本技术公开了一种五谷杂粮普食组合物，该组合物包括主料以及辅料，其中，所述主料包括如下重量份的原材料：大米或小麦粉。本申请提供的五谷杂粮普食组合物，是富含优质植物蛋白和矿物质微量元素及稀有微量元素与生物活性肽的综合性普食类食物。参照中国膳食金字塔营养需求比例标准和细胞营养学理论，依据中医理论和食物本身所固有的自然属性，进行科学配比，每天食用一定量的该组合物，可以完全补充因长期食用原单一精致食品而丢失的矿物质微量元素和稀有元素，能长期科学的达到人体内酸、碱平衡原则，能加强对各种慢性疾病因子成分物质的聚集和吸收，从而增强对各种慢性疾病的抗病能力。 权利要求书
1.一种五谷杂粮普食组合物，其特征在于，所述组合物包括主料以及辅料；
其中，所述主料包括如下重量份的原材料：
大米或小麦粉3-6重量份；写字机器人
CS CN所述辅料包括燕麦、荞麦、绿豆、黄豆、黑豆、赤小豆、花豆、芸豆、小米、黑米、薏米仁、山药、黑芝麻、玉米、花生、核桃仁、南瓜粉、香菇粉、红枣、莲子、芋头粉、蜂蜜、大豆蛋白粉、鸡蛋、牛奶、食品结合剂中的任一种或几种的混合物。
2.根据权利要求1所述的五谷杂粮普食组合物，其特征在于，所述主料包括大米或小麦粉3重量份；所述辅料包括燕麦1.5重量份、绿豆1.5重量份、南瓜粉1重量份、山药1重量份、红小豆1重量份、大豆蛋白粉1重量份。双人自行车
3.根据权利要求1所述的五谷杂粮普食组合物，其特征在于，所述主料包括大米或小麦粉3重量份；所述辅料包括荞麦1.5重量份、黑豆1重量份、黑米1重量份、赤小豆1重量份、黑芝麻0.5重量份、山药粉1重量份、大豆蛋白粉1重量份。
4.根据权利要求1所述的五谷杂粮普食组合物，其特征在于，所述主料包括大米或小麦粉4重量份；所述辅料包括燕麦1重量份、黑豆1重量份、山药0.5重量份、黑芝麻0.5重量份、核桃仁0.5重量份、香菇0.5重量份；所述黑芝麻为炒熟后压榨出部分油脂的熟芝麻。
5.根据权利要求1所述的五谷杂粮普食组合物，其特征在于，所述主料包括大米或小麦粉4重量份；所述辅料包括燕麦2重量份、山药1重量份、花豆1重量份、南瓜粉1重量份、白芸豆2重量份。
6.根据权利要求1所述的五谷杂粮普食组合物，其特征在于，所述主料包括大米或小麦粉3重量份；所述辅料包括花豆2重量份、小米1重量份、红枣1重量份、山药1重量份、莲子1重量份。
7.根据权利要求1所述的五谷杂粮普食组合物，其特征在于，所述主料包括大米或小麦粉4重量份；所述辅料包括芋头粉2重量份、薏米仁1重量份、香菇1重量份、蚕豆粉1重量份、大豆蛋白粉1重量份。
8.根据权利要求1所述的五谷杂粮普食组合物，其特征在于，所述主料包括大米或小麦粉4重量份；所述辅料包括燕麦1重量份、黑豆1重量份、小米1重量份、山药0.5重量份、黑芝麻0.5重量份、核桃仁0.5重量份、香菇0.5重量份、大豆蛋白粉0.5重量份；所述黑芝麻为炒熟后压榨出部分油脂的黑芝麻。
断纸机9.根据权利要求1所述的五谷杂粮普食组合物，其特征在于，所述主料包括大米或小麦粉4重量份；所述辅料包括燕麦1.5重量份、玉米1.5重量份、山药1重量份、薏米仁1重量份、大豆蛋白粉1重量份。
10.根据权利要求1所述的五谷杂粮普食组合物，其特征在于，所述主料包括大米或小麦粉4重量份；所述辅料包括山药2重量份、黑芝麻2重量份、黑豆1重量份、香菇1重量份；所述的黑芝麻为炒熟后压榨出部分油脂的熟芝麻。
技术说明书
一种五谷杂粮普食组合物
技术领域
本技术涉及健康营养食品调理技术领域，特别是涉及一种五谷杂粮普食组合物。
背景技术
食物是人们营养的主要来源，也是人们生存的物质基础。食物具有药理性质和固有的自然属性。事实证明，食物在一定程度上可以和调理与预防各种疾病，可以改变人们的健康状况，可以延年益寿。想要获得保持健康所需要的各种营养素，减少疾病的发生率，食物营养素的种类齐全、数量的充足、合理而又科学的比例搭配，是必须的要素条件，这个条件的完善具备，才能达到身体健康和辅助疾病的目的。特别是对慢性疾病的预防和调理与控制就尤为重要。
技术内容
本技术提供了一种五谷杂粮普食组合物。
本技术提供了如下方案：
一种五谷杂粮普食组合物，包括主料以及辅料；
其中，所述主料包括如下重量份的原材料：
大米或小麦粉3-6重量份；
所述辅料包括燕麦、荞麦、绿豆、黄豆、黑豆、赤小豆、花豆、芸豆、小米、黑米、薏米
