2022届高三语文写作 素材积累（一）
赵兰兴奥运赛场上，恰是青春来。头绑萝卜发绳，发别小鸭发卡，手戴珍珠美甲，面对镜头两度“比心”，杨倩这位“00年”小将用她的可爱和自信“甜”出了青春的风采；动作整齐划一犹如“复制粘贴”，水花控制极致引得解说频频赞叹，陈芋汐和张家齐这对跳水好闺蜜“跳”出了青春的高度；4×200米自由泳接力决赛中，最后一棒的李冰洁顶住美国名将的疯狂追赶，为中国队夺冠立下汗马功劳，就此“拼”出了青春的倔强……身处东京奥运会赛场的中国“00后”小将们，用他们的拼搏和执著，向世人展示了中国青年的风采，用他们的自信和坚定，让世界看到了中国“后浪”最美的样子！
“可盐可甜”之中，是身处赛场的笃定，是面对世界的自若。初入赛场的“00后”小将们虽难掩青涩，却始终迎难而上，在点滴中进步、在分秒中成长，他们一次次站上领奖台，证明了“长江后浪推前浪，一浪当比一浪强”。
若无前浪波澜，何来后浪壮阔。赛场之上独当一面，面对竞争敢拼敢赢，后生可畏的背后，
是一代代中国健儿的薪火相传。作为中国射击队“新老组合”的姜冉馨和庞伟在落后之下逆袭夺冠，颁奖仪式上，两位互相为彼此挂上奖牌，这是中国射击队对于荣耀和精神的又一次传承。以所承之荣耀为薪，以所袭之精神为火，薪火相传之中，是两代中国运动员对于民族自豪的坚守，对于奥运理想的追求。 而杨倩夺冠之后，作为曾经的中国射击运动员，同时也是中国奥运夺金第一人的许海峰录制短视频以表祝贺，“YYDS”四个用毛笔书写的字母背后，是一代代运动健儿对于奥运理想的追求和拼搏，同时也是一辈辈中国运动员对于奥运精神的坚守和传承。从历史第一金到当届第一金，时间的跨度更显传承精神之厚度。为理想而追求、为体育而奉献、为国家民族而拼搏——这青春的浪花，终究跨过时间的长河，汇聚于世界最顶级的赛场之上，并成就着奔涌不息的强劲动力。 “少年强则国强”。撬动中华民族和中国健儿往“强”之高度靠拢的杠杆，便是这历经时间洗礼、经过代代相传的中国奥运精神。中国之强大已不需要用金牌来证明，唯金牌论也不再是绝对主流的声音，“后浪”们更高层次的任务，是弘扬竞技体育的精气神，展现中国青年的当代风采。值得一提的是，在“全民健身”大背景的加持下，中国奥运精神的种子已在
众中生根发芽、全面开花。杨倩来自于清华大学、李冰洁来自于上海交通大学、姜冉馨来自于上海体育学院……这些“00后”奥运金牌获得者从青葱校园中走来，他们定格了青春的奋斗模样，更见证了“全民健身”的生动局面。这样一股合力奔涌而上，必将推动着青春后浪驶入更宽阔的时代水域。
青春激荡奥运赛场，时代检阅中国后浪。中国年轻运动员已经在奥林匹克的赛场上奔涌，跃动的中国红在奥运圣火下闪耀出了“00后”的青春光彩。时代前进的逻辑,是在致敬榜样中汲取走向未来的力量。当年轻的奥运健儿们用奋勇拼搏来实现摘金夺银的荣耀时刻,更多“00后”的青春,亦有“立大志、明大德、成大才、担大任”的使命。职业或许有赛场内外之分,但不变的是都葆有“披荆斩棘”的奋斗姿态。这是青春的弦歌不辍,更是时代的薪火绵延。 （光明日报/谢伟锋）
2.梦想的力量荡气回肠
1932年7月，一抹孤独的身影站上洛杉矶奥运会男子百米的赛道，那个人叫刘长春，是中国奥运第一人，他用10秒7为中国速度按下启动键。跨进新世纪，2004年雅典奥运会的冠军领奖台上，刘翔那句“中国有我、亚洲有我”是中国体育跻身世界顶级实力的自信，是中
国体育奏响的强音。2021年东京奥运会百米决赛跑道上，一抹中国红再树中国体育里程碑，苏炳添创造了亚洲选手在男子百米项目上的最佳成绩。
短短百米奥运跑道，见证了中国体育人把荣耀书写在共和国的旗帜上。赛场上的中国速度与国家社会发展轨迹高度吻合，经历了从遭遇困境到冲破封锁，从筚路蓝缕到勇立潮头的一路奋进。
