猪肝泥
营养提示：猪肝中含丰富的维生素A，它有保护眼睛的作用，同时还有助于宝宝的骨骼发育，促进皮肤黏膜组织的修复。猪肝还含有丰富的蛋白质及动物性铁质、维生素B族，对预防和纠正贫血都是很好的食品之一。原料：鲜猪肝30克，姜末少许，葱末少许。做法：1. 摄像机三脚架取少许葱姜剁碎浸泡在少量温水中5-10分钟。2. 将猪肝洗净去筋，放在清水中浸泡半个小时。3. 猪肝捞出清洗后，剖成两半，再用刀在猪肝的剖面上慢慢地刮。4. 将刮下的泥状物加入葱姜水，上屉蒸20分钟左右。注：鸡，鸭，牛，羊的肝都可以，但一定在选新鲜的。一般一周给宝宝吃1-2次即可。鲜虾肉泥 营养提示：虾含磷、钙、铁及维生素A、维生素B1、尼克酸、优质蛋白质、脂肪等，有补肾益气等作用，有利于婴儿健康成长。这道菜适宜7个月以上的婴儿食用。原料：鲜虾肉50obd数据
克，香油1克，米汤bttt
30毫升做法：1. 取鲜虾，将皮剥干净，洗净虾肉，放入碗内，加水少许，上笼蒸熟，一般在5分钟左右。2. 将虾肉用勺捣烂。或放搅拌机打成泥。3. 加适量的香油、米汤搅拌即成。
苹果泥
营养提示：苹果中含有丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖，锌、铁、磷、钙、钾和维生素B1、B2、维生素C及胡萝卜素等，可以为宝宝大脑发育提供必需的营养物质，同时还能提高免疫力，具有通便止泻的双重功效。原料：苹果半个
做法：1. 用小勺轻刮苹果面，刮出细泥。电动刻字笔2. 或者将洗净的苹果去皮切小块，放入搅拌机打碎成泥，为防止变可以加几滴柠檬汁，或少加点柠檬果肉即可。
茄子泥
营养小提示：茄子属于寒凉性质的食物，所以夏天食用，有助于清热解暑。茄子能散血、消肿、宽肠。所以，对于大便干结的缓解是有帮助的。
原料：嫩茄子50克。做法：1. 将茄子切成1厘米的细条；2. 把茄子条上锅蒸10分钟，蒸烂；3. 将蒸烂的茄子过滤网，用勺挤成茄泥。
土豆泥
营养提示：土豆中的营养成分十分全面，尤其是淀粉、维生素C、B及钾和膳食纤维的含量
更高，对宝宝的生长发育很有益处。它还有和中养胃，健脾利湿，宽肠通便的作用。原料：中等个的土豆、配方奶、黄油。做法：1. 把土豆洗净削去皮后放锅内煮或蒸熟。2. 用勺子将熟土豆研成泥状，再加入配方奶和黄油，搅拌煮至粘稠状。
肉末茄泥
营养小提示：茄子属寒凉性质的食物。夏天食用有助于清热解暑。茄子能散血、消肿、宽肠，对于大便干结的缓解有帮助。茄子与肉配合，利于小儿补充钙质。
原料：圆茄子，精肉末，蒜、麻油少许。做法：1. 蒜剁碎，加入精肉末中用湿淀粉搅拌均匀，放置20分钟。2. 圆茄子横切1/3，取带皮部分较多的那半，茄肉部分朝上放碗内，3. 将腌好的精肉末置于茄肉上，上锅蒸至酥烂，取出，淋上少许麻油，拌匀即可。蔬菜米糊 原料：绿蔬菜，营养米粉，奶/水。做法：1．将绿蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后，磨碎、过滤。2．将奶或水加热至沸腾，倒入碗中略晾温；3．将营养米粉慢慢倒入，一边倒一边顺着一个方向搅直至粘稠即可。4．在米粉中加入蔬菜泥搅拌均匀。
鱼泥青菜糊
营养提示：鱼肉中含有丰富的蛋白质，还有利于大脑发育的不饱和脂肪酸，配合蔬菜和谷物，保证宝宝的全面营养供给，随月龄增加，可以变化添加蔬菜的种类，并逐渐让食物由泥变颗粒，锻炼宝宝的咀嚼能力。原料：鱼肉，青菜心，龙须面，适量清汤、熟植物油。做法：1. 河鱼蒸熟，鱼肉去刺压成泥；青菜心洗净后在开水中汆熟，用刀剁碎备用。2. 把龙须面煮软烂备用。3. 将龙须面、鱼泥搅拌均匀后用小火炖开。4. 最后把菜心泥和熟的植物油加入稍炖即成。
蔬菜肝泥糊
营养提示：肝中含有丰富的维生素A和铁等矿物质，加上胡萝卜中丰富的胡萝卜素，对预防宝宝贫血，提升宝宝免疫力很有帮助。原料：肝，冲调好的配方奶，胡萝卜及其他蔬菜 ，葱末少许。做法：1. 取新鲜的肝脏清洗后去筋膜，做成肝泥备用。2. 取新鲜的胡萝卜或其他蔬菜洗净切碎，煮熟后放搅拌机打成泥。
