白萝卜梨汁
原料:白萝卜300克 梨300克调料:冰糖15克
做法: 1. 小白萝卜洗净,切成细丝
2. 梨去皮,切成薄片备用
3. 坐锅点火,加入适量冷水,将白萝卜丝倒入锅内烧沸
4. 然后用小火烧煮10分钟,下入冰糖调匀,加入梨片再煮
5分钟5. 待汤汁冷却后,捞出梨片和萝卜片
6. 将汤汁用漏勺过滤至碗中,即可直接饮用。
功效:滋阴润肺,益气安神,延年益寿。
山药牛蒡汁
mrp游戏主料:山药 100克 苹果 300克 柠檬 50克 牛蒡根 100克
做法:1. 将牛蒡和山药洗净,切成小块;
2. 苹果去皮去核,也切成小块;
3. 柠檬去皮,果肉切块备用;
车头时距
4. 将牛蒡、山药、苹果、柠檬放入榨汁机内,搅打成汁;5. 将滤净的菜汁倒入杯中,加凉开水拌匀即可。
城市规划模型功效:补益脾胃,强肾利尿,促进新陈代谢,延年益寿,适用于脑血管疾病等症。自动融雪设备
主料:土豆(黄皮)200克 莲藕100克调料:蜂蜜15克
做法:1. 土豆洗净去皮;
电视机显像管2. 土豆与莲藕一同下入沸水锅内煮熟,均切成小块;
3. 将土豆块和莲藕块放入榨汁机中榨取汁液;
4. 将土豆莲藕汁倒入杯中,加入冰块和凉开水阗匀,放入蜂蜜调味即可。
功效:润燥强肾,促进消化,补血益气,延年益寿。