纯比例，常见的一般有5:1、8:1、10:1、15:1、20:1、25:1、30:1、35:1这样一些不同比例的艾条。以8:1为例，意思是说8斤艾叶提纯一斤艾绒，用这样的艾绒来卷制艾条。越是比例高的艾条，艾绒越是细腻，杂质越少。
3、艾条的疗效
艾条按照艾绒的陈放年份又分新艾、三年陈艾、五年陈艾等等。以三年陈艾为例，也就是艾叶从采摘到捣成艾绒，存放了三年的时间，称为三年陈艾。一般的，三年陈艾，治病效果最好，俗话说“家有三年艾，郎中不用来”。因为艾经过多年的陈放，所含的挥发油少，燃烧比较缓慢，火力较温和，艾灰不易脱落;而新艾气味辛烈、含挥发油多，燃烧快，火力烈，点燃后烟大，艾灰易脱落，容易伤及皮肤和血脉。艾绒陈放年份越久，成本越高。
刚刚接触艾灸的朋友们，常常不知道如何选择工具，会纠结于那种艾灸方法、艾灸工具治病效果好一些?下面我就手持艾条直接熏灸、艾灸盒艾灸、艾灸罐灸做一个对比说明。
手持艾条直接熏灸被认为是艾灸效果最好的。因为点燃后，艾火、艾烟的热力直接作用于肌肤穴位，传导作用特别明显、直接，达到疏通经络，祛病保健的目的。
艾灸盒艾灸
艾灸盒里面可以放上艾柱或者插上艾条，艾条跟皮肤之间隔着一层纱网，也等于可以直接对着皮肤、穴位施灸。
随身灸艾灸
随身灸艾灸是把艾柱点燃后，放到随身灸里，塞进专用布套，可以使用一至六个，甚至更多，然后固定在要艾灸的穴位或者部位施灸。
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