松叶与健康
2011-05-11 19:20:47|
第一章 松叶为何可使人强健
松叶的有效成份为何
根据我前面所说，松叶不仅治好了我先生中风后遗症，也消除了我的高血压及痛风，而且对于各种疾病都有一定的疗效，那么，它的药效究竟从何而来？
当电视节目“大追踪”播出有关我们夫妻的故事时，东京药科大学，第一生药学研究所曾就松叶的成份进行分析，他们分析的结果是，松叶内的叶绿素含有维他命A及K。
后来，经由其他的资料，我知道松叶除了含有上述的成份外，还含有蛋白质、粗脂肪、磷、铁、酵素、精油（植物性挥发油）、矿物质、维他命C，以及能促进新陈代谢的物质等。
同时跟我们参加节目的一位医学博士——山之内慎一曾说：“松叶内的松节油含有不饱和脂肪酸，这也许就是深化胆固醇、清除血管中的杂质，而使血流畅通的原因，应该也是它的药效
所在。”
异频
对于松与健康的研究超过三十年以上，如今是“吃松叶会”会长的高屿雄三郎先生，曾于公元一九八五年出版《松叶健康法》一书，书中曾对松叶如此描述：俗话说“松寿千年”，长生者常为之松龄。啃食松叶确可消除疲劳，恢复体力，宛若年轻力壮。这是因为松叶可溶解体内的老旧废物，使之排出体外，这种效果，他物难与之匹敌。所以，松具有抗白喉的作用。
在佛教的经典中，曾提及修行需拥有强健的体魄，而这强精妙药即是松树。食物与瑜珈是修行的二大法门，最受推崇的食物即是——将松叶、黑豆、黑芝麻干燥后磨成粉末，每日饮用一茶匙。对于增强精力非常有效。后来，听说日本的忍者也服用这东西，因而具有非常大的力量。至于在富士山所贩卖的松药，则号称或头痛与气喘。 偏振子总而言之，松叶具有三大药效——强化心脏、降高血压、强精。若为贫血患者，吃了松叶则可增加红血球，防止老化，强化微血管，含有路丁。
拯救军队的“松叶军医”
在仙台市有位桥本敬三先生，如今已九十多岁了，但仍精神奕奕，拥有独特的医学见解，帮助了很多人。以体操疗法的创始者闻名，所谓的“体操法醚链”就是让自己处于最舒适的姿势来活动，以利疾病。这位先生曾在战时担任军医，战后一度被扣留在苏联。同时和数千名日本士兵被收留在那赫得加收容所。当时的食物非常粗糙，缺乏蔬菜，士兵们都因维他命C不足而罹患坏血病。这种病的患者会全身衰弱，牙龈出血，皮肤出现红的斑点，而且病患一直增加。这时，桥本先生逐带着症状较轻的患者到附近的山中采集松叶，用大锅来熬煮，然后让患者来饮用所煮出的汁液。此外，还让士兵们每天啃十根松叶，吸取其汁液，而在煮饭时，也加入大量的松叶一起煮。结果，所有罹患坏血病的患者全部恢复健康，也挽救了许多人的生命。从那以后，桥本先生逐渐被人称作“松叶军医先生”。
仙人的食物
在古代中国有“神农本草经”一书中，曾把药分成三种等级，只能治病的是“下药”，可增强精力的则为“中药”，维持生命，有助于长寿者则是“上药种子包装袋”。我们活在这世上，总是担负着一些“使命”。我们工作，建筑温暖的家庭，为他人效劳尽力，为完成“使命”，首先就要拥有一副健康的身体。从这层意义上来说，古书上所言之“上药”，实为最重要的药。在“上药”中，最先被提到的就是“松”。
宋朝时《重修政和经史证类备用本草》一书中，曾有如下之记载：“松，可生毛发、安内脏、愈空腹、长生”涂料用润湿分散剂。明朝时，在有名的药草经典《本草纲目》中，亦曾记载松的药效：“松叶，别名松毛。苦、温、无毒。能生毛发、安五脏、解饥、延天年。”在前面所说的那位到山中采香菇而遇难的老先生，他能健康地生还，不就证明了这一切吗？
在中国，相传松是“仙人的食物”。事实上，修行仙道者，除了要学习龟般的独特呼吸法，也服用以松叶汁制的“仙人药”。那些修行僧在断食前，总先吃下一把松叶。
接下来叙述一些中国的传说。当秦朝灭亡时，有很多宫女在战乱中躲到山中隐居。正当她们为食物而烦忧时，有位仙人现身，指点她们服用朝鲜松的果实。她们遵照仙人所言，结果不但忘掉饥饿感，而且脸红润。后来，据说这些宫女都活到三百余岁，而且没有白头发。还有一则说，据说有个人因罹患癞病而被丢在山中，幸好遇见仙人给他吃松脂，百多天后病就治好了。此后，这个人就持续食用松脂，活到一百七十岁时，头发依然是乌黑，而且牙齿没有脱落。 在日本也有类似的传说。八世纪至九世纪之间，淳和天皇的第二妃子——女宫如圆，即以松叶为食，在后武库山中过着仙人般的生活，据说，天正年间（1573至1592）曾有人见过
她，容颜仍似二十多岁少女。
