沙盘游戏的要素包括一个按特定比例制成的沙盘、水源、模具、装模具的架子，以及游戏室的合理规划和具有共情心的家。模具包括人、动物、建筑物、桥梁、交通工具、家具、食物、植物、石子、贝壳等。师的作用在于营造一种自由安全的氛围，他必须以一种“欣赏”而不是“评判”的方式去面对游戏者的作为，必须跟着这种游戏并与其步调一致而不是侵入。
（一）材料的准备
沙盘游戏的准备主要包括以下几个方面：
1.沙盘的选择
沙盘是一种特殊的装着沙子的供人在上面进行建造活动的盒子，一般被放在低矮的桌子上。常用的沙盘的大小为7米长、5.5米宽、1.1米高。它的底部和边框被漆成蓝，并且能防水，要求里面装的沙子大约是盒子高度的一半。沙箱内侧的尺寸为57×72×7cm），外侧涂深颜或木本，内侧涂蓝，是为了使人挖沙子会挖出水，这是非常重要的。沙盘游戏初期往往
使用茶粗沙、细沙或白沙三种，也有时候使用茶和白两种。
一般沙盘游戏中至少要配两个沙盘，一个装干沙，一个装湿沙，供来者自由选择。沙盘内部的蓝在沙盘游戏中是关键的内容之一，浅蓝本身可以对人的思维过程和行为产生心理以及生理方面的冲击。蓝可以用以代表碧水和蓝天，蓝本身还可被视为一种“客体”，在沙盘中它提供了一种清晰的视觉呈现。
此外，长方形的沙盘也有一定的意义，长方形空间的不平衡性可以产生紧张的感觉，使人有要移动和进入的愿望。正方形、圆形产生平衡静止的感觉，人们的注意力很容易汇聚于中心，缺乏挑战性。因此，长方形比正方形和圆形能提供更多的探索空间和更大的挑战性。
2.游戏室的布置
（1）场景设置
游戏室最先具备的条件是“隐私权”的设计。为避免其他人看到游戏室里发生的事情，所以师会在透明的玻璃窗内加装窗帘，给儿童在中提供一个隐秘且具安全感的环境。
游戏室应以易清理、安全为主，以塑胶地板来取代地毯，方便清理；在墙壁上也应装钉坚固且低矮的木头家具，避免幼儿在拿取玩具与攀爬时的危险。此外，游戏室里最好能设置一个洗手台和洗手间，并放上一个可以方便儿童画画的黑板，最后把一些经过选择且已分类的玩具摆放在一个开放式的架子上，架子距离沙盘越近越好，以便于看到和拿取。
（2）玩具的合理配置
家庭与抚育类玩具——布偶、奶瓶、锅碗、食物等
管状电机>万能倒角机 恐怖类玩具——橡胶、鲨鱼、蛇、蜘蛛、弹簧等
攻击类玩具——玩具刀、、拳击袋等
创造性玩具——交通工具、医疗箱、皮包、纸巾等
避免摆放的玩具：尖锐、玻璃制品、容易打破、昂贵、需装电池等玩具
（二）具体操作过程
喜欢游戏是幼儿的天性，因此沙盘游戏成为一种很容易被儿童接受的心理方式，是广泛应用的儿童心理问题的方法之一，下面具体介绍一下沙盘游戏的进程：
1.如何开始沙盘游戏
开始沙盘游戏的三种基本模式表现为：①对于沙盘游戏的介绍—从预约开始，与初始者访谈等；②从沙盘开始—接触沙盘、与呈现底面的意义；③从沙具开始—看哪一个在向你说话。
首先，看看架子上的沙具，当看到哪个跟你说话的时候，你就把它摆到沙盘上，然后按你的意愿去添加和完成。你若愿意，就可以用沙盘游戏架上的任何沙具模型，在干的湿的沙盘上，摆出自己想要表达的任何内容。你可先用手来感觉一下沙盘，把手放在沙子上。
2.沙盘游戏的过程
孩子一般在首次咨询时是有父母陪同来就诊的，师应先问父母一些有关问题，让父母填写一些问卷和量表，时间不宜过长，注意不要让孩子产生受冷落、受指责的感觉。然后由师直接领孩子进入游戏室，父母不跟着进去。特殊情况下，如患儿有强烈的不安全
感，允许父母将其送入游戏室，父母要在开始前退出游戏室。在游戏室中，师向孩子介绍沙盘，各种玩具，以及为湿沙盘提供的用水，孩子可以利用这些材料在沙盘上创造出任何图景。每次的时间为30～40分钟，在结束前留出几分钟以便让孩子讲一下他所摆的是什么，并给他机会表达内心感受。
沙盘游戏过程可以概括为以下几个阶段
向来访者介绍沙游：创造一个安全的、受保护的和自由的空间，并形成一种积极的期待；向来访者介绍沙盘、物件和沙游过程，自己要处在一个令来访者觉得舒适的位置，让来访者知道做沙游的方式无所谓对错，最后请他在完成后要通知你。 阶段二：体验和重建沙盘世界
体验：鼓励来访者充分地体验沙世界。当来访者反思场景时，你只需静静地坐着，这是加深体验的时刻。
胃电图仪
重建：告知来访者可以将沙的世界保留原状或是做些改变；留出时间给来访者去体验改变后的沙世界。
阶段三：
于超颖浏览沙盘世界：向来访者请求浏览他的沙世界；注意来访者的语言和非语言线索；不要碰触到沙盘；鼓励来访者停留在被激发的情绪中。
性干预：询问来访者关于沙世界的一些问题，只反映来访者涉及的事情；把焦点放在沙盘中的物件上；选择使用性干预方法，例如完形技术、心理剧、心像法、回归法、认知重塑、艺术和身体觉察，沙世界中更多的改变常常就会出现。
阶段四：记录沙盘世界
来访者的照片：为来访者提供一个从他选择的角度来为他的沙世界拍照的机会，最好是用拍立得相机，来访者可以把这张照片带回家。
师的照片：在来访者的同意之下为他的沙世界拍照，以备将来参考。
阶段五：连结沙游体验和现实世界
意义形成：帮助来访者理解和应用那些通过沙游而变为意识层面的领悟。
将沙游体验同来访者的现实世界连结起来：询问来访者沙盘中的事件如何反映了他的生活；帮助来访者了解沙世界的意义；鼓励来访者留意沙盘中的问题是如何在他的日常生活中呈现的。
阶段六：拆除沙世界
理解沙世界：在来访者离开室之后仔细地拆除沙世界；回想来访者的沙游过程。
清理沙世界：留意出现的改变；把物件放回到架子上的适当位置；完成你的笔记。
孩子在创造沙盘图景的过程中或在结束时会自动讲一个故事，如果孩子没讲，则师可以邀请孩子讲讲他/她摆了些什么，想要表达些什么感受。故事中会表达出孩子的情感、沙盘所呈现的主题以及玩具的象征意义等等。师不对游戏内容和孩子所讲的故事做出评价和解释，要做的就是认真倾听，真心地接纳。
热流道模具
网络采集
沙盘游戏的时间至少需要5～6次，事前要和孩子的父母商定他们是否可以坚持下去。
如果父母要停止咨询，应提前通知师，师可以让孩子有结束的心理准备，并再咨询1～2次，否则，突然停止会使孩子不适应，进而对孩子的心理产生不良影响。
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