喝水时加上这些植物一块喝，给肠道刮油排垃圾，肠子干净了人健康 【茶之养生】
1、茶香通窍：泡一杯茶，茶香透过鼻子进入大脑，情绪瞬即平静下来。心生欢喜，身心共治。
2、茶味养肤：不同的茶都有其性味归经。饮茶、用茶得法，身体得到滋养，皮肤自然焕发光彩。
3、茶性清心：喝茶养心，藉品茗使身体放松，心绪宁静，细品养生真谛。
自助式洗衣机喝水，是我们每天必做的事情，尤其是现在正值秋冬季，天气干燥，很容易出现口干舌燥的情况，所以MM们一定要多饮水。水能加快新陈代谢，使人有饱腹感，用水取代高热量的饮料，饭前喝一杯能让自己感觉更饱，而且多喝水能使新陈代谢更旺盛，特别是喝冰冷的水，因为身体需要把这些水加热，这个过程会消耗一定的热量。光喝水就可以有这么多的好处，要是在水里添加一点东西，更能清肠排毒，让你年轻20岁呢！ 双卡通
喝水时加上一些甘草一块喝，可以帮助肠道刮油吸脂，所谓能够吸脂的食物，并不是能够吸收脂肪，而是因为它们普遍都纤维含量多，纤维能够在胃肠道吸收大量水分（及少量脂肪），使饱腹感强，还能促进胆固醇的排出，并且能够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪排泄、减少食物中脂肪的吸收，预防便秘。这样的话你的肠子干净了，人也会变美很多哦。 下面小编就推荐给大家自制的DIY茶，帮助您清理肠道，达到排除毒素的效果。给肠道刮油排垃圾，肠子干净了人也美。
1 百合花：可清肠胃、排毒、便秘。和玫瑰花、柠檬、马鞭草一起泡效果更佳。
2 苦丁：味苦，具有清热解毒、去除油脂、排便的功效。
3 乌龙茶：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
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降弓>真空加热炉菊花茶 花茶
经常熬夜的人第二天起来都会发现黑眼圈，肿眼泡。在这里告诉大家一个小窍门，出现上述情况时，可以用菊花茶茶水涂抹在眼睛周围，这样很快就会消除浮肿。
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决明子苦瓜茶
苦瓜茶有清凉解渴、养颜美容，促进新陈代谢等功效。 决明子具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。苦瓜茶与决明子泡有降脂.降糖功效。
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豆浆器
洛神花水果茶
洛神花又称玫瑰茄，用其泡成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质，有机酸维生素C，大量天然素及多种矿物质、水槿酸，其中木槿酸。具有清热解暑、刮油排毒，利尿降压、养颜消斑、解毒、解酒等功效。
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