1煤气灶 2沙锅 3汤勺 4玻璃杯 5玻璃茶壶 6量匙 7压汁器(可无) 8案板 9切刀 10抹布蜜梨绿茶 提醒一下各位有条件的如果你用好茶叶的话请注意水温好茶叶用80-90度的水冲泡,因为这样效果好,水温过高会烫熟茶叶,产生熟汤味。中档的用95度的水,红茶最好就保持这个水温低档的茶叶请用开水,因为低档的茶叶渗透性差。 金桔茶材料:桔子干6个。柳橙1个 红茶1包,蜂蜜一匙桔子果酱一匙做法:柳橙榨汁备用 将桔子干放入锅中将开水倒入煮开,在加入柳橙汁果酱 蜂蜜连续煮溶解在放入红茶包搅动均匀即可功效:开胃润肺 生津止渴茶杯:西式茶杯壶具:可爱壶或其他百香果茶材料:百香果3个,红茶1包,菠萝汁2匙 蜂蜜一匙 水蜜桃原汁一匙做法:锅中放入到8分满,加入百香果煮开,除去泡沫 加入蜂蜜 蜜桃汁菠萝汁 红茶搅动即可功效:开胃提神,加强新成代谢椰子茶材料:椰子酱一匙,红茶一包 蜂蜜一匙 奶精粉适量做法:椰子酱加水后煮开加入红茶,蜂蜜,奶精粉搅动均匀即可功效:利尿,生津 红心茶材料:红茶一包 砂糖20g 白兰地酒15ml 樱桃5个做法:樱桃加水煮开加入红茶 白兰地酒 砂糖搅动均匀即可功效:补脾,生津草莓茶材料:草莓原汁10ml加水300ml蜂蜜2匙,红茶一包做法:草莓原汁加水煮开加红茶包蜂蜜搅动均匀功效:止热 止泻 止渴综合果茶材料:菠萝原汁200g 柠檬原汁一匙,柳叮原汁一匙多点,百香果原汁一匙苹果原汁少许糖适量红茶一包做法:将所有的材料放入锅中加水煮开,在加红茶搅动均匀即可功效:补气,增强抵抗力 胖大海橄榄茶
材料绿茶一包,蜂蜜50g 胖大海 橄榄 10g
做法:将胖大海 橄榄加水60ml 煮开5分钟后去渣加入绿茶 蜂蜜即可
功效:增加抵抗力 润喉 蘋 果 茶
材料:蘋果 5~6 個,糖適量 (也可不加),紅茶 600 C.C.
作法: 1. 將蘋果切片陰乾 2. 以熱水沖泡紅茶後再泡入陰乾之蘋果片 3. 待蘋果片膨脹後即取出 4. 再加些砂糖即可飲用
功效:養生效果極好,紅茶性溫,蘋果營養豐富,可補充平日消耗過度的體力。 藍憂鬱
成 份:紫羅蘭、果肉、洛神、桔橙。沖
泡法: 一.果粒茶1匙、鳳梨汁45cc、蜂蜜15ml、熱開水300cc浸泡4分鐘。 二.果粒茶1匙、柳丁汁1盎司、檸檬汁黄曲霉毒素测定15ml、鳳梨汁10ml、百香果汁10ml、蜂蜜15ml、熱開水300cc浸泡信号调理模块4分鐘。
歐露風情
成 份:洛神、果肉、葡萄乾。
沖泡法: 一.果粒茶1匙、草莓汁15ml、柳丁汁1盎司、蜂蜜15ml、熱開水300cc浸泡4分鐘。 二.果粒茶1匙、柳丁汁15ml、鳳梨汁15ml、鳥梅酒1盎司、蜂蜜15ml、熱開水300cc浸泡4分鐘。
成 份:洛神、薄荷、蘋果肉、黑栗子。
沖泡法: 一.果粒茶1匙、蜂蜜1盎司、柳丁汁15ml、檸檬1/8片、薑汁氣水150cc熱開水200cc鍋中調煮3分鐘。 二.果粒茶1匙、柳丁汁45cc、百香果汁15ml、鳳梨汁15ml、蘋果3-4片、鳳梨片適量、柳丁和檸檬各1/8片,熱開水300cc鍋中調煮3分鐘。 陈皮水果茶
主要原料:九制陈皮(小卖店里卖的袋装零食,一块钱搞定)、苹果、雪梨、小番茄等各水果适量。
制作过程: 1、陈皮切成细丝,苹果雪梨切成块或片; 2、将陈皮放入沸水中熬2~3分钟; 3、放入冰糖适量; 4、熬好陈皮汤后加上其他水果略煮一会儿; 5、装进玻璃晾杯,一壶漂亮又保健的陈皮水果茶就OK啦。
