1.在指定地点快速
集合。
汇报人数.
3.师生问好。
4.认真听取课堂内
容与要求.
5.见习生根据教师
体育运动护具
安排
队形组织示意图:
图1
要求:快、静、齐。
小
队形组织示意图:
图2
要求:队形整齐,小中
口号响亮。
队形组织示意图:
图3
要求:动作舒展大方,充分伸展身体各个关节。
1.学生观察教师的示范动作并认真听教师讲解动作要点和方法。
图4
要求:预备姿势正确,起动快;疾滑频率快;疾滑后与滑行自然的衔接。
2.学生自主选择适中大中
合自己的起跑预备姿势进行练习。
要求:自主选择起跑姿势的时候要结合轮滑比赛的规则,不能盲目练习。
3.学生听教师信号进行起跑练习。
要求:练习时注意同学间的合理距离,避免干扰和碰撞。
4.学生两人结对,面对面拉手进行起跑练习。
要求:两人练习时,一人做起跑练习,一人提供帮助,练习的一人体会蹬地送髋的用力感觉。两人轮流练习。
1.学生听教师讲解游戏的规则与方法。
要求:遵守游戏规则,积极参加游戏。
2.学生按教师的分组和游戏规则进行游戏。
3.认真听教师对游戏活动的总结。
图5
小