练武离不开药功，外用药方有舒筋健骨，强化肌肉之神效，兼能跌打损伤。 外用药酒
内服处方除壮补之功效外，尚有疗伤之效，阁下不可不知。市面上有甚多业书中提及练武者必备之中药处方，唯所载之药材有易名者，有市面难购得者，撰者特别防此弊端，恭录数则练武必备良方献与阁下。药洗处方
无论是练内功还是练外功，习柔劲抑是学刚劲，只要是练武者，均需浸制储存一种药洗，以备不时之需。现代武术家有以“擦劳灭”、“施乐安”等药代用者，亦无不可，然，西药与中药有所不同，阁下明鉴，撰者不多置评，兹将药洗处方、制法、用法、功效等分述如下： 【舒筋活骨药洗方】
处方：没药、乳香、生半夏、生南星各五钱，白芷、红花各一钱，牛膝四钱。
制法：米酒四瓶浸二十一 天即可使用，久浸无妨。
排卵检测仪筛片用法：外用处方，不可内服，外伤皮破流血时不宜作用。可为平时练武后，搓揉全身肌肉用，亦宜跌打扑伤及驳骨时使用。
马蹄清洗机功效：活血、伸筋、止痛、去瘀、健筋肉。
【跌打金创药洗方】
处方：蒲黄、松子仁、薤白各三钱，地肤子、三七、地榆、南星、羌活、三棱、桔梗、独活、黄柏、牛膝、苏木、川芎、黄岑各三钱，细辛二钱，白芷、红花、乳香、没药、桂枝、泽兰各四钱，麝香二分
制法：上述诸药共研为粉末，米酒六瓶浸七日可用，使用前应先摇动容器，使沉淀之药材与酒混和均匀。
用法：外用处方，不宜内服，外伤皮破者可用。平时揉搓肌肉保健用，治刀伤、外伤、杖打及跌扑损伤。
【跌打神效药洗方】
处方：牛膝、黄岑、苏木、羌活、黄柏、独活各二钱，桂枝、红花、白芷、乳香、没药、泽兰各三钱，血竭、滑石各一钱半
纳米除臭装置制法：上述诸药共研为粉（不研亦可），米酒三瓶浸十五天可用。（未研粉者浸四十九天）。
用法：与“跌打金创药洗方”相同，唯此方可内服，伤重者可于寝前饮一小杯，约10C左右。平时保健内服不宜，伤者内服每服三日应停二日，始可继续服用，伤癒应即行停止服用为上。
功效：利关节、疗惊气，通行周身筋络，主治伤折打损、经络满急、内伤血聚神虚等。
【行气活力药洗方】
处方：红花、乳香、没药、天麻、王不留行、白术各三钱，丁香、桂枝、川芎、血竭、生地各五钱，南星二钱。adsl分离器
制法：米酒三瓶浸制七天左右可用。
用法：外用处方，不宜内服。练武操伤推拿用，驳骨时使用亦佳。
功效：主治跌打损伤、舒筋活血、治重创、通血脉、长气力、补五劳七伤。
【铜身铁骨药洗方】
处方：补骨脂、没药、半夏、乳香各五钱，天麻、南星、川芎、牛膝、独活各三钱，铁钉一把（约四两）
制法：米酒三瓶共同浸制，浸制时应以黄泥封口，深埋土中三尺（或避免日晒存于阴凉处），隔七七四十九日即可使用。
用法：外用处方，忌内服，凡练硬功者，每于晨、晚练功后，将练习部位浸入药洗中五至十分钟，而后用后揉搓该部位及全身，以防筋血不畅之弊。凡练铁砂掌、铁扫帚、铁扁旦......等均属硬功。本药洗亦可做驳骨推拿用。
功效：主治五劳七伤、骨髓伤败、消肿止痛、行血脉、活筋络。
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