曾经，单刀赴会万里关山的刘长春，身后是山河破碎、国运艰难的旧中国。“望君奋勇向前，让我后辈远离这般苦难”，是彼时他留下的愿望。回望雅典，110米栏运动员刘翔为中国赢得了第一块男子田径奥运金牌，也让人们从此记住了这位身披国旗奔跑的男孩。尽管后来因伤退役，但刘翔激励了许多中国运动员，尤其是田径运动员。“我非常感谢他。要是没有他的出现，可能很多人都不敢想要去站上奥运会的决赛赛场。”在东京连破10秒大关后，苏炳添表达了对刘翔的敬意。
心怀梦想，勇敢无畏，薪火相传，风雨兼程，砥砺前行。岁月不负追梦人，命运会犒赏最努力的人。冠军只有一个，中国体育展示了那种志存高远、永不放弃的力量。超越自己，接续奋斗，对胜利的渴望，对体育的尊重，中国健儿让梦想的力量直指天际，荡气回肠。
“我已经完成了自己的梦想，完成了历代前辈的嘱托。”32岁的苏炳添向世界证明中国速度的风采。“人是要有梦想的，万一实现了呢？反正我是实现了。”32岁的四朝奥运铅球选手巩立姣，21年的坚持，最终取得中国田径田赛首枚金牌的成就。
现代奥运会之父顾拜旦曾这样对他的支持者说：“我恢复奥运会不是它古老的形式，而是发现教育对于我们的国家和人类起到的中心作用……”顾拜旦梦想成真，并让这个瑰丽之梦激荡和传承了百余年。对于今天的奥运健儿来说，这个梦想也许是喜极而泣，也许是肝肠寸断，也许是无怨无悔……万千情感，聚合成奥林匹克永恒的魅力。
剖分式油封东京，是奥林匹克梦想传承的驿站，是开启新一轮梦想之地。如苏炳添所希望的，我辈不再形单影只，“希望我能给更年轻的运动员带去鼓励”。世界竞技体育激烈变局的发令已经打响，作为“运动之母”，田径赛道的起跑线上，我国短跑的再出发离不开跨越时空的经验助力。
体育强国的一个重要表现是竞技体育的高质量发展，一大批中国健儿在而立之年甚至近不惑之年取得佳绩实现梦想，除了个人的勤奋努力，更有国家保障、科技支撑、团队合力、内外交流、传承创新的功劳。“感谢祖国一直以来给我们的保障……”在任何一个赛场，奥
运健儿的心声情动于中。面对世界百年未有之变局，面对疫情侵袭，面对各种困难，祖国承载着健儿乘风破浪，乘势而上，创造成绩，实现梦想。
在严肃又紧张，生动而温暖的竞技场，让我们继续见证奥运健儿缔造和传承奥林匹克的辉煌梦想。
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abp-356（光明日报2021年8月5日第11版/侯珂珂）
3.谁给苏炳添“插上双翅”
vlanid8月1日，中国短跑名将苏炳添在奥运田径百米半决赛上，以9秒83的成绩打破亚洲纪录，成为首位跻身奥运百米决赛的中国选手。在决赛中，苏炳添以9秒98的成绩斩获第六名。虽然憾失奖牌，但在这项黑人运动员几乎长期垄断的运动中，苏炳添的闯入有助打破有关百米竞赛的人种论偏见，其意义绝不仅限在夺得一块奖牌。
在社交网络上，有网友膜拜苏炳添为“yyds”（永远的神）。但熟悉苏炳添的人知道，他并非一战封神。相反，作为一位“三战奥运”的老将，苏炳添对100米这个项目有着丰富的竞赛经验和深刻的竞技思考。对如何提高竞赛成绩，他早已从长期艰苦的训练和比赛中习得了
科学的手段和方法，而这背后的关键要素之一就是现代体育科技的运用。
有细心的网友翻出了苏炳添2019年发表的核心期刊论文，其中全方位梳理了中国男子100米短跑快速发展的历史过程和重要经验。在论及原因时，苏炳添写的第一条就是“践行科学化训练理念”，其中既包括聘请专业化的“科研型教练”和训练团队，更包括通过“高科技仪器和设备对运动员体能、技术、恢复等各个环节进行全方位监控，据此发现问题,寻差距,制订个性化的训练方案,进而恶补短板,全面提升运动员的竞技能力”。
