这个春天慎吃鸡！这4种人吃鸡就是招病！
今年春天暖得特别早，这会儿三月还没到呢，不少朋友已经换上春装，南方的小伙伴甚至穿上了半袖。
比起往年倒春寒，春节过后这段暖暖的日子也确实舒服。但事出反常必有妖，这回的妖，可能很多人都已经深有感受了：
∙鼻子过敏，动不动就喷嚏打个不停
∙偶尔鼻血，牙龈容易出血，怪吓人的
∙各种痒痒，湿气重的人会有湿疹
∙眼睛红痒特别想挠，早上眼屎多
∙嗓子不舒服老想清嗓子，容易口干鼻子干
∙平时没啥，立春后风湿病、关节痛尤其明显
这些病痛困扰，不仅与暖春气候有关，还有一个很重要却容易被忽视的因素：吃鸡。所以今天的文章，和大家分享一下春天的气候特点，还有一些关于吃鸡的宜忌，多些平安少踩坑。 为何一到春天就容易闹病？
不知道大家有没有感觉到，今年的春天，「春」的特征来得特别早，特别明显。什么是春的特征呢？风！ 《黄帝内经》的五运六气理论，对今年初春的气候是这样描述的：
初之气，地气迁，寒乃去，春气正，风乃来，生布万物以荣，民气条舒，风湿相薄，雨乃后。
初之气从大寒到春分，也就是今年的1月20日~3月20日。这个时候地气变迁，寒去春来，而此时客气也是厥阴风木，与主气相应。在这股正正的春气之下，东风徐来，万物复荣，人们的气血也调达舒畅。司天的太阴湿土与主客位的厥阴风木相搏，风是胜湿的，所以湿气的主持来得晚一些，降雨延后。 今年初春的气候大家也有目共睹了，确实春气来得早，北方的冰雪也早早解冻了，本该湿润的南方，春天多风少雨，前阵子广东还人工增雨了……
温暖多风的春天意味着什么呢？《黄帝内经》说「风者百病之始」，风本身就是病的开始，招病的。六气有「风寒暑湿燥火」，都可以为邪，而且大都是风邪打头阵，突破卫气防线的往往就是风，算是病邪的带路党了。
而温暖的气候，觉得舒服的不止是人，蚊蝇病菌自然也喜欢。所以，蚊虫鼠蚁活泛了，病毒细菌舒服了，再加上风的助力，人的免疫力不够强大的话，分分钟就被打趴下。
最近里、文章的反馈，尤其多见的是眼干鼻干口干，还带着痒，大都是风温带来的小麻烦，不算是什么大毛病，但也够烦人的。
而气候，充其量只能算是外因，下面我们来看看自己挖的坑有哪些，中招了也得从自己身上问题，比如，吃鸡。
「春病」慎吃鸡，尤其这3种人！春节刚过，估计大家没少吃鸡，俗话说「无鸡不成宴」，过节吃顿鸡肉，既 美味也是仪式。但今年春天，春气又旺来得又早，对多数人而言，鸡肉还是少吃些为好，
为什么呢？不是说鸡肉营养丰富增强体质吗？中医看的不止是物质层面，还有信息层面的因素，要用到取象比类的眼光去看待。
如果你细心观察过鸡的习性，会发现鸡的一大特点就是好动。每天起最早，在东方打鸣，喜欢煽动翅膀，心跳频率超快，而且特别好斗。人们形容亢奋的感觉，就说「像是打了鸡血一样」。
所以古人认为，鸡在五畜中属于木畜，四象应少阳，八卦应巽卦，有风木之性，像风一样入潜善动，像木一样生长发散，能动发体内的阳气。
今年本就春气过旺，阳有余而阴不足，再吃鸡的话阳气动发过度，文章开头提到的各种反常作妖就纷纷出现了。
清代名医王孟英是中医食疗届的大咖，他在《随息居饮食谱》中提醒到，吃鸡要注意：
多食生热、动风, 凡时感前后、痘疹后、疮疡后、疟、痢、疳、疸、肝气、目疾、喉证、脚
气、诸风病, 皆忌之。
鸡是风木之象，在人身与肝木相应，多吃会生热动风，所以感冒、水痘、疹子、生疮、溃疡、疟疾、痢疾、疳积，肝、眼、喉咙相关的疾病，以及脚气，这些与热邪、风邪有关的病症，都不宜吃鸡。
不少朋友以为生病体弱都适合吃鸡补补，这真得多注意，不要踩坑了，吃错了反而惹出麻烦。鸡的温热动风之性，对这四类人往往是弊大于利，尤其今年春天这种风大偏暖的天气，要慎吃鸡。
1、肝火旺，有内热的人
食物的偏性是让我们变得更加平和，而不是更加偏颇的。因此肝火旺盛的人要少吃鸡，鸡肉入肝经，「善发风，助肝火」。
肝火旺盛的人，通常：容易急躁，眼睛干痒，红血丝多，容易头晕，身体有不自觉的抽搐，经常熬夜的人，也是会肝火旺盛。都要少吃鸡肉。
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