选自2015/10/15单桂敏艾灸新浪博文
网友反馈：
单姨，我说说我的排病反应，我是7月份开始艾灸，在你的店里买了好几个单罐和随身灸、灸柱等，灸的部位有大椎，天突、整个背部（拿几个罐子连在一起灸）、腹部，膝盖、三阴交、涌泉，一次灸好多部位，每个部位大概半个小时，灸了半个月左右，开始出现红疹，灸的地方都有，我看了阿姨的博客，说是排毒反应，所以也没太担心。 但就是巨痒，痒得睡不了，就停了几天，后来去拔了罐，红疹的地方就干了，我以为排毒结束了，接着灸，可能因为之前灸的部位太多，第二轮排毒来了，全身都出现红疹，脸、眼、耳朵也不放过，继续灸，第三天感觉疹子有点下去了，心里暗喜，谁知道这才刚开始，到了第四天早上，整个人肿得大了一个码，而且手肿得像吹气球，涨涨的，全身巨痒，只有经过排毒的人才体会那有多痒，多难受，醋+艾灰也不管用，后来又去拔罐，拔了几个小时，排了好多黄水和血泡，拔了之后，晚上能睡会觉，但拔的地方一直出好多黄水，第二天看到疹
子下去了，但接着全身又长了丘疹（一团团的，不知道是不是叫丘疹），脸还是肿，反反复复，中间一直停停灸灸，到了九月，全脸开始从消肿，脱皮，然后就是身和手消肿，脱皮，慢慢往下消和脱皮，脸部经过上次的脱皮，整个就白了一个度，而且还很滑，就这样到了十月中，漫长的排毒过程，现在腹部和腰还在出黄水，几个月了晚上都睡不好，但朋友见了我都说精神了，而且脸上也看不出疲倦，自己也觉得虽然很长时间都睡不好，但也不觉得累，这都是艾灸的功劳，而且把多年的鼻炎灸好了，写的有点乱，谢谢单姨 博主回复：
你说对了只有经历过这样的排病过程，你才会有这样深刻的感觉。
我在艾灸的过程中，也有这样的过程。经过排病反应，起红疹、起水泡，然后拔罐出水，反反复复这样。
所以有些人一到这样的过程就非常害怕。我也是经历过很多次这样的过程。
刚开始的时候我也曾经害怕过，我也曾经满身都是红疹水泡，我想是不是过敏了？有一段时间我曾经以为是过敏，我也吃了过敏药，吃了脱敏药以后红疹和疙瘩下去了。
但是我在做艾灸的时候又长了，满身都是这样后来我发现我的疾病在一点点的好转，我才知道这是一个反应的过程。经历过了几次这样的排病过程，自己也就习惯了，并摸索出来规律，然后不再害怕，把我的经验告诉大家。
所以如果你也经历了这样的过程，请您千万不要害怕。您可以在出红疹的部位拔罐，或点刺放血，这样给疾病以出处。拔罐有时候会拔出很多水来，之后会拔出很多水泡，这就是排毒的过程，当你把身体内的毒素，寒邪、湿邪、风邪都排出来了，以后就像我们这位网友说的这样，你的面和你的皮肤上了一个档次，你感觉自己皮肤好了，漂亮了！你感觉你身体的元气够了，你感觉你的疾病在慢慢的好转。 这就是艾灸的神奇，如果你不怕这样的过程，你尽量教你的身体排毒。
艾罐
有的人体内湿气重，灸后非常痒的时候，也会拔出来这样的水泡、红疹和湿气。您可以把水泡挑破，继续拔罐，一般这个过程最低要拔3-5次后，即使还会出水，也不要拔了，但是第二天你可以继续拔，拔罐后，一定要记得给身体补充能量，喝一点红糖和干姜煮的水。还可以在拔罐的位置手持艾条熏灸，记住，一定是手持艾条熏灸或使用艾灸盒艾灸，此时在继续艾灸的时候，已经不适合艾灸罐艾灸了，因为这里需要暴露艾灸了。
出现了排病反应也坚持艾灸的人，前提是你的身体是健康的，如果你有慢性病，假如说肾炎、癌症、白血病，通过这样的排毒过程往往病人的身体就会很虚弱，或有扛不住的感觉，这样元气不能尽快修复，所以痛苦的过程会长一点。这样的病人出现排病反应我还是建议灸灸停停，逐渐适应，也逐渐用艾灸调动你的元气，这个过程也许是漫长的。
有时候会勾起你原来病的排病，如果没有这样的排病过程你身体内的毒素和垃圾也出不来，所以这种既是残酷的，也是必须的！
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