3. 把冲好的奶加入肝泥和胡萝卜蔬菜泥上火煮，边煮边搅拌，煮开后滴几滴香油，撒上葱末稍煮即成。小提示：宝宝如果吃的蔬菜种类比较多时，也可变换蔬菜的种类，注意彩
的搭配。
蛋黄蔬果泥
营养提示：蛋黄中含有丰富的卵磷脂，对宝宝的神经发育有很好的促进作用，配合蔬菜水果中的维生素更利于蛋黄中铁的吸收。原料：鸡蛋黄、土豆泥、切碎的苹果。做法：1．将土豆去皮切成丁，加适量水煮熟烂，研磨成泥。2．将鸡蛋冷水入锅放入水中，水开后煮10分钟。3．将马铃薯和鸡蛋黄研磨成泥，放入锅中，同时放入切碎的苹果，加入适量的配方奶，用文火煮至泥糊状。
鸡汤南瓜泥
营养提示：鸡肉富含蛋白质，南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素，其中胡萝卜素含量较丰富。配合食用更利于营养吸收。原料：鸡胸肉1块，南瓜1小块做法：1. 将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时，取出清水冲洗干净，然后将鸡胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。丝锥磨床2. 将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟，用勺子碾成泥。3. 当鸡肉汤熬成一小碗的时候，用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉，将鸡汤倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。
注：宝宝月龄大些时，可以添加一些鸡肉泥，成为鸡肉南瓜泥。
胡萝卜鱼泥糊
营养提示：鱼肉中含有优质蛋白和不饱和脂肪酸，能满足宝宝生长发育所需，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，有利于宝宝视觉发育，二者配合更利于营养物质吸收。原料：河鱼或海鱼，胡萝卜。做法：1. 选择刺少的河鱼或是海鱼，蒸或煮熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥。2. 胡萝卜蒸熟，压成泥。3. 将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
橙香南瓜米粉
营养提示：南瓜中含有丰富的可溶性膳食纤维，富含β-胡萝卜素、维生素E、维生素C、果胶、矿物质等多种营养成分。有润肠益肝的作用，可增强机体免疫力。原料：婴儿米粉，橙子皮半个，南瓜适量。做法：1. 把南瓜洗净，切片上屉蒸10-15分钟至熟烂，磨成泥状。2. 橙子切一半，把里面的果肉掏出榨汁备用，橙子皮保持完整留作橙子碗。3. 用榨好的橙汁按1：1比例稀释后冲调米粉。
4. 把米粉和南瓜泥分别放入橙子碗拌匀，独特的器具会让宝宝更喜欢。
西瓜汁米粉
营养提示：西瓜有祛暑生津的作用，很适合夏天食用，而且米粉颜改变，容易引起宝宝兴趣。原料：婴儿米粉，西瓜。做法：1. 将西瓜榨汁。2. 把冲调好的米粉晾凉（可以稍稠些）。3. 把西瓜汁和米粉搅拌在一起。
骨汤蔬菜米粉
营养提示：菠菜含有比较丰富的铁，是预防贫血的食物之一。原料：婴儿米粉，猪骨，葱段，姜，菠菜或时令蔬菜。做法：手动打包工具1. 猪骨洗净用开水煮一下，捞出清洗干净。2. 然后把猪骨和葱段、姜片一起放入砂锅中烧开后改小火慢炖1-2个小时，或者用高压锅加压炖半个小时。3. 将菠菜或时令蔬菜洗净，在水中煮一下，捞出后用搅拌机打成泥。4. 把晾至70度的骨汤（撇去浮油）稀释后冲调米粉并加入菜泥。
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