中国公民健康素质基本知识与技能竞赛试题《中国公民健康素质——基本知识与技能》竞赛试题
第一部份：健康理念和基本知识
一、判断题：
2.这种说法您是否赞同：人类的疾病主要是自身原因引起的，与环境
污染没有关系。
①彻底赞同；②部份赞同；③不赞同；④不知道
3.这种说法您是否赞同：适量献血对健康无害。
①彻底赞同；②部份赞同；③不赞同；④不知道
4.这种说法您是否赞同：打针比吃药好得快，生病了就应该尽量打针。
①彻底赞同；②部份赞同；③不赞同；④不知道
5.这种说法您是否赞同：用人单位应该为员工提供职业危害防护培训。
①彻底赞同；②部份赞同；③不赞同；④不知道
6.您认为下列这些途径是否能传播艾滋病病毒？请在你认为正确的选 项上打“√”：
①与艾滋病病毒感染者一起吃饭能不能不清晰
②与艾滋病病毒感染者握手；能不能不清晰
③与艾滋病病毒感染者共用劳动工具；能不能不清晰
④与艾滋病病毒感染者共用刮胡刀；能不能不清晰
⑤输入被艾滋病病毒感染的血液和血液制品；能不能不清晰
⑥蚊虫叮咬；能不能不清晰
⑦和艾滋病病毒感染者过性生活；能不能不清晰
⑧与艾滋病病毒感染者共用注射器；能不能不清晰
⑨感染艾滋病毒的母亲通过生产或者母乳喂养传给婴儿；能不能不清晰
成人保健药品⑩与艾滋病病毒感染者一起游泳。能不能不清晰
7.这种说法您是否赞同：浮现异常肿块，异常出血，体重的快速减轻
是癌症的早期症状。
①彻底赞同；②部份赞同；③不赞同；④不知道
8.这种说法您是否赞同：每一个人一辈子的各个阶段中都会遇到心理卫生问题。
①彻底赞同；②部份赞同；③不赞同；④不知道
9.这种说法您是否赞同：心理健康与人际关系有很大的关系。
①彻底赞同；②部份赞同；③不赞同；④不知道
10.这种说法您是否赞同：心理问题不算病，无需去看医生。
①彻底赞同；②部份赞同；③不赞同；④不知道
11．这种说法您是否赞同：被动吸烟不会危害身体健康。
①彻底赞同；②部份赞同；③不赞同；④不知道
12．这种说法您是否赞同：戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。
涂锡焊带①彻底赞同；②部份赞同；③不赞同；④不知道
13．这种说法您是否赞同：日常生活和工作接触不会传播艾滋病、乙
肝和丙肝。①彻底赞同；②部份赞同；③不赞同；④不知道
14．这种说法您是否赞同：接种疫苗只对儿童有预防作用，而对成年
人无预防作用。
①彻底赞同；②部份赞同；③不赞同；④不知道
平移天窗
15．这种说法您是否赞同：流感就是普通感冒，吃点普通感冒就行了。
①彻底赞同；②部份赞同；③不赞同；④不知道105.这种说法您是
否赞成：接种流感疫苗可以减少患流感的机会。
①赞成②既不赞成也不反对③反对④不知道
16.这种说法您是否赞成：接种流感疫苗可以减少患流感的机会。
①赞成②既不赞成也不反对③反对④不知道
二、单项选择题：（以下您只需要选择1个答案）
1.成年人每天至少应该保证多长期的睡眠？
①5-6小时；②7-8小时；③9-10小时；④说不清
2.适量献血是指每人每次献血多少毫升？
①小于200毫升；②200-400毫升；③大于400毫升；④不知道
3.您认为以下哪组数据属于正常血压值（高压/低压）范围？
①140/95毫米汞柱；②120/80毫米汞柱；③150/100毫米汞柱；④
都不
对
4.您认为以下哪组数据属于腋下正常体温值范围？
①35℃-36℃；②36℃-37℃；③37℃-38℃；④都不对
5.成年人的正常脉搏次数是：
①30-50次/分钟；②60-100次/分钟；③100-120次/分钟；④都不
对
6.国家专门用来保护从事有毒有害工作的劳动者权利的法律是以下哪一种？
①劳动法；②环境保护法；③职业病防治法；④不知道
7.您认为预防一些传染病（如：麻疹、乙肝等）最有效、最经济的措施是：
①加强营养；②锻炼身体；③母乳喂养；④接种疫苗；⑤注意金银花绿原酸
个人卫生；⑥不知道
8.按国家规定给孩子打预防针能够预防哪种疾病？
①传染病；②慢性病；③营养不良；④不知道
9.如果有咳嗽、咳痰两周以上或者咯血、低热、乏力、盗汗等症状时，应该怎么办？
①注意歇息、增加营养；②自己买些感冒药吃；③对症；
④及时到结核病防治机构就诊；⑤不知道
10.您认为病是如何传染的？
①通过吃生冷、不干净的食物传染；②病人咳嗽、打喷嚏或者大声
说话时喷出的飞沫传播；③通过输血传播；④通过握手、衣物等接触
传染；⑤不知道
11.浮现较大、较深的伤口，在去医院之前可以采用的急救止血方法是：
怎么自制纳米胶带①简单包扎止血；②指压止血；③加压包扎止血；④不知道。
三、多项选择题：（以下您可以选择多个答案，在选项的标号上打“√”）
1.您知道健康的生活方式包括哪些内容吗？
①戒烟限酒②合理膳食③心理平衡④多吃保健品、营养品
⑤控制体重⑥多吃多睡⑦适量运动
2.您知道健康不仅仅是无疾病、不虚弱，还包括哪些内容吗？
①身体健康②心理健康③能吃能睡④社会适应良好
3.关于戒烟，您认为下列说法哪些正确：
摄影箱①戒烟越早越好；②只要戒烟，就对健康有好处；③烟瘾是无法戒掉的；④老年人没必要戒烟；⑤不知道
4．您认为被动吸烟会引起下列哪些疾病
①肺癌；②冠心病；③慢性阻塞性肺病；④龋齿；
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