芦荟成分主要为两种：叶⽚汁液化学成分；叶⽚凝胶。
芦荟汁液有约160种化学成分，PH4.2-5.2，主要有蒽醌、苷、萘酮、树脂、有机酸；凝胶主要成分为单糖、多糖、蛋⽩质、草酸钙、纤维素、多种酶、锶和锗，芦荟成分⼗分复杂。黏液部分主要为⽢露聚糖，⽔解后⽣成⽢露糖、阿戊糖、葡萄糖、半乳糖，这些糖极易被⽪肤吸收，增加⽪肤弹性，⽪肤损伤，
芦荟多糖作⽤：提⾼免疫⼒，显著抗⽼化性，杀菌消炎、保湿、抗辐射、加速伤⼝愈合、消除内毒素、内毒⾃由基、解除便秘、降⾎脂、降⾎糖、降⾎压、增进⾷欲、提⾼睡眠质量。芦荟的价值⼤⼩是以含芦荟素和多糖多少决定。
芦荟的叶龄与产地对芦荟素有⼀定影响，库拉索芦荟的芦荟素4.5mg/g，中国芦荟含
0.2mg/g，（芦荟多糖含量顺序斑纹芦荟>库拉索芦荟>⽴⽊芦荟）叶汁蛋⽩质>凝胶蛋⽩质
治愈能⼒从何⽽来？
叶⼦中的胶体含有最⾼程度的⽣物活性，但是根据全⾯营养学家兼作家 Laura Dawn（推出了Happy and Raw ⽹站）的说法，最为神奇不⽌如此。芦荟⾄少能为你带来⼋⼤好处，因为芦荟是：
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这些功效来⾃芦荟的多种化合物和植物营养素，⽐如维⽣素 A、C 与 E、胆碱、叶酸与 B1、 B2、B12 与 B3（烟酸）。矿物质包括硒、锌、钙、铁、铜、锰、钾、镁与铬。芦荟还富含：· 多酚抗氧化剂 —— 有助于对抗⾃由基，⽽⾃由基会导致疾病、感染与加速衰⽼。
· 脂肪酸 —— 芦荟还有植物甾醇，这是⼀种宝贵的脂肪酸，包括菜油甾醇和 B-⾕甾醇，以及亚⿇油酸、亚⿇酸、⾁⾖蔻酸、⾟酸、油酸、软脂酸和硬脂酸。
染料敏化太阳能电池· 氨基酸 —— 氨基酸约有 22 种，被称为“蛋⽩质的构成成分”，是⼈体的必需物质，⽽芦荟含有18 到 20 种氨基酸，包括所有⼋种⼈体健康所必不可少的氨基酸。
⼀项研究表明，芦荟含有 75 处潜在活性化合物，包括⽊质素、皂苷和⽔杨酸及氨基酸、12 种醌类化合物（这些化合物称为酚类，传统上被称泻药）。芦荟还含有菜油甾醇、β-锡索甾醇和⽻扇⾖醇，茁长素和⾚霉素等激素可以帮助愈合伤⼝，具有抗炎效果。 作为⼀种补品，芦荟可以刺激⼈体的能⼒，使⼈体适应外部变化，增加抗压能⼒，包括⽣理、情感与环境压⼒。科学家认为补品可以平衡⼈体的系统，刺激⾃然抵抗⼒和适应机制，进⼀步帮助对抗疾病。⽽且：
“芦荟可碱化⼈体。在碱性环境中，疾病⽆法⽴⾜。多数⼈主要靠酸性⾷物维持⽣活和⽣存。为了健康
着想，请记住 80/20 规则 — 80% 的成碱性⾷品与 20% 的成酸性⾷品。芦荟是成碱性⾷品。芦荟可碱化⼈体，帮助平衡过度酸性的饮⾷习惯。”
芦荟的功效
第⼀款⽤来晒伤的芦荟药膏于 1959 年⾯市，但是研究表明，这款产品对⼀级和⼆级烧伤有效。⽆论是烧伤、刺伤、割伤、⽜⽪癣还是蚊⾍叮咬，涂上芦荟就能起到极佳的治愈效果。 芦荟的⽌痛作⽤还可缓解疼痛，⽽且能预防和缓解瘙痒，起到⽌痒剂的作⽤。作为⽌⾎药，芦荟胶可使⼈体组织收缩，帮助减少轻微擦伤导致的流⾎。作为退热剂，芦荟可⽤于减少或预防发烧，因为芦荟 99% 的成分是⽔，所以⾮常适合为⽪肤补⽔。Happy and Raw 认为： “芦荟可增加⽪肤的弹性，通过胶原蛋⽩和弹性蛋⽩修复，可使⽪肤更加柔滑。芦荟是⼀种润肤剂，有助于软化和舒缓⽪肤。芦荟可为⽪肤细胞供氧，增强⽪肤组织的强度和合成，通过⽑细⾎管扩张来增加⽪肤的⾎流量。”
