我熬了个“秋收精华”——梨藕膏
今天
辛丑年的秋天,
果实已成熟甜美,
逐渐静谧而内守。
大树在深埋的地下默默滋养着根,
动物的血量和肉肉增加,滋养着五脏六腑。
秋冬趋向静水流深,
它是默默地蓄积,韬光养晦。
这就是“阴”,一种向内求的“自我修行”。
这相当于是一个人/一棵树的根基所在,
它决定了来年春夏,能长多大,长多高,长多远。
“血”和“津液”属阴,
对我们人类来说,养阴,其实就是一种“内收”和“内守”的能量,养身体的物质能量。
像现在秋天了,要适当收摄心神、让阳气归根,而肺金是主肃降的,它就相当于是人体的秋风,阳气内守、归根,让外泄的形势转为内收。
秋天的果实、种子和根,它们是植物秋天敛藏起的精华。是植物富有活力、养分的部分,能帮助人体吸收、储存营养,保护精气“内守”不外泄。
这个秋天,我用饱满的果实和根,
熬了个“秋收精华”——梨藕膏。
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梨藕膏,益肺胃之阴,培补金水,
就是一瓶饱满的秋光啊。
清代名家王孟英喜用“清淡甘凉之品”来培金生水,濡养 肺胃之阴,则津液之源不断,又兼顾滋养了肝肾之阴。比如:梨