市民公共平安应急指南名目
一、家庭应急四步走
二、特殊应急方案
第二章日常生活平安常识
一、居家平安指南
二、外出平安指南
三、办公场所平安指南
四、意外突击应急指南
根雕制作技术
一、洪水灾难防护
二、地震灾难防护
三、地质灾难
四、传染病
五、气象灾难防护
六、海啸
七、火灾
八、交通平安
九、化学事故防护
十、惧怕主义
第四章应急有用常识
一、紧急医疗抢救常识
二、常用应急号码
三、遇险如何求救
第一章建立家庭应急方案
一、家庭应急四步走
〔一〕全然知识储躲
了解本地区和家庭四面经常发生的灾难事件。
了解应对各种灾难事件的全然常识。
寻寻家庭中的平安盲点。
了解本地区、本社区、本单位和子女学校的应急方案。
〔二〕制定应急方案
召开家庭会议制定自家独特的应急方案，具体内容包括：
〔1〕家庭成员集合处确定紧急状态时的“家庭成员集合处〞，最好有两处：
①家中发生意外时可往的屋外平安地点。
②当发生意外难以到达①地点时，可往的本市某交通便捷地。
〔2〕家庭紧急联络人
在本地和外地各选择一位“家庭紧急联络人〞。如此，事故发生时，家庭成员能够通过此两位固定的联络人取得联系。
全然家庭应急方案 |
家庭成员集合处 | |
集合处 | |
地址 | |
家庭紧急联络人 | |
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| |
〔3〕信息联络卡
为每位家庭成员预备一张信息联络卡〔老人和儿童尤其必需〕。上面记录本人的名字、家庭地址、家庭其他成员、联络、年龄、血型、既往病史等信息。信息卡注重每年更新，并在工作单位和邻居家备份。 家庭成员信息卡 |
姓名 | |
年龄 | |
血型 | |
家庭住址 | |
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家庭其他成员 | |
| |
家庭紧急联络人 | |
| |
既往病史 | |
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注重
·
在家庭成员中普及平安知识。尤其要教会小孩急救常识，要紧是如何拨打110报警等。
·将“家庭紧急联络人〞的号码和常用报警号码贴在家中机上或近旁。
·和家庭成员一起讨论和完善家庭应急方案。
〔三〕核对平安事项
·家庭中通常存在许多平安盲点，请逐一核对您是否注重到了以下平安事项：
·在家中装设油烟警报器，注重安装位置和房间，尤其要重视卧房。
·不要在衣橱等高处堆放行李箱等重物，以免坠落砸伤人员。
·储存家庭应急物品并预备家庭应急包。
·参加灾难应对和急救知识培训班。
·针对不同灾难和事件，确定家庭中的避难点或“平安房间〞。149aa
·每半年给小孩们讲述一次平安知识，以免他们不记得。
·应在室内玻璃上粘贴胶纸，以防玻璃破裂飞溅造成意外损害。
·让家人都明白电源总开关位置，并学会如何在紧急情况下切断总电源。
倒挂器·家中勿堆积易燃物品。
·窗户应维持开关自如。
·每个房间都要寻出两条逃生路线，如通过房门逃生或借助窗外管道逃生。
·检查家中电线有无老化、裸露甚至断裂等现象。
·厨房应备有灭火器，所有家庭成员须了解其使用方法。
·将家庭紧急联络人、消防队、派出所号码贴在靠近家中的地点。
·须在家中浴室地板平展垫子或大毛巾，防止老人或儿童滑倒。
·灯具须远离窗帘、衣物等易燃物品。
·防止将盛水的花瓶、水杯等容器放置在电视机或影音器材上。
·排查家中其他的平安盲点。
〔四〕预备家庭应急箱
每个家庭都应预备一些必需的应急物品并放置于箱内，以备不测之灾。家庭可按照以下清单储躲应急箱中的日常用品。
【水】
·储躲家庭使用的三天水量，以每人天天4升的标准储存〔2升用来饮用，2升供预备食物和清洁卫生〕。
·假设有儿童、老人、病人那么需加量。
·水须装在洁净、密封、易携带的塑料瓶中。
·每六个月更换一次储躲用水。
·条件准许的家庭可购置一套合格的便携式水净化过滤器。
【食品】
·选择储躲食品应遵循以下几条原那么：
·选择不需冷躲、即开即食、少含或不含水分的固体食品，如饼干、面包、方便面等。
·选择轻便易携带的食物。
·为老人、幼儿和有特殊要求的人预备食品。
·为宠物预备食物。
『食品清单』
即食食品 | 罐装肉、鱼、水果和蔬菜〔手工启罐器〕，罐装果汁、牛奶、汤〔要是为粉状或固体，还要另外预备水〕。 |
富含能量的食物 | 花生油、果冻、麦片、坚果、牛肉干、干果、食物条。 |
维生素和补品 | 维生素C、E，促进免疫的药片、氨基酸等。 |
