经络不通百病生!艾灸这些穴位就能打通全身经络,后悔知道太晚...

经络不通百病生!艾灸这些穴位就能打通全身经络,后悔知道太晚...
《黄帝内经》中有句话:“百病源于经络堵”!民间也有一句俗语:“经络不通,走路中风”,可见经络对人体的重要性。
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实际上,有大多数人都存在经络堵塞的问题。
为什么会经络不通?
永磁接触器>无线视频服务器对现在很多人来说,经络不通的主要原因有以下几个:
1、食用过多含添加剂的垃圾食品,毒素堆积在体内排不出去,堵塞经络。
2、吃太多冰的东西,吹太多空调,造成湿气寒邪入侵。
3、久坐不动,比如整天盯着电脑和手机。
4、压力过大,情绪低落,造成代谢缓慢,毒素排不出去。
看到以上几条,是不是觉得都中了?或者中了一半?但是也没有觉得身体哪里不适,那怎么判断自己的经络通不通呢?
怎么检查经络通不通?
1身上的肉捏着不感觉
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这是检验经络是否通畅的最简便的方法:捏一下自己身上的肉,看痛不痛。尤其是胳膊外侧的三焦和小肠经的位置,或者大腿上的肉,能够很明显地感觉出来。
2有明显的过血现象
远程遥控过血现象:用一只手攥住另一只手的手腕,一定要攥紧。过一分钟左右,被攥住手腕的手掌逐渐从红,变成了白。然后突然松开,你会感觉一股热流一直冲到了手指尖,同时手掌也从白变成红,这种现象就称为过血。
如果有过血现象,说明你的经络是通的。
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此外,下肢、脚等部位也需要检测是否有过血现象。可以请别人帮忙,压住你的股动脉,然后大约一分钟的时间,猛的松开手,看看你的血能否冲到脚指尖?而且过血的感觉是呈圆桶状,前后腿一起过。实际上,有很多人都过不了膝盖。但凡这种人,都需要好好疏通经络。
股动脉位置:躺平,用手指稍微用力按压腹股沟的位置,能感觉到有一个地方在跳动,就像摸脉搏一样。跳动的地方就是股动脉。
3搓八髎脚会发热
压股动脉,主要是测试足三阴经和三阳经的情况,查看是否有明显的过血感觉。如果要重点测试督脉及膀胱经的情况,那么就要通过搓八髎的手法了。
八髎,即上次中下髎,分布在左右两条膀胱经上。
搓八髎的方法:用手掌快速在八髎处摩擦,刺激膀胱经和督脉,脚会随之发热。

本文发布于:2024-09-23 05:18:58,感谢您对本站的认可!

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