泡制秘诀: 1、陈皮一定要煮,这样才出味。可以拿勺尝一下味道,依个人喜好控制陈皮多少。 2、加冰糖最好,白糖也可; 3、水果不要煮太久,否则不好看也不好喝。
无名水果茶
材料:葡萄柚、柳橙、苹果、菠萝、水蜜桃、鸭梨、柠檬少许、红茶包1包、冰糖几块,开水4杯。
制作方法:各种水果分别洗净去皮切小丁放入透明小壶中,另外将红茶包加开水煮成红茶。熄火后加入冰糖拌匀(根据口味自酌,也可不加),再将水果倒入浸泡10分钟,待水果香味飘出时即可倒入杯中饮用。综合水果茶是加入了丰富多彩的水果,使得这壶茶洋溢 着浓情浪漫的热带岛屿风味。
原料:红茶、百香果、水蜜等果汁
冲泡步骤: 1、将水煮沸后,分别加入百香果、水蜜等果汁,搅拌均匀。 2、放入两包红茶,红茶宜选用味道较清淡的种类。 3、将苹果、柳丁、葡萄柚等水果切丁,然后倒入锅中煮沸,大功告成。 原料: ●苹果1/2个 ●柠檬1/2个 ●蜂蜜少许 ●绿茶包1个 ●柠檬洗净榨汁备用,苹果去皮切成小丁块备用。 ●热水冲泡绿茶包。绿茶加入之前榨好的柠檬汁,放入苹果丁,再加2匙蜂蜜,最后加入一点冰块搅拌均匀即可饮用。
苹果和柠檬都含大量维生素C,加上在日本被认为减肥最有效的绿茶,就成为这款去除脂肪很有效的瘦身水果茶,多喝还能粉嫩肌肤。这款水果茶,微冰饮用真的很好喝,既能美白粉嫩肌、肤又能窈窕和瘦身,绿茶多喝有益身心呢!天天喝绿、茶能快快瘦身还能抗自由基和防止老化,还能有效增、强免疫力,所以啰,想要让自己变美又变瘦,就一定、要喝能粉嫩瘦身的苹果绿茶。 三爪卡盘结构出水芙蓉
成 份:黃花、玫瑰花、洛神、果肉
沖泡法: 一.果粒茶1匙、葡萄汁45cc、蜂蜜15ml、熱開水300cc浸泡4分鐘。 二.果粒茶1匙、金桔汁15ml、蜂蜜2盎司、柳橙皮才適量、熱開水300cc浸泡4分鐘。
清秀佳人
成 份:洛神、玫瑰、香桔、果肉、薄荷草。
沖泡法: 一.果粒茶1匙、水蜜桃汁1盎司、百香果汁15ml、沙士100cc熱開水200cc鍋中調煮3分鐘。 二.果粒茶1匙、柳丁汁1盎司、蜂蜜15ml、可樂150cc、熱開水150cc鍋中調煮3分鐘。
三爪拉马傾國夢幻
成 份:果肉、香桔、洛神、天堂鳥。
沖泡法: 一.果粒茶1匙、蘋果汁1盎司、蜂蜜1盎司、蘋果西打100cc、熱開水200cc鍋中調煮3分鐘。 二.果粒茶1匙、鳥梅汁1盎司、蜂蜜1盎司、熱開水300cc浸泡4分鐘。
巴黎香榭
成 份:桔橙、果肉、薄荷、玫瑰、洛神。北斗导航认证启动
沖泡法: 一.果粒茶1匙、草莓汁1盎司、草莓果醬15ml、冰糖2匙、熱開水300cc浸泡4分鐘。 二.果粒茶1匙、金桔汁15ml、草莓汁1盎司、蜂蜜1盎司、鳥梅酒5cc、熱開水250cc浸泡4分鐘。
放肆情人
成 份:蘋果肉、洛神、桔橙、玫瑰。
