跆拳道运动的美育功能对大学生的作用

跆拳道运动的美育功能对大学生的作用
李爱琴潘有连(郑州大学体育学院登封校区河南登封452730;江西景德镇陶瓷学院体育系江西景德镇333001)
摘要:该文采用资料文献法,从跆拳道运动的美育功能入手,浅析了跆拳道的美育功能对当代大学生的作用,并对高校开展跆拳道运动提出个人建议,供今后跆拳道运动研究参考。
美育功能;作用;审美能力
关键词:
1.跆拳道运动的起源以及现代跆拳道的发展和作用
乳化石蜡1.1跆拳道运动的起源
所谓跆拳道,跆(TAE),意为以脚踢、摔撞;拳(KWON),以拳头打击;道(DO),是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。
跆拳道古称跆跟、花郎道,是起源于古代朝鲜的民间武艺。早在公元688年,新罗王国统一了朝鲜,经
济繁荣,百业兴旺,建立了一种“花郎制度”。到真兴王时,便创立了“花郎道”。花郎道是花郎制度的组织形式,即将年轻人组织到一起进行武艺锻炼。其宗旨是“事君以忠,事亲以孝,事友以信,临阵无退,杀身有择”,以此磨炼人的意志、锻炼人的体魄,培养造就了一批又一批忠君事孝、英勇顽强、无所畏惧的战士。
1.2现代跆拳道的发展
1945年,朝鲜人民在长期不屈不挠的抗争后终于获得了国家独立,跆拳道也得以健康的发展。1955年朝鲜正式把自卫术称为“跆拳道”。1961年9月韩国成立了唐手道协会,后更名为跆拳道协会,并成为全国运动会正式竞赛项目。1966年第一个国际组织——国际跆拳道联盟成立,1973年5月在汉城成立了世界跆拳道联合会,1975年“世界跆拳道联合会”(简称世界跆联)被国际体育联合会接纳为正式会员,1980年国际奥委会正式承认世界跆联,1986年跆拳道被列为第10届亚运会正式比赛项目,2000年成为奥运会正式比赛项目。迄今为止,世界跆联已有144个会员国,6500多万爱好者参加练习。1973年,“世界跆拳道协会”成立。
1.3现代跆拳道的作用
1.3.1改善和增强体质
跆拳道的技术动作是由全身协调配合,主要通过各种各样的腿法来表现。它能很好的促进人体的力量、速度、灵敏、耐力、协调等全方面身体素质的发展,具有强身健体的作用;同时对提高神经中枢的灵活性、提高神经中枢协调支配各器官的能力,有着良好的作用。
1.3.2提高防身与自卫能力
跆拳道具有较强的技击性,通过长期的训练可以培养人们的防身和自卫能力。
1.3.3磨练意志,培养高尚品格的修养
跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神。其宗旨是“礼义廉耻”,忍耐克己,百折不挠。通过训练,可以培养练习者坚忍不拔,勇敢无畏,顽强坚毅的意志品质,尤其讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。使练习者从开始就养成谦虚、宽容、礼让的高尚品德和尊师重道、讲礼守信、见义勇为的情操。
1.3.4娱乐观赏
2.跆拳道的美育功能
神经网络预测2.1人体美塑造
人体美,是人类健康的身体所呈现出的美。动物实验证明,骨骼的生长发育离不开肌肉活动。通过跆拳道的练习可以加强肌肉活动,能够促进脊柱、胸廓和骨盆等支撑器官的发育,使肌肉线条优美,从而改善体型,弥补部分先天的不足,使人显得精神振奋。
2.2性格美培养
在跆拳道中,练习者首先要战胜的不是以对手,而是自己。因为在人的性格中有大胆与怯弱之别,在性情上有勤奋与懒散之分,而无论前者还是后者,在训练中都要克服给自身肉体带来的疼痛、疲劳,甚至伤病的痛苦,只有具备坚韧和坚忍的精神,才有可能不断克服自身的软弱,达到新的境界。
2.3行为美培养
跆拳道中的“礼仪”是跆拳道基本精神的具体体现。跆拳道运动始终倡导的“以礼始,以礼终”的尚武精神。礼节是跆拳道练习过程中必须具备的行为规范。练习跆拳道的人要持正确的练习和认识态度,对跆拳道的历史、内容、特点、作用及教育意义有全面的了解和认识。
2.4运动美创造
运动美,是指身体的运动之美,是人在体育活动中表现出来的美。这种美是社会文化生活的反映。在运动美的概念中,可以包括“竞技美、技术美、动作美、服装美、器材美、姿态美”等丰富多彩的子系统。
在运动中,对动作、造型、姿势、体态、线条、音响、彩的审美,一般是在对象的外观和形式的范畴中进行的,它们以其外观和形式的美来激起我们的美感,令人赏心悦目。
2.5个体个性发展
