文章导读 \n \xa0 \xa0橙子是我们生活中常见的一种水果，橙子中含有了丰富的维生素C。可以有效的提高我们的身体免疫力。抵御各种各样的疾病。橙子的做法是多种多样的，下面我们就来了解一下橙子的做法是什么？ 酵母分离机
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\xa0 \xa0橙子
\xa0 \xa0别名：橙子 金球 香橙 黄橙
\xa0 \xa0分类：水果
\xa0 \xa0热量：47.00 千卡/百克
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\xa0 \xa0食材介绍
哈特曼光阑 \xa0 \xa0 橙子为芸香科植物香橙的果实。产于我国江苏、浙江、安徽、江西、湖北、四川等地。每年10月间果实成熟时采收。剥皮取瓤囊鲜用。
\xa0 \xa0 橙子颜鲜艳，酸甜可口，外观整齐漂亮，是深受人们喜爱的水果，也是走亲访友、探望病人的礼品水果之一。它种类很多，最受青睐的主要有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙。橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、β-胡萝卜素、柠
檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。 \xa0 \xa0营养价值零点在线 \xa0 \xa0 橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂；扎带
山药开沟机 \xa0 \xa0 研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患心脏病的可能橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加， 并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外；
\xa0 \xa0以上就是橙子的做法，橙子含有的水分比较多。里面还含有了很多的抵抗癌症等物质的作用。在选择橙子的时候，可以选择颜比较鲜艳的脐橙，这种橙子的味道比较香甜，而且营养物质更高。
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