缓解痛苦或压力的食品 | 饼干、方糖、加糖的谷类、速溶咖啡、茶叶。 |
分类存放的调味品 | 糖、盐、胡椒粉。 |
| |
【应急工具】
简易灭火器 | 定期更换 |
应急逃生绳 | 承重力不小于200千克，绳直径为25毫米至30毫米，外裹阻燃材料。 |
简易防烟面具 | 当遭遇火警或碰到其他有害气体侵害时，取出面具戴在头上；或者用毛巾、衣服等棉质物浸水捂住口鼻。 |
其他工具 | 锤子、哨子、无线电收音机、电池、手电筒、针线、纸笔、地图、多用刀、防水火柴、蜡烛、铁杯、纸巾、录音机、毛巾、迷你灶、手套、指南针、太阳镜。 |
| |
【卫生物品】
个人卫生用品 | 牙刷、牙膏、梳子、刮胡刀等 |
塑料袋 | 装垃圾 |
塑料桶 | 盛放清水 |
其他 | 香皂、洗衣粉、厕纸。 |
| |
【衣物】
·每位家庭成员至少备有两套换洗衣物。
·轻便稳定耐磨的鞋子和舒适的袜子。
·帽子、手套、内衣。
·毯子和睡袋。
·雨衣。
【医药包】
·应该在家中或车里常备一个医药包，并保证家中成员都清晰医药包的位置和使用方法。
·要是进行户外活动，也应该随身携带一个医药包以备不时之需。
·药箱要确保幼龄儿童不能翻开。
·定期更换药品，注重药品保质期。
『医药包常用物品』
医用材料 | 药用棉花、药用火酒、四方形消毒纱布、绷带、胶布、剪刀、体温计、棉棒、平安不针。 |
外用药 | 碘酒、眼药水、烫伤药膏、跌打膏药、消炎止痛药膏、创可贴。 |
内服药 | 止泻药、退烧片、保心丸、止痛片、抗生素、催吐药、胃药。 |
其他 | 消毒药水。 |
| | 柴油机起动器
炫富弟
【特殊物品】
婴儿用品 | 尿布、奶瓶、奶粉及所需医药。 |
大人用品 | 药品、处方药、假牙及有关用品、眼镜、隐形眼镜及有关用品、个人梳洗用具。 |
娱乐用品 | 给小孩的游戏、书籍和无声的玩具。 |
重要的家庭文件 〔装在密封防水的容器中，注重备份〕 | 〔1〕备份的汽车钥匙、现金、驾照、信用卡。 〔2〕遗嘱、保险单、合同、股票和基金。 〔3〕护照、社保卡、病历卡。 〔4〕银行账户号码、房产证。 〔5〕信用卡的号码、公司和客户效劳。 〔6〕家庭记录〔出生证实、结婚证实、死亡证实等〕。 〔7〕家庭所有成员的近期照片和宠物照片。 |
| |
智能无线测温装置 | |
『注重』
·将家庭应急箱放在方便易取之处，并告知所有家庭成员。
·上述各项物品须装在密封的塑料袋或容器中。
·每六个月更换一次储躲的水和食物。
·每年都重新整理和添减相关物品。更换电池、衣物〔尤其注重随季节进行调整〕。
·服从医嘱预备适当的常用药品。
·将家庭计算机中的重要文件进行定期备份。
·箱中物品须防湿防潮。
·为婴儿、残障成员和宠物预备特殊的应急包。
二、特殊应急方案
〔一〕儿童的应急方案
灾难前
·预备家庭应急方案时，鼓舞小孩的参与。
·让小孩随身携带信息卡，记录个人和家庭联络人等的信息。
·家长需认真告知小孩应急常识。
家长需要告知小孩的内容
1.告诉小孩什么是灾难。
2.举例讲明四面可能发生的事件，如火灾、暴雨等。
3.教会小孩要是陡然断水、断电或者失灵如何办。
4.教会小孩识不常见的警示符号。
5.告诉小孩灾难发生时将会有许多人体贴他们，让他们平复等待援助。
6.教会小孩什么情况应该呼救以及如何拨打报警。
7.不管多小的小孩都要教会他拨打〔能够采纳图画和颜识不等多种方式〕。
8.教会小孩初步易明白的急救技巧。
9.教给小孩简单易明白的具体灾难应对常识。
10.告诫小孩凡事都要听取父母的建议。
11.提醒小孩千万不要轻信生疏人。
灾难后
·和小孩交流并听取他们的心声。
·尽量防止让小孩在电视中瞧到关于灾难发生的实景录像。
·适当的告诉小孩当前的灾难现状以及下一步的打算。
·在重建家园的过程中，鼓舞小孩们的参与。
·拿出专门的时刻陪伴小孩。
·家庭尽快恢复日常的工作、学习、玩耍、吃饭和休息等活动。
·通过亲戚朋友、学校老师等多方力量体贴小孩从惧怕中走出。
如何判定小孩受到惊吓？
1.婴幼儿通常会异常哭闹不止，渴瞧热和的怀抱。
2.学龄前儿童会变得异常依靠大人。
3.儿童不能集中精力学习，莫名的担忧和惧怕。
4.大龄儿童会选择异常的行为来表达自己的惧怕，如飙车、酗酒、嗑药等。
5.有些小孩过于自闭，不情愿参加集体活动。
灾难后，小孩们担忧什么？
1.灾难的再次发生。
2.亲人受伤或死亡。
3.自己会成为孤儿或者离开家庭。
注重
·家长应通过多种途径了解和紧密关注小孩所在学校的信息。
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