SPIRIT（思必瑞特）生物反馈软件基本操作的流程
步骤一：首先与被试者进行沟通，了解其基本情况，包括本人的生活状况、个人习惯、兴趣爱好、现在所遇到的困难或者压力，注意到兴奋点和比较敏感的事情，为以后的长期训练作好准备。时间：5—10分钟左右的时间为准，在此期间把电极安装好。电极的安装位置详细说明：脑电（EEG）电极分为参考级（白），左脑前（红2），左脑后（黑2），右脑前（红1），右脑后（黑1）。 步骤二：开始使用软件，打开电脑里的桌面快捷方式，选择Biotrace软件双击后进入本系统。在开始的屏幕中点击“记录数据”按钮。 此时会弹出方案浏览窗口，在这里选择“生物反馈系统”方案，然后选择右面的“压力管理开始”屏幕。
步骤三：进入“压力管理开始”界面后，这时会弹出一个新的窗口，如果使用已有的被试者名字，选择他并点击“继续”，如果需要新添加被试者，选择“创建”来增加新的被试者再“继续”，然后选择“开始记录”开始。
步骤四：这时系统开始自动记录数据，注意把（左脑电）阈值的标准线往上面提，超过信号的波动范围（可以用+、—号来调整），音乐会漫漫响起，各种数据图表信号开始显示，包括左右脑电和频谱图，此时，只需被试者放松即可。
时间：3~5分钟左右，或者根据被试者的情况时间可以加长。该阶段为生物反馈中的“基线”阶段。
步骤五：选择屏幕右侧的“前进”图标进入下一个画面（名称为“压力管理01”），【点击一次键盘上的“空格键”，为后台统计作“标记”。】同样把（脑电EEG1）模块的阈值往上调整，音乐会漫漫响起，这时将出现大脑的全析脑电波频谱图，以及各种参数数值（疲劳程度、放松程度、注意力程度等），在这里可以更清晰的观察到放松波ALPHA的出现，期间有时会伴随注意力和兴奋波的出现，指导语可以按照屏幕上方所显示的进行指导，如请您放松，深呼吸等等。 时间：20分钟左右，或者根据被试者的情况时间可以加长。该阶段为生物反馈中的“训练或是”阶段。
步骤六：选择屏幕右侧的“后退”图标返回到之前的那个画面（名称为“压力管理开始”），【点击一次键盘上的“空格键”，为后台统计作“标记”。】，此时可让被试睁开双眼，恢复到清醒且放松的状态。
时间：3~5分钟左右，或者根据被试者的情况时间可以加长。该阶段为生物反馈中的“恢复或是放松”阶段。
接下来选择屏幕最下方的按钮条中的“停止”按钮结束本次，这时会出现是否保存本次记录的数据的选项，请选择“确定”，此时可以输入记录本次数据的名称，当然也可不用输入直接点击“确定”按钮，保存结束。
数据统计分析：
1.
此时使用TAB键会出现数据统计屏幕，在空白处点击鼠标右键弹出对话框，选择第一项“选择数据报告通道”，在里面选择所需要的数据通道，一般选择23、24、25、28、29、30这六个软件通道，如果测试中还有皮电和皮温的话，把5、6通道也算上，其他的通道不用再
选择，
2.
在统计屏幕上我们会看到两根虚线，这就是我们之前点击“空格键”做的“标记”在第一根虚线最上方按住鼠标左键选择到开始处的这块区域，放开鼠标左键后会自动弹出对话框，选择第二项“段标记：添加段标记”选择“基线”。此时就会在该区域显示一个名称为“基线”的段标记。
接下来是在两根虚线之间选择，并用同样的方法，添加段标记名称为“训练”的段标记。
最后，再将剩下得区域，用同样的方法，添加段标记名称为“放松”的段标记。
3.