据苏炳添自述，正是在科学化训练理念的指导下，教练帮助他到了在体能和技术方面存在的问题，并量身定制了训练方案，经过一年多有针对性的训练，他在身体素质及其技术参数等方面都有了突飞猛进的进展。苏炳添认为这是他取得突破的“关键所在”。因此，如果说本届奥运会上苏炳添创造了辉煌，那么这种辉煌除了是运动员的辉煌、团队的辉煌、国家的辉煌，某种程度上说，也是体育科技的辉煌。
由是观之，是体育科技给苏炳添“插上双翅”，助他创造历史。其实，科技深度介入竞技体育，早已是当今体坛的趋势。我们看到，女排训练中就有智能化的拦网机械臂，乒乓球训练有智能化的发球机，还有田径运动员使用的带传感器的新型跑鞋、撑杆跳运动员使用特
殊材料制成的“撑杆”、各种新型体操器械等等。而美职篮赛场上的金州勇士队，短短几年从鱼腩球队到“二连冠”，离不开硅谷的工程师利用人工智能算法制定球队的发展战略和比赛战术，其传奇至今亦为球迷们津津乐道。
科技深度介入竞技体育，有力提升了运动员们的竞赛成绩，延长了运动员的运动生命周期，提高了各项赛事的精彩程度，让人类不断向着更快、更高、更强的目标挺进。当然，也必须看到，科技从来都是一柄双刃剑，体育科技的运用不可避免地会带来不公平现象，有条件的国家和运动员可以使用更先进、更科学的体育设备和训练方法，可能将经济领域的不平等延伸到体育领域，同时也可能加剧竞技运动员的科技异化程度。更有甚者，为提高成绩服用违禁药品，这就完全背离了现代奥林匹克运动的基本精神。
竞技体育的真正意义，是不断挑战人的身体极限，将自身潜能真正激发出来。对运动员而言，好成绩要靠汗水浇灌，也要靠智慧护航，在日趋激烈的体育竞争中，要以清醒头脑守住合法合规的底线，同时充分学习、吸收和借鉴优秀运动员的经验，在训练和竞赛中合理使用体育科技，努力取得好成绩，争取为国争光。
(光明日报2021-08-06/钟超)
4.女排精神永流传
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未曾想到，中国女排会以无缘八强这一自1984年洛杉矶奥运会以来的奥运最差战绩结束东京奥运之旅。
这支创造了许多辉煌的王者之师征战世界大赛必被赋予几多期待，其压力之大可想而知。五连冠、三度登顶奥运会，荣耀之下，其实也有诸多坎坷——1988年汉城奥运会半决赛失利；1992年巴塞罗那奥运会排名第七；2000年悉尼奥运会止步八强……
这样一支“硬核”队伍坚强的外表之下，其实也有伤病，也有更新换代，也有波峰波谷……这是任何一支队伍都无法避免的情况，无论排球，抑或其他。
绝对主力朱婷手腕伤势之严重或许出乎主教练郎平预料，而在朱婷无法全力发挥、全队状态没有达到最佳，而且已经无缘八强的情况下，中国女排依然在最后两场小组赛完胜意大利和阿根廷。这是女排的正名之战，也是女排精神中“顽强拼搏、永不言弃”的体现。
何谓女排精神？
女排精神是时代的产物。改革开放之初的中国与世界先进水平在各方面有很大差距，而夺取五连冠的中国女排适时出现，并被时代赋予特殊含义，成为时代的主旋律。女排精神从一开始就超出体育范畴，给国人带来激励和感召，不仅是中国体育的一面旗帜，更是整个民族锐意进取、昂首前进的精神动力。
发扬女排精神，就是要在逆境中决不放弃，在低谷中坚持拼搏，在挫折后勇于奋起，始终保持昂扬向上的奋斗姿态。
体育在发展进步，人们的体育观也在与时俱进，女排精神也有了新的内涵。不唯金牌论，不唯成绩论，更多从人性的角度理解、包容运动员，看到她们为了征战奥运赛场的付出和努力、泪水和汗水，这也是“更快、更高、更强——更团结”的奥林匹克格言的应有之义。
郎平曾经说过，中国女排的精神不只是赢得冠军，而是有时候明知难赢也竭尽全力。张常宁也说，新时代的女排精神就是哪怕只剩1%的机会，也要100%地努力。
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