良好的个体个性发展包括很多方面,概括讲,表现在自觉性、果断性、自制力和坚韧性等方面。跆拳道运动以其独特的形式和特点,从不同方面对学生的身体和心理产生影响,通过心理支配机体运动,又通过机体运动强化心理承受力。
3.跆拳道的美育功能对大学生的作用
3.1促进大学生的运动能力作用
跆拳道运动它是以脚法为主的功夫,其脚法占70%,这就对学生的柔韧性、灵活性、平稳性等基本身体素质提出了很高的要求,而这些基本素质也是进行各项体育运动项目的基本条件。根据跆拳道运动的运动美功能,通过锻炼不仅仅可以使学生掌握跆拳道的基本技能,同时也可以提高学生的各项运动能力的培养。
3.2提高大学生的审美能力作用
跆拳道运动属于体育的范畴,因此具有体育的各项美育功能,通过练习可以让学生从人体美塑造、行为美培养、运动美创造等不同角度提高学生的审美能力。通过练习不仅能提高人的审美能力和创造美的能力,更重要的是能教育当代大学生树立高尚的审美理想,正确的审美观念,健康的审美情趣,美化人的心灵,提升人的精神境界。
3.3完善大学生的心理素质作用
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根据近年来的调查和研究发现,大学生的心理问题主要表现为:没有学习目标,缺乏学习动力,不能集中精神进行学习;适应困难;自我评价失调;人际关系适应不良等,跆拳道运动,可以为学生树立正确的学习目标、激励学习动机;通过练习可以提高学生的自信心和心理承受能力,通过比赛交流可以从客观的角度进行自我评价,培养良好的人际交往能力。从而使学生心情快乐,不断完善学生的心理素质。
3.4提升大学生的道德人格作用
首先,跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神。其宗旨是“礼仪廉耻”,忍耐克己,百折不挠,通过跆拳道运动可以培养练习者坚忍不拔,勇敢无畏,顽强坚毅的意志品质。其次,通过跆拳道竞赛,可以培养学生的勇敢顽强、灵活机智、不甘落后的进取精神和互助合作,团结友爱的集体主义精神。
4.总结
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专题与学科跆拳道运动的美育功能对大学生的作用
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(上接第88页)
金膜跆拳道运动以其独特的运动特点和作用,不仅提高了当代大学生的身体素质,更重要的是利用跆拳道的美育功能提高了学生的审美能力、运动能力;完善了学生的心理素质;提升了学生的道德人格。因此在各大高校开展跆拳道运动对当代大学生的全面发展,培养合格的大学生具有积极的作用,建议各高校把跆拳道运动作为普修课程在各高校内广泛开展;规范高校内跆拳道俱乐部、社团、协会的管理。参考文献:
[1]刘卫军.《跆拳道》[M].北京体育学院大学出版社.
[2]吴庆华.体育的美育功能.武汉体育学院学报.2004.(1)
[3]马启伟.《体育心理学》.高等教育出版社.
[4]仇春霖.《大学美育》.中国高等教育出版社.
散打运动在江西省高校开展的现状及对策
胡金海(东华理工学院体育系江西抚州433000)
摘要:对江西省20所高校各种体育运动开展情况的了解、调查,发现男大学生非常热衷于散打运动,但却缺乏有关部门重视和正确引导。分析产生上述现象的原因,指出对于散打运动应给予支持和保护,使散打运动在学校体育教育中发挥应有作用。
散打运动:学校体育;运动兴趣
关键词:
笔者对江西省20所高校各种体育运动开展的情况进行了调查,发现散打运动在江西省高校男大学生中有极其广泛的“市场”,倍受喜爱,并进一步对这20所高校的散打运动开展情况进行了解,发现要使散打运动在高校积极、健康、深入地发展下去,还存在一些亟待解决的问题。
1.散打运动开展现状
设备故障诊断被调查的20所高校中有14所开设了散打选项课,占65%。各选项课中,男生选择散打课人数最多,占25%左右;20所高校均开办了散打短期培训班,占100%,最高达8期,总人数380人,最少也有6期,
总人数150人;所有20所高校均有常年自发参加散打训练的学生,最多的学校高达200人,最少的学校也有20人;在所调查的20所高校中有11所高校举办过校内散打,观众人数均超过其它项目;以上20所高校的53名武术教师均希望市教委把散打纳入每年大学生体协组织的正式比赛。但是目前为止,市教委还未把散打作为每年大学生体协组织的正式比赛项目;在所访问、调查听20所高校中有15所高校校级领导不支持散打运动的开展有个别领导持反对态度;仅有15所高校得到支持,有常年坚持训练的校散打代表队,占25%。
