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sccnn 我们都了解针对新婚夫妻而言正处在喜结连理的情况下，这个时候可能是夫妇2个优秀人才不久接触，因此她们性需求拥有较为明显的求知欲也拥有极强的要求，终究是在青春年少的情况下，因此便会造成一些新婚夫妻经常的发生关系，进而使她们变的肾虚，那麼性生活过多吃什么补好呢？电压互感器柜
Top 1 羊肾
别名羊腰子。带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、维生素D、维生素E、维他命C、钙、铁、磷等 。其味甘，温性。有生精益生产血、补肾壮阳作用。《日华本草》说，羊肾能“补亏虚，阴弱， 补肾壮阳益肾”。适用肾虚阳痿者服用。 Top 2 虾-- 虾美味可口，滋补和药用价值功效都较高。中华民族医药学觉得，其味甘、咸，温性，有补肾壮阳益肾 、固精强肾，催乳之功。凡病久气血虚、气短无力、食欲饮食搭配者，都可以将其做为滋补养生食品。人常食虾，有强身健体壮体实际效果。 Top 3 牡蛎干——牡蛎干别名珠菜、壳菜。含丰富多彩蛋白、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，温性，有温肾锁精、养血滋阴养血作用。适用小伙勃起功能障碍、频繁遗精、阳痿、房劳、解渴等症。小伙常吃可健壮人体提高性功能。 Top 4 泥鳅鱼——泥鳅鱼 含蛋白质食物、人体脂肪、维生素D、维生素b21、维生素b3、铁、磷、钙等。其味甘，性温，有 益气、护肾造精作用。对调整男性性功能有不错的功效。泥鳅鱼中含一种独特蛋白，有推动精子质量功效。成年男子常吃泥鳅鱼可滋补养生强身健体。 Top 5 杜蛎--杜蛎 别称蛎蛤、蚝子。带有丰富多彩的锌元素及铁、磷、钙、蛋白质食物、糖原等多种营养元素。 其味咸，性生寒，有滋阴潜阳、补肾壮阳涩精作用。小伙常吃 杜蛎可提高性功能及男性精子的品质。 对小伙频繁遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有不错的实际效果。
Top 6 驴肉——驴肉俗话说得好：“天空的龙肉，地面上的驴肉。”驴肉美味可口，是一种高蛋白食物、低热量、低胆固醇肉类食品。中医学觉得，驴肉茯苓功效性平，有补血补气、补肾固精、安神助眠去烦作用。驴肾，味甘性温，有利肾补肾壮阳、强筋骨作用。可医治阳痿不举、腰酸腿软等症。
水下呼吸器 Top 7 鹌鹑——鹌鹑俗话说得好“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩食香，香而不腻，一向
被列入野禽佳品。鹌 鹑肉不但味美味、营养丰富，还带有多种多样碳酸盐、大豆卵磷脂、生长激素和多种多样身体必须氨基酸。鹌 鹑的肉和蛋，是非常好的滋补品，有滋补健壮功效。中华民族医药学觉得，鹌鹑肉可“补五脏，益肾血 ，温肾温补肾阳”小伙常常服用鹌鹑可提高性功能并增力气、壮骨筋。
Top 8 苋菜--苋菜 又叫起阳草、懒人菜、寿元韭、扁菜等。我国古代许多诗人的诗上都提及过苋菜 ，如唐朝诗人杜甫的“夜雨剪春韭，新炊间黄梁”；宋朝诗人苏轼的“渐觉车风料峭寒，青 蒿黄韭试春盘”。由此可见苋菜从古至今就遭受在我国老百姓的钟爱和高度重视。 苋菜不但质嫩味鲜，营养成分也很丰富多彩。据剖析，每500克苋菜中含蛋白10克以上，人体脂肪3 .0克，碳水化合物化合物19克，钙280mg，磷225mg，铁6.5mg，维他命C95mg，胡罗卜素为 17.5mg(在叶菜中，除金花菜外，成分最大)。
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