慢性肠炎患者的养生方案实例探讨

慢性肠炎泛指肠道的慢性炎症性疾病,其病因可为细菌、霉菌、病毒、原虫等微生物感染,亦可为过敏、变态反应等原因所致。临床表现为长期慢性、或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症,重者可有粘液便或水样便。
筋膜放进B里面祖国医学无慢性肠炎的病名,但根据其病的临床特点,属中医学的慢性腹痛、慢性腹泻范畴。其发病原因可见脾胃虚弱、肾阳虚衰、和肝气乘脾、瘀阻肠络等。其病位,本病在脾胃,与肝肾密切相关。其病性,本虚标实,虚实夹杂。脾胃肝肾之气失司为本,胃肠功能失调为辅,致气血逆乱,脏腑失调,阴阳不和等病理变化。清浊不分、混杂而下,走于大肠泄泻为其临床特点。
(1)脾胃虚弱:久病不愈或寒湿之邪困阻中焦,使脾胃虚弱。脾为中土,喜燥恶湿,主运主升。胃乃腑脏,喜润恶燥、主受纳主降。两者相辅相成,一纳一运,燥湿相济,共同完成吸收转运水谷功能。今脾胃虚弱,清浊不分,升降失和,致气机逆乱,致水反为湿,谷反为滞,湿滞内停,肠腑混浊而下,遂成本病。
(2)肾阳虚衰:肾为先天之本,又为命门之火脏,主一身阳气,具有温煦、气化、推动气血、脏腑的功能。肾阳不足,命门火衰,脾阳得不到阳气的温煦,致脾肾阳虚,阴寒积盛,胃关不固,中气下陷,运化失司,久泻不止,疼痛缠绵,致发本病。
气模病因:本病病因主要由于饮食不节、情志失调和房事过度而致脾肝肾功能障碍。脾胃为后天之本。脾主
运化水谷精微,胃主受纳,为水谷之海。肝主疏泄、肝气条达,则疏泄有利于脾胃之气的升降。肾
为先天之本,命门火衰,不能温煦脾阳,而致泄泻遂成本病。
预防保健
(1)慢性肠炎预防:慢性肠炎经过及时适当的,预后良好;如长期反复腹泻,致脾胃气虚,病久及肾,病情加剧。若肾虚进一步发展,既不能温运脾阳,又不能固摄于下,而致泄泻无度,则病情趋亡阴亡阳之证,预后多不良。
(2)慢性肠炎预防:要加强锻炼,增强体质,使脾旺不易受邪;开展爱国卫生运动,消灭苍蝇,加强饮食卫生和水源管理;不吃腐败变质的食物,不喝生水,生吃瓜果要烫洗,要养成饭前便后洗手的良好习惯。
(3)慢性肠炎保健:注意休息和增加营养,给予易消化的食物,如米汤、粥汤等。若虚寒腹痛泄泻者,亦可予以淡姜汤饮之,以温振脾阳,调和胃气。忌食辛辣炙B032、肥甘厚味之品。在有条件情况下,配合红外线,蜡疗、拔火罐、针灸、气功等疗法,以提高疗效。另外保持心情舒畅,避免强烈刺激,树立战胜疾病的信心。
注意事项
1.注意劳逸结合,不可太过劳累;暴发型、急性发作和严重慢性型患者,应卧床休息。
2.注意衣着,保持冷暖相适;适当进行体育锻炼以增强体质。
3.一般应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐,补充多种维生素。勿食生、冷、油腻及多纤维素的食物
4.注意食品卫生,避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。
5.平时要保持心情舒畅,避免精神刺激,解除各种精神压力。
慢性肠炎的用药,关健是在组方,大便次数多不一定就用补药,要辨证和辨病相结合,健脾和中和通补通用相结合,既要扶正,又要祛邪,扶正就是治本,祛邪就是要消除炎症。
建议:对慢性肠炎长期患者或愿意反反复复的患者,建议可以用中药进行,同时注意一下饮食习惯,比如按疗程服用“永仓诃苓止泻胶囊”效果很好。
吸咪头
饮食注意事项
1.低脂、多纤维。含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑肠作用常会使腹泻症状加重,因此患者
不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物,可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等,以使肠道得到休息。
2.慢性肠炎患者如伴有脱水现象时,可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等,以补充水、盐和维生素。
3.排气、肠鸣过强时,应少吃蔗糖及易产气发酵的食物,如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。
4.慢性肠炎病人多半身体虚弱、抵抗力差,因而更应注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质食物,不喝酒,不吃辛辣刺激性强的调
5.苹果含有鞣酸及果酸成分,有收敛止泻作用,慢性肠炎患者可经常食用。现介绍几款有止泻作用的药粥,患者不妨一试。
现介绍几款有止泻作用的药粥和精力汤
燕麦糕
材/料:1.干燥的燕麦2米杯  2.莲藕粉1米杯  3.黑糖1米杯(可以不放,吃的时候沾海鲜酱油辣根或者蒜酱)4.水750c.c
器/具/全营养调理搅拌机、刮棒、米杯、量杯、不锈钢内锅、电锅。作/法/
1.将燕麦洗净,用750c.c的水浸泡3个小时。
2.将泡好的燕麦与水及莲藕粉、黑糖依序放入容杯,盖紧盖子打2分钟(打到有点温热),完成后
3.将调理好的燕麦用刮棒倒入电锅内锅,并将表面的气泡抖掉,外锅加2杯水蒸熟即可(或用蒸笼,水开后大火蒸20分钟即可)。
4.蒸好的燕麦糕冷却后,即可脱膜,就是一道美味又可口的燕麦糕了。小窍门
1.目前的燕麦糕只是基本样,如果想吃不同口味,蒸之前可加入坚果、葡萄干或红豆。
2.若要判别是否蒸熟,可使用筷子测试,不沾筷即表示完成。
2.南瓜浓汤
空调控制板
1. 南瓜(含籽、皮)500g
2.白饭或糙米饭1米杯(约80g)
3.热水450 cc
4.腰果50g二节滑轨
5.法香少许  6 盐少许
器具:全营养调理搅拌机、搅拌棒、米杯、量杯、不锈钢内锅、电锅、磅秤。
作法
1.有南瓜用刷子洗净,切成4块,放入电锅内锅,外锅放1杯水蒸熟。
2.将蒸熟的南瓜、白饭(或糙米饭)及热水放入容杯,盖紧盖子,,再启动高速,打2分钟,服务器审计
3.再将50g的腰果放入容杯中,盖紧盖子,打10秒,完成
腰果颗粒的口感,如果喜欢柔滑无颗粒的浓汤可将腰果与南瓜、米饭同时放入调理搅拌机调理)。
4.将调理好的南瓜浓汤倒出,洒上少许盐及法香,即可享用。
下面的还有一些民间的食疗验方:大家可以自己参考,巧妙使用。才有传统的烹调方法的消耗吸收率一般是15%  而采用破壁料理搅拌机可以提高吸收率85% !
大蒜粥大蒜30克,去皮,切碎末,粳米100克加水1000毫升煮粥,早、晚温服,有止痢、止泻效果。
马齿苋粥
鲜马齿苋90克(或干马齿苋30克),加粳米100克煮粥,早、晚服用,可止泻。

本文发布于:2024-09-23 05:25:25,感谢您对本站的认可!

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