2.分析与讨论散打护具
2.1导致喜爱散打原因
2.1.1散打运动能有效促进学生身体健康
研究表明散打运动具不较强的健身功能,它主要是体现在力量和柔韧性得到充分的发展;心血管机能的调节提高,出现“节省化”现象。由于散打运动耗能巨大,一场大强度的训练课下来,体重可下降1.2公斤左右,脉搏常在180次/分以上,一场对抗激烈的比赛下来体可下降0.8化斤左右,脉搏可高达200次/分左右,如此运动量人体不可能会有过多的热能蓄积在体内而形成脂肪。另一方面力量是散打的必备素质之一,长期的力量练习必然使肌肉发达、强壮。因此散打训练会对身体形态产生良好的影响,避免豆芽及肥胖体型的发生。
2.1.2散打运动能有效培养学生坚强的意志品质
与其它运动相比较,散打运动员的熟练技术和体力进行较量外,更重要的还是对运动员的意志品质进行较量。因为散打运动的特殊性,要求运动员无论在训练和比赛时必须具备自觉性,自觉战胜拳脚交加产生的伤痛,激烈对抗产生的缺氧,体力消耗产生的疲劳;具备果断性以在瞬息万变的进攻与防守中抓住战机出其不意,攻其不备或及时有效地停止或改变已执行的决定;具备坚强性以在强手的威胁,自己的劣势以及天气、场地等不利因素下都能并劲十足,信心百倍地坚持到底。
2.1.3散打能有效提高学生社会适应能力
它主要反映在1)组织能力得到锻炼;2)协调能力得到促进;3)竞争能力得到强化;4)创造性能能力得到提高;5)道德礼仪得到升华。
2.1.4散打运动能有效树立学生终身体育观念及养成终身锻炼习惯
终身体育观念的树立及终身锻炼习惯的养成,要受以下因素影响:1)兴趣爱好。调查结果表明,学生对散打运动有极大的兴趣和爱好;2)客观条件。散打运动无需专门的场地,只需一块“臣牛之场若配有拳套、少袋、护具训练更好,但也仅需费200元左右,若没有,赤手空拳或用其它材料作代用品也行。另外,散打运动可以独自个进行,不必像有些运动项目,非得有对手或同伴配合才能进行,所以
便于开展;3)实用效果。散打运动能培养学生坚强的意志品质和勇敢顽强的拼搏精神,使学生有一个强壮的体魄,将弱者变成强者;4)价值体现。散打运动除了具备其它体育运动相同的作用外,还有一个特殊的功能,即防身御敌;5)意志品质。由于散打运动的特点及目标,凡从事散打运动的人一般都具有坚忍不拔、锲而不舍、持之以恒的精神。
2.2导致散打不受欢迎的原因
2.2.1害怕出现严重的伤害事故
有些事故主要是对散打运动的不了解或一知半解造成的。有些人看来散打运动是拳打脚踢,必然会引起严重损伤。但他们却不知这种拳打脚踢是在一定条件限制下进行的,如比赛规则、各种护具、场地设备等,都最大限度地保护了运动员安全。据《业余散打运动员创伤流行病学研究》一文表明,“业余散打运动员的常见病,多发病是不肢创伤性骨膜炎”,其次是跖趾关节损伤,65%左右是擦伤、裂伤、挫伤、扭伤等软组织损伤。渝州大学曾成功举办了4届校散打比赛,无1例伤害事故发生,最严重的也仅仅是肩关节脱臼。
2.2.2担心对学生文明行为的培养产生不良影响
存有这种思想的人错误认为目前学生性情浮躁,行为规范较差,散打运动可能诱发学生的暴力思想和
行为,导致打架、斗殴,影响学校的稳定。究其原因还是对体育运运的不了解,尤其是对散打运动的不了解。事实上从渝州大学散打队的调查情况来看,散打队的同学大多数品学兼优,如94级的9名队员中1人是校优秀毕业生,2人是校优秀十部,2人是“三好学生”,1人获学金二等奖,无1列违规、违纪现象发生。
由于上述原因散打运动未能得到“官方”的认可或支持,致使散打运动在部分高校与其它运动项目相比发展很不平衡。
3.小结
散打是一项非常适合男大学生的运动项目,它不仅对男大学生个人的心理、生理、品质、性格等产生终身的积极影响,而且对建设社会精神文明、维护好社会程序,营造稳定社会等都将起到有力的推动作用。目前江西省高校男大学生非常热衷于此项运动,广大武术教师也希望此项运动在“官方”能得到与其它项目的相同“待遇”。但目前江西省高校散打运动却主要以自发的、个体的、无序的、不规范的形式出现,这样极不利于此项运动的发展,建议各级行政主管领导提高对散打运动的了解和认识并积极引导,使散打运动发挥出应有作用。
专题与学科
对散打运动在江西省高校开展的现状及对策
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