沖泡法: 一.果粒茶1匙、蜂蜜1盎司、桂圓肉8粒、白冬瓜糖20克、熱開水350cc鍋中調煮3分鐘。 二.果粒茶匙、蘋果汁45cc、蜂蜜1盎司、檸檬皮適量、熱開水300cc浸泡4分鐘。 制作:将蜜梨捣烂、榨汁,留汁去渣,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,加冰糖即可饮用。 功效:用冰糖和茶一起炖梨,不仅可消痰降火、润肺清心,还适宜于咳嗽、繁咳失音患者。 葡萄红茶 制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水,放糖即可。仿真软驱 功效:健胃利尿,益气补血,有利筋骨、抗衰老之功效。 苹果绿茶 制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。 功效:苹果富含糖类、食物纤维和维生素,可以便秘、贫血,并且能润肤养颜。 红枣花茶 制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水,放冰糖即可。 功效:红枣泡茶常饮,有明显预防心血管疾病和健脾开胃作用。 罗汉果茶 制作:罗汉果加水浸泡20分钟,加菊花煮沸,小火再煮5至10分钟,滤去渣,加500毫升冷开水,加鲜柠檬一片,放冰糖即可饮用。 功效:常饮可防治咽痛咽痒、咳嗽等症。 梅子绿茶 制作:将冰糖加入热开水中煮化,再加入绿茶浸泡5分钟,滤出茶汁,加入青梅及少许青梅汁拌均即可。 功效:消除疲劳,增强食欲,能够帮助消化,并有杀菌抗菌作用。 麦香柠檬红茶 制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,加入冰糖煮溶,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。 功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。 菠萝香蜜茶 制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。 功效:菠萝中含有大量果糖、葡萄糖以及维生素,能清热祛火,醒酒提神。 椰香奶茶 制作:将红茶泡入热开水中,再倒入椰汁、冰糖,煮开即可。 功效:椰汁富含多种无机盐、维生素、氨基酸和微量元素,能清热祛火。 杏茶:杏干、茶叶同泡即成杏茶。常饮可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便。 枣茶:红枣与茶同泡。常饮有明显的抗癌、防癌、预防心血管疾病的作用。加甘草同泡,对贫血、妇女更年期盗汗等有一定改善作用。 梨茶:梨去皮切块与茶叶同泡。有保肝助消化作用。 山楂茶:山楂与茶叶一起泡成。有明显的降胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。还可清淤血、消积食、止腹泻、解毒化痰、辅助小儿疝气。 香蕉茶:将香蕉剥皮研碎加入茶叶,再加适量蜜糖饮用,对高血压、动脉硬化、消化性胃溃疡、冠心病等效果特佳。 柿霜茶:柿霜与茶叶同泡,对肺热、喉痛咽干、口舌生疮等有疗效;柿蒂与茶叶制成柿蒂茶,可治呃逆、百日咳、夜尿症;柿树叶制成柿叶茶,可利小便、通大便、稳定血压、软化血管、消炎。 荸荠茶:荸荠和海蜇皮各50克,茶叶5克,水煎服。可防治阴虚火旺、大便结燥、肺热咳嗽、高血压等;用新鲜的荸荠榨汁,加上茶叶饮用,可防治麻疹,并对肺热患者有清火解热的作用。如用新鲜荸荠与适量石膏、茶叶煮汤饮用,可预防流脑
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