黄瓜籽的主要成分为多种游离氨基酸其中丙醇二酸在人体有减肥和预防冠心病的功效 和维生素、木糖、果糖、以及芸香甙、异槲皮甙、精氨酸的葡萄糖甙等甙类、胡萝卜素及
其它对人体有益的矿物质、硫胺素、核黄素。
每公斤黄瓜籽含有898.6毫克的钙。每百克黄瓜籽粉含0.72克磷。黄瓜富含维生素C 是尽人皆知的事，然而黄瓜还有一些鲜为人知的秘密，最近，研究人员根据黄瓜内部的不
同结构，将其分成四个部分，即瓜皮、瓜籽、瓜肉及以上三部分的混合物，然后分别测定煮面机
新鲜时和烹饪后的维生素C含量。
结果发现，每100克新鲜黄瓜中的维生素C含量，由高至低的顺序为皮、籽、混合、肉，分别为19.79毫克，15.40毫克、13.17毫克和6.54毫克。可见，黄瓜皮的维生素C
含量是其肉质部的3倍多。
黄瓜经过烹饪以后，四种样品中的维生素C含量都有所减少，但其由高至低的排列顺
序却为籽、皮、混合物、肉，其中籽最高13.20毫克/100克，而肉质部最低仅为1.79毫
克/100克，前者竟然是后者的7.37倍!
据百科全书及中国医药宝典记载，黄瓜籽粉在民间疾病已有悠久的历史。《大众
医学》报道，在众多蔬菜中，黄瓜可谓最受青睐的一种，不但吃法多种多样，而且营养丰富，药食两用。
黄瓜子属于植物的种子，如果不磨碎很难吸收，所以补钙不能直接吃黄瓜子，应该吃 黄瓜子粉。黄瓜子粉有补钙、接骨、壮骨、强身的作用，对老年人的腰腿疼、骨质疏松、 骨股头坏死都有很好的作用。高血压病人要少吃盐，有利于补钙，饮食中盐的摄入量是钙
排出量多寡的主要决定因素。即盐的摄入量越多，尿中排出钙的量越多，钙的吸收也就越差。对肾很有好处。
黄瓜籽是民间接骨壮骨及补钙的最佳秘方，对骨质疏松、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、颈椎病及肝胃脾肺等脏器的疾病有恢复和保健的功能。
黄瓜籽主要成分为：多种游离氨基酸其中丙醇二酸在人体有减肥和预防冠心病的功效
和维生素、木糖、果糖、以及芸香甙、异槲皮甙、精氨酸的葡萄糖甙等甙类、胡萝卜素A、B、C、D在动物实验中，胡萝卜素C有抗肿瘤作用及其他对人体有益的矿物质、硫胺素、
核黄素。其性味甘、凉、无毒。归脾、胃、大肠经。
黄瓜籽是民间接骨壮骨及补钙、美容、减肥的最佳秘方，对骨质疏松、腿脚抽筋、风
跳线帽湿病、关节炎、颈椎病及肝、胃、脾、肺等脏器的疾病有恢复和保健的功能，并能调
节人体脏器间的互动，可促进人体细胞的再生，调解经络，营养大脑、小脑，使人增强记推拉活动护栏
忆力，调解人身体的协调与平衡。
黄瓜籽中钙磷比例适宜，与人体骨骼和牙齿中的钙磷比例一致，能有效促进钙的吸收利用，对骨骼生长及骨密度增加非常有益，是人们理想的健康食品，益长期食用。
黑苦瓜种子
黄瓜籽的功效很多，除了补钙接骨壮骨最为明显外，对手脚麻木、腰酸背痛、抽筋、乏力、风湿、关节炎、肩肘炎、颈椎病、腰椎病、骨股头坏死等疾病有很好的康复作用。
黄瓜籽的功效是不是很多呢，那就不要将老了的黄瓜丢掉了，因为黄瓜籽的功效也是大大的，很多时候我们会丢弃很多的东西，并不是因为这些东西没用了，而是我们没有发现这些东西的价值。
1.黄瓜籽粉+生菜籽粉：可用来接骨、风温、关节炎、肩周炎、腰间盘突出、股骨头坏死、骨质疏松、腿脚抽筋等，配比是2：1，使用前后30分钟内不可食用糖。
2.黄瓜籽粉+菠菜籽粉：可肺部疾病、预防肺癌，配比1：3。
3.黄瓜籽粉+黑南瓜籽粉：对糖尿病和男性前列腺病、乳腺增生有很高的食疗作用，配比1：2。
4.黄瓜籽粉+大枣+黑芝麻：可补气补血、健脑、乌发。配比2：1：0.5高血压患都忌服
5.黄瓜籽粉+茴香粉：可补肾、强筋壮骨，对肾虚、尿频、尿急、女性浮肿有显着疗效。配比：2：1。
6.糖尿病患者：黄瓜籽粉20g，苦瓜籽粉20g，南瓜籽粉20g。每日两次。
一个轮子的代步工具7.高血压病患者：黄瓜籽粉20g，芹菜籽粉15g-20g，莲子籽粉20g。每日两次。
8.骨折患者：黄瓜籽粉20g，生菜籽粉15g，纯黑芝麻籽粉20g。每日三次。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
豫公网安备41160202000603
站长QQ:729038198
关于我们
投诉建议