(完整版)《障碍跑》教案

障碍跑教学设计（水平四)

一、设计思路

改变传统的教师单一的输灌法教学方式，倡导学生自主创作，充分发挥学生的想象力和创造力,以学生为主体，引导其循序渐进的自主探究。初二年级的学生有着强烈的求知欲望, 好学、乐动、富于幻想,乐于展示。

因此,本课以《体育与健康课程标准》的基本理念为指导，以启发思维合作探究、团结协作为主线，注重全体学生的参与和合作学习,充分展示学生个性，教师鼓励学生主动积极参与课程学习，引导学生从思想上认识到他们才是课堂真正的主人，激发学生参加体育的兴趣，让学生“想学”、“敢学”、“乐学”，让学生体验练习的快乐,成功的快乐、体育的快乐。

二。、教材分析

障碍跑的学习，要求学生熟练掌握过障碍的方法，要求学生能熟练判断穿越障碍的路线、节奏，在瞬间做出迅速判断后，有效避开或选择恰当方法快速通过。并充分发挥自主性和团队协作力,小组合作设计障碍，并演示成果。

本课让学生快速运动中穿越障碍，能高效激发学生的运动兴趣，提高学生穿越障碍的能力，帮助学生增强克服困难的信心和勇气,体验体育活动带给他们的快乐，培养顽强的体育精神，促进师生之间、学生之间沟通交流，促进学生身心健康成长。

三、教学方法设计

为了圆满实现教学目标，坚持以“促进每一位学生发展”为中心,体现教学重点，突出教学难点，本科按“导学、点拨、讨论、练习、评价”的教学步骤进行，并制定了以下教学策略：

1.打破传统的教师一味的教、学生单一的学的方法，在平时教学中应了解生喜欢什么,喜欢怎样的教学环境，结合学生特点，并联系生活实际,用生动的语言和丰富的表情来引导和调动学生,吸引学生的注意力，挖掘其好奇心，做到“课伊始,趣已生”.

2、本课采用了由易到难的教学策略,游戏和竞赛的教学活动形式，通过竞赛激励学生的求知欲，挖掘学生参与障碍跑的各种潜能，提高技能技术。

3、针对初中学生心理状态的特点，注重学生的团队协作精神,体现健康概念的第三个层次—社会适应性良好，加强学生与人协作，沟通交流的能力.学生进行创造性的学习,刺激和引

发学生在解决问题的过程中充分获得更多的成功体验,从而让学生满足运动的欲望，发展体力和智力,达到“课结束,趣犹存”。

四、学法的设计

在学法的选择上，主要是引导学生采用了讲解，自主体验法，游戏，启发式教育法等,帮助学生完成教学预定目标，为学生树立终生运动提供正确的引导。

五、本课关注点

1、教师角的多样化.在这堂课中,我不但担任导演，对整堂课进行组织和调控,而且担任了这堂课的“主持人”和“参与者”.通过有机的串联,主动的参与,及时点评、鼓励、调度，让学生与老师相融，让是生成为运动伙伴。

粗糙的布片2、课堂评价的多元化。评价时采用师生互评、学生自评、学生互评等方式对个人和小组进行评价，更有利于促进学生个体与总体发展的统一。尤其是对一些平时纪律性或成绩较差的学生，多种标准的进行评价，使其树立自信。

3、预设目标、生成一体化.在教学过程中密切关注学生的言行，敏感捕捉偶发性和隐蔽性信息，对于学生在活动中的表现和不预设现象随机应变，及时调整预案。对于学生新的创造性的学习要善于接受和正确引导，在体育教学中将教师的指导与学生的创造结合起来。

六、单元教学计划：（本教学设计是第一课时）

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学情分析	1。障碍跑是一项在跑进一定距离中以不同的方式通过不同的障碍物的自然快跑运动，途中一般要用绕、跨、跳、钻、滚等方法通过障碍物，八年级的障碍跑主要以跨栏跑为主。 2。障碍跑练习有些学生受身体素质的影响，学习起来比较困难，容易产生自卑或惧怕心理不敢越过障碍物，害怕受伤。极易让学生产生厌学情绪。 3。障碍跑的距离和内容、数量以及障碍物高度或宽度可根据学生身心特点作适当调整，有条件可借助校内自然环境（障碍）进行练习;练习中可只向学生提出快速、安全通过障碍的要求,由学生自己选择通过方法，以发展学生创造思维等能力。
教学内容	障碍跑			vdisk预计课时	3课时
教学软硬共挤目标	1．通过障碍跑的学习,使学生知道障碍跑的方法、要求和意义，从而促进身体素质和运动能力的进一步提高. 2．能够将所学知识用到身体锻炼和日常生活实践中去，使学生逐步形成自觉参加体育锻炼的好习惯。 3．发展学生的速度、肌肉力量、灵敏、柔韧和协调等身体素质,改善学生的心肺功能;克服心理障碍,适应环境的能力；提高学生的自信心和勇于克服困难、顽强进取精神。
重点难点	重点：通过游戏形式让学生掌握绕、跨、跳、钻、滚等方法通过障碍物。难点:1。跨过障碍物时的恐惧心理。 2。钻、跳、越过障碍物时的动作协调性。
课次	教学内容	教学目标	重点、难点		教法、学法和要求
1	穿越人体障碍	图像型火焰探测器1、能说出障碍跑的作用，掌握以滚、钻、跳、爬攀等为主的障碍跑。 2、提高速度、灵敏、协调等身体素质，发展通过障碍的综合能力	流程工业在线重点：越过障碍物的成功喜悦感. 难点：越过障碍物的信心。		1.尝试跨越各种障碍物。 2.学生展示跨越障碍物的技术。 3.通过总结讨论的方式回答障碍跑的锻炼价值。
2	穿越障碍	1．熟练运用跨、钻、绕等动作，快速协调的穿越人体障碍 2．主动参与,表现自我，勇于克服困难。 3．发展快速、灵活、等身体综合素质能力.	重点:踏的重心前移，跨的抬腿、钻的身体协调配合、绕的外侧脚的脚内侧着地。难点：用有效地方法，灵巧、协调安全地通过障碍物。		1.复习穿越人体障碍 2。分组讨论练习
3	穿越固定障碍	1．以最快的速度穿越各种障碍 2．发展灵敏、上下肢协调、及奔跑能力。 3．在学习活动中树立自信心。	重点：判断穿越障碍的路线、节奏难点：最短的时间穿越各种障碍		1.尝试穿越各种固定的障碍 2.分组讨论练习 3.展示成果，比赛

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