“松竹梅”皆象征祥瑞。其中，尤以松为主。在日本，门松是正月中不可缺之物。它的意义则代表着“不老长寿”。日本以赤松与黑松最具代表性。赤松长于山地，属内陆性植物，叶子较细软，枝干呈赤褐，优柔如女性，故亦名之为雌松、女松。黑松的枝干呈黑，叶子较硬，故又称用雄松、男松，因其多见于强风的海岸边，所以也叫用海岸松。 赤松多生于日本列岛的东北部，西南则以黑松为主。但在西南日本的高山地区，又以赤松较多。九洲的“暇夷高原”有一大片赤松林，树干的姿态非常优美，就好像南国的九洲人。除了自然生长的松林外，也有人工植林。日本列岛都连绵地种植著名松林。日本有松三景——仙台松岛的赤公林，佐贺唐津的虹松原所种的黑松，列岛中间的天桥则混生着赤松与黑松。在赤松与黑松混生的地区，自平地的高地的山坡上，由于赤松与黑松自然交配，产生了许多杂生松。这种处于混血黑松与混血红松的中间形态的松树，又称作“混血儿松”。
而在民间被视作重要药的松树，指的赤松。如果住在海边或平地上，不易取得赤松、混血红松、混血黑松的话，也可以用黑松代替。松精即阳松脂。以前，在中国古书中有记载：“于老松皮内自然集合生成的松脂为第一，可采集老松皮熬煮出松脂来。在松树不见天
日的伤处所产生的阴脂，品质最好。老松的余脂会结集成茯苓，而千年松脂即化作琥珀。”松脂可做成生松脂的药。其大部份为树脂与精油，即松脂油，蒸馏生松脂后可得出松脂油，其残余之权威脂即为日本药局方所指定的路丁。松树因种类不同，其成份之质与量亦有细微的差异。一般来讲，松脂含量多的松木在燃烧时，松节较易烧起来。
以前的人家炊饭时，常使用赤松，他们认为黑松的火力弱，而赤松因生松脂的含量较多，故较易燃烧，而火力也比较强。既然松脂可制成药，那么，富含生松脂的赤松自然为其中之最了。
疾病、症状与松叶的处理方法
除了松叶汁之外，关于松叶的使用方法，还有各种民间疗法。现在，向各位介绍一些较简易的果汁做法，以供参考。而在前面所提到的高屿雄三郎先生的著作《松叶健康法》，及高桥贞先生著作《趣味的药草》中的方法，也将分别介绍。此外，文中所提及的“松叶酒”与“松叶浴”，后面将有更详细地叙述。
高血压——抓一把松叶加以煎煮，代替茶来饮。再者，将五十双左右的松叶洗干净，切成 一公分的长度，置于研钵中，再加入二杯水，研磨出汁液来。一天饮用三次，空腹时喝效果更好。或者，把松叶放在口中咀嚼。
心肌梗塞——宜饮用松叶汁，一天中分成三次饮用。
5a5a5a中风——特别是舌头不大灵活的情形，可将雌松的叶子切细，以酒煎煮来饮用。松叶约需二十公克，酒五杯，煎煮到只剩一半的量，每天喝一眯。若想预防中风，可每日啃食松叶。
脑溢血——取雌松叶、棕榈、大豆各二十公克，煎煮后服用。额头出汗的话更好。
动脉硬化——取松叶煎煮，煮浓些再喝。或者，每天取五十根嫩松叶，以水洗净，放入口中咀嚼，吸取汁液。另外，每餐前后可喝一两杯松叶酒。
脑梗塞——取松叶、棕榈、大喜煎煮服用。或者咀嚼松叶，吸取其汁液。每天喝一引起松叶液，可净化血液，以预防脑梗塞。饮用松叶酒也是有同样的效果。
便秘——取松下部较老的松叶三根，用咀嚼。
急性胃炎——取阴干的松叶10公克，加水300CC，煎煮到只余一半的量，一日三回，空腹时服用。
下痢——饮用松叶液。
糖尿病——口渴时，可将赤松叶放入研钵中磨碎，饮用其汁液。或者，以四分松叶、六分嫩枝叶的混合比例，煎煮服用。此时当避免肉食。
宿醉——抓一把赤松叶煎煮服用。
气喘——神经性气喘，可将松叶的新芽烧黑，把粉未涂在喉咙上，或取阴干的雌松叶，一日煎服二十公克。至于支气管气喘，可煎煮新鲜松叶来饮用。
腔炎——将腰部浸泡在松叶热水中。
过敏性鼻炎——抓一把新鲜松叶，或取二十公克阴干的松叶，煎煮服用。
慢性酒精中毒——抓一把松叶来煎煮，一天喝三次。
眼底出血——一天煎煮二十公克的松叶来喝。
口臭——放数枚松叶于口咀嚼。
痛风——煎煮松叶汁后，捞出叶子，待降至四十度左右，再将痛风的部位浸泡于其中。
因精神压力所引起的各种症状——洗松叶澡。
风湿——以嫩松叶的煎汁温热患处。或在饭前喝上一两杯松叶液，也颇具效果。
、胸膜炎——当松叶新芽的花粉散布完，摘取叶子晾干，再煎煮饮用。一天的量约十公克。
溃疡——取生松叶或阴干的松叶来煎煮服用。
口腔炎——以脱脂绵沾取松叶液压在患部。
神经痛——服用松叶液。
腰痛——煎煮松叶液服用。
五十肩——煎煮松叶，代替茶水来喝。
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