《⽣药学和植物化学》期刊表明，芦荟可帮助⼈体⾃我清洁，⼀项由四个研究组成的审查确认，芦荟可以减少烧伤的愈合时间，相⽐于传统医疗救治⽅法，最多可缩短九天。此外，芦荟：
在上述所有使⽤芦荟的优势中，减肥被视为次要功效，因为改善消化、减少便秘（即排便规律性）、
解毒和降低⾎糖全都存在关联，会对⼈体产⽣不同但直接的影响。
芦荟的种植与使⽤⽅法
芦荟原产于热带地区，即使在北⽅的⽓候中，也可以在温暖的天⽓种植在户外。直接种在地⾥就⾏。除了纯⼟之外，我强烈推荐加⼊堆肥和⼀层⽊屑，因为这可以改善⼟壤品质，提供珍贵的植物营养。
siro-1967种植芦荟有⼀个特点，那就是种植起来⾮常容易，芦荟会长出很多新芽，你可以定期进⾏新株移植，将新芽种在独⽴的盆中，你可以将这种长刺的多⾁植物送⼈，也可以摆在窗台上。
只要芦荟的根没有挤成⼀团，芦荟的⽣长速度就会⾮常快，所以植株之间应相距⼏英尺，以便芦荟长得更⼤更快。这种植物喜爱明亮的光线，这可能并不奇怪，但是⽤盆种植芦荟时尤其要注意，芦荟若是全天沐浴在炎热⾼温的阳光中，可能会枯萎和死亡。
间接的光线最佳。若你不亲⾃种植，则可以从很多健康⾷品或杂货商品⾥购买植株。
要为芦荟植株浇⾜⽔，但是要避免植株腐烂，未浇⽔时，⾄少顶部 1 到 2 英⼨的⼟壤应保持彻底⼲燥。冬天浇⽔不要太勤。此外，将芦荟种在盆中时，植株再⼩，盆底也必须有排⽔孔。
否则，芦荟会浸在⽔中，最终将死去，若出现这种情况，你应该将芦荟挖出，将根⼲燥⼏天，然后再放回⼟⾥。
等植株长⼤后，你可以尽量逐个将靠近地⾯的叶⼦切掉（或者只切去⼟壤下的叶⼦）。⼩⼼切掉两侧的⼩刺，切去 2 或 3 英⼨（或按照你的需要切除），然后刺穿叶⼦的扁平⾯，让芦荟胶露出，并将其刮掉，以⽤作清爽须后乳液或晒伤剂。
事实上，涂抹芦荟植株的新鲜胶体（不是芦荟产品）是晒伤的最佳药剂之⼀。你甚⾄可以切开叶⼦，像翻开书本⼀样，直接将胶体敷在⽪肤上的患处。
如要制作清新爽⼝的饮料，可以在⼩玻璃碗中放⼏茶匙芦荟胶（不是⽪），⽤⼿动搅拌器或⾼速搅拌机搅拌⼏秒，然后加⼊⼀点新鲜的柠檬汁。
芦荟产品不能滥⽤
中长波辐射器前⽂提到，要想利⽤芦荟的功效，最有效的⽅式就是使⽤植株本⾝，⽽不是使⽤那些含有⼀定⽐例芦荟提取物的产品，因为这些产品中⼤部分是其他东西，甚⾄包括化学品。
国际芦荟科学协会 (IASC) 会颁发⼀种证书，此证书于 20 世纪 80 年代出现，因为当时芦荟的滥⽤情况⾮常猖獗，很多不同的消费品都声称含有⾄少⼀定⽐例的芦荟，但很多产品实际上没有。
现在市⾯上仍有“⾃封的”（即假冒的）零芦荟含量产品意图抢占市场份额。此外，Happy and Raw 中有⼀个段落对有关服⽤的预防措施进⾏了说明：取样装置
“这种植物的药⽤价值很⼤，但若长期使⽤，则有⼏点要注意。只⽤⼀点点就有⼤作⽤，并不意味着⽤得越多效果越好。这种植物的作⽤很⼤，所以应该慎重对待它的效⼒。长期使⽤可能会导致电解质流失，尤其是钾。提⽰：怀孕、⽉经期间、患有痔疮或者肝脏与胆囊退化时，避免内服芦荟。”
双拼方案
如果你家现在没有种植芦荟，你或许会发现种⼀株芦荟⾮常实⽤，可以解决上⽂所列的多种问题，⽽且⽤芦荟制作⼀杯清新爽⼝的健康饮品也是不错的。
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