柠檬榨汁和什么搭配好 搭配橙子、金橘、菠萝更佳!

甘蔗去皮机柠檬榨汁和什么搭配好搭配橙子、金橘、菠萝更佳!
柠檬的食用方式多样,不仅可以用来泡水,而且还可以用来榨汁食用,但是柠檬单独榨汁的口感不是很好,那么柠檬榨汁和什么搭配好呢?
一、柠檬榨汁和什么搭配好
柠檬+橙子
原料:柠檬、橙子各1个、适量蜂蜜凉开水、冰块。
做法:
1、橙子、柠檬分别去皮,切小块。
2、将橙子块、柠檬块、凉开水、蜂蜜放入榨汁机中。跆拳道护具
3、启动榨汁机,搅拌均匀,加入冰块即可
功效:柠檬、橙子是富含维生素的水果,对女性美肤养颜有良好的辅助作用,并有利尿作用。
二、柠檬+金橘
原料:金橘2-3个、柠檬1个、杨梅3-5颗、蜂蜜1大匙。
做法:
1、将金橘及柠檬分别洗净,金橘横切成2个半圆形,柠檬去皮去籽,切块。
2、放入榨汁机中榨成汁,倒入杯中,备用。
3、加入杨梅、蜂蜜与适量凉开水,调匀后即可饮用。
功效:金橘、杨梅、柠檬中的维生素含量丰富,有一定的美容养颜、润肠通道的功效。
三、柠檬+红豆
原料:红豆50克、薏米30克,蜜炼陈皮、蜜炼柠檬片各10克、冰糖适量。
做法酸洗设备
滴胶卡制作
1、红豆淘洗干净,用水浸泡至软;薏米淘洗干净,用水浸泡2小时;陈皮、柠檬片均切碎末。
2、将泡好的红豆、薏米、陈皮末和柠檬末倒入全自动豆浆机中,加入适量水煮成豆浆。
两辊矫直机3、将豆浆过滤,加冰糖拌匀调味即可。
功效:促进胆固醇分解,降低血液中胆固醇水平。
四、柠檬+菠萝
原料:菠萝100克、西芹50克、柠檬1/2个、适量冰块、蜂蜜、凉开水(加糖)。
做法:
直接接地箱1、西芹洗净,切成小段,加适量加了糖的凉开水,放入榨汁机,榨成汁。
2、柠檬、菠萝分别去皮,切小块。
3、柠檬块、菠萝块、冰块、蜂蜜一起加入西芹汁中,继续榨成果汁即可。
功效:柠檬、菠萝富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分,有预防感冒、促进人体造血、绶解疲劳的作用。

本文发布于:2024-09-21 19:35:21,感谢您对本站的认可!

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标签:柠檬   蜂蜜   凉开水   金橘
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