在空白处点击鼠标右键弹出对话框，选择第六项“计算统计 所有段标记”
PELOPHYLAX NIGROMACULATUS系统会把数据分析列出来，这时可以看到，每一个阶段的数据，方便纵向比较，并可打印报告。一般我们观察“平均值”的数据便可。
以上为第一次完整，为被动的指导语。要视效果而定是否再进入下一步生物反馈。
注意:
每一次前要视上次是否有效果，如果之前效果不明显，那么继续指导语。反之，进入下一步。
下一步，与以上步骤相同。只是在第五步使用的屏幕方案不同罢了。
注意：
如果做到以后会连续点击“前进”会很不方便，所以我们需要学习如何，
【载入屏幕】：
选择“文件”菜单栏上，选择“载入屏幕”按钮，如同第二步，会弹出方案浏览窗口，此时，便可以选择你需要训练的方案。
固体废物处理设备
在生物反馈中，需要为被试设置阈值，阈值的设置为【适当】（让被试者既不容易达到，也不能难度太大）即可。
以下为每个方案的内容：均为15~20分钟左右，或者根据实际情况加长时间。
（名称为压力管理02）
被试者看着画面中的荷花的倒影，使用腹式深呼吸方法，注意力集中后水波会变平静。
阀门防火罩（压力管理03（压力控制）
被试者看着画面中的花朵漫漫的开放，注意深呼吸，保持平静的心态，这样花朵会一直开放，如果被试者的压力很大，皮电上升的幅度超过阈值设定的范围时，音乐会消失，花朵会漫漫的关闭，这是可以让被试者闭上眼睛听着音乐放松一会，然后在睁开眼睛进行训练，直到把压力降下来为止。
以下是提高注意力集中和降低疲劳程度的协调训练，总共有六个画面进行训练，每个画面训练时间也为15~20分钟左右，也可以根据被试者的实际情况做相应的调整。
注意力训练的画面（名称分别为注意力1、2、3、4、5、6）
设定好阈值的位置，因为是要提高注意力集中和降低疲劳程度的协调训练，所以注意力的阈值设定位置要低于基线数值的位置，然后在漫漫的提高来增加训练的难度提高注意力，而疲劳程度的阈值位置的设定要高于基线数值的位置，然后在漫漫降低来提高难度，期间可以根据实际情况做相应的调整（六个画面的操作方式一样，不在详细说明）。
下面要开始的是疲劳、注意力、兴奋三个参数的相互协调性训练，要求被试者降低疲劳程度，提高注意力和提高和持续兴奋程度的平衡训练。
强电井〈注意力高级〉（在屏幕的顶端显示），在游戏开始前把阈值设定好，并把游戏中的Music音乐点击一下，使Music off变为Music on。
点胶机密封圈
红的虫子代表疲劳，绿的虫子代表注意力，兰的虫子代表兴奋，这时游戏开始倒记时，开始后三个虫子都会向前爬行，游戏训练的目的就是要求注意力高度集中，降低疲劳值，保持持续适度的兴奋程度，当绿的虫子爬行到1000米的时候会变成一只蝴蝶飞走，然后游戏结束并显示所用的时间，请操作者记录下来，以便下次训练作为参考。
〈注意力高级2〉，是三只小兔子划船的游戏，各自代表的参数值（按照从上到下的顺序排列）依次为：疲劳、注意力、兴奋三项，比赛时间设定为60秒，比赛结束后自动出现比分排名，根据被试者的实际情况可以做两次或三次测试进行比较。
〈注意力高级3〉，注意把音乐打开，SOUND=OFF，鼠标点击OFF后自动变成ON，然后选择NEW GAME（auto）开始游戏，并记录单位时间内的游戏分数，作为下次训练的参考。
〈注意力高级5〉，选择NEW GAME即可开始游戏，本游戏是提高被试者的高度注意力集中的训练，并注意观察被试者的疲劳和兴奋的程度，如果被试者高度注意力集中，游戏中的举重运动员会一直坚持举着杠铃，不过注意力不集中，那么举重运动员就会漫漫放下杠铃，这是屏幕上回显示上次注意力集中的秒数，此项训练可以反复多训练几次。
备 注：
脑电（EEG）、肌电（EMG）、心电（EKG或EOG）、皮电（SC/GSR）、皮温（TEMP）、呼吸（RSP）、血容量（或称手指脉搏）（BVP）、心率（HR）、心率变异性（HRV）、缓慢皮层电位（SCP）
如何选择音乐？智能一体机
在需要改动音乐的通道内，使用鼠标右键，在弹出的菜单中，选择倒数第二项“反馈选项和阈值”，在选择“以下阈值”里的MP3格式的音乐，再选择“编辑”进行编辑和选择，可以对选定的音乐用←和→来进行确定，然后在选择“循环音乐”的情况下，系统将只循环播放被选择的歌曲
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