仁、山药、黑芝麻、玉米、花生、核桃仁、南瓜粉、香菇粉、红枣、莲子、芋头粉、蜂蜜、大豆蛋白粉、鸡蛋、牛奶、食品结合剂中的任一种或几种的混合物。
优选地：所述主料包括大米或小麦粉3重量份；所述辅料包括燕麦1.5重量份、绿豆1.5重量份、南瓜粉1重量份、山药1重量份、红小豆1重量份、大豆蛋白粉1重量份。
优选地：所述主料包括大米或小麦粉3重量份；所述辅料包括荞麦1.5重量份、黑豆1重量份、黑米1重量份、赤小豆1重量份、黑芝麻0.5重量份、山药粉1重量份、大豆蛋白粉1重量份。
优选地：所述主料包括大米或小麦粉4重量份；所述辅料包括燕麦1重量份、黑豆1重量份、山药0.5重量份、黑芝麻0.5重量份、核桃仁0.5重量份、香菇0.5重量份；所述黑芝麻为炒熟后压榨出部分油脂的熟芝麻。
优选地：所述主料包括大米或小麦粉4重量份；所述辅料包括燕麦2重量份、山药1重量份、花豆1重量份、南瓜粉1重量份、白芸豆2重量份。
优选地：所述主料包括大米或小麦粉3重量份；所述辅料包括花豆2重量份、小米1重量份、红枣1重量份、山药1重量份、莲子1重量份。
优选地：所述主料包括大米或小麦粉4重量份；所述辅料包括芋头粉2重量份、薏米仁1重量份、香菇1
重量份、蚕豆粉1重量份、大豆蛋白粉1重量份。
优选地：所述主料包括大米或小麦粉4重量份；所述辅料包括燕麦1重量份、黑豆1重量份、小米1重量份、山药0.5重量份、黑芝麻0.5重量份、核桃仁0.5重量份、香菇0.5重量份、大豆蛋白粉0.5重量份；所述黑芝麻为炒熟后压榨出部分油脂的黑芝麻。
优选地：所述主料包括大米或小麦粉4重量份；所述辅料包括燕麦1.5重量份、玉米1.5重量份、山药1重量份、薏米仁1重量份、大豆蛋白粉1重量份。
优选地：所述主料包括大米或小麦粉4重量份；所述辅料包括山药2重量份、黑芝麻2重量
份、黑豆1重量份、香菇1重量份；所述的黑芝麻为炒熟后压榨出部分油脂的熟芝麻。
根据本技术提供的具体实施例，本技术公开了以下技术效果：
通过本技术，可以实现一种五谷杂粮普食组合物，在一种实现方式下，该组合物可以包括主料以及辅料，其中，所述主料包括如下重量份的原材料：大米或小麦粉3-6重量份；所述辅料包括燕麦、荞麦、绿豆、黄豆、黑豆、赤小豆、花豆、芸豆、小米、黑米、薏米仁、山药、黑芝麻、玉米、花生、核桃仁、南瓜粉、香菇粉、红枣、莲子、芋头粉、蜂蜜、大豆蛋白粉、鸡蛋、牛奶、食品结合剂中的任一种或几种的混合物。本申请提供的五谷杂粮普食组合物，是富含优质植物蛋白和矿物质微量元素及稀
有微量元素与生物活性肽的综合性普食类食物。参照中国膳食金字塔营养需求比例标准和细胞营养学理论，依据中医理论和食物本身所固有的自然属性，进行科学配比，每天食用一定量的该组合物，可以完全补充因长期食用原单一精致食品而丢失的矿物质微量元素和稀有元素，能长期科学的达到人体内酸、碱平衡原则，能加强对各种慢性疾病因子成分物质的聚集和吸收，从而增强对各种慢性疾病的抗病能力。能使慢性疾病患者很容易自我调节主食的搭配，像正常人一样生活，饮食上无需谨慎的节制和控制，即是稍微多食一点，对本身慢性疾病的发展也无影响。本申请提供的组合物针对亚健康人也有非常好的预防作用，能缓慢纠正亚健康人的体质特征，能充分补充食用精致食品而丢失的矿物质微量元素和稀有元素。同样，健康人食用，会使健康人的营养更充足，身体更加健康。本申请提供的主食普食类组合物的有效推广和应用将会彻底从饮食结构上改变食用者的健康状况。本申请提供的组合物具有极好的经济效益和社会效益与发展前途。
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当然，实施本技术的任一产品并不一定需要同时达到以上所述的所有优点。
具体实施方式
下面对本技术实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本技术一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本技术中的实施例，本领域普通技术人员所获得的所有其他实施例，都属于本技术保护的范围。
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大米、小麦在自然界植物里，被称作细粮。燕麦、荞麦、绿豆、黄豆、黑豆、赤小豆、花
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