艾灸之后这十件事绝对不能做

艾灸之后这十件事绝对不能
三伏天很多人为了抓住冬病夏治的好机会,不定时的就会去美容院做做艾灸,也就是我们俗称的“三伏灸”。但是很多人不清楚三伏灸的禁忌,做完灸就吹空调,吃冷饮,不但无法调理身体,还会给身体带来很大的伤害。
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做完三伏灸,哪些事情不能做呢?
超顺磁性一、做艾灸期间和做完艾灸不能马上吹风扇、吹空调。
艾灸的时候,人的毛孔、腠理、经络、穴位都是开放的,如果这时候吹空调,寒气会顺着毛孔经络进入人体内部,对身体造成伤害。
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艾灸后2-3小时后,才能使用空调,但温度需要控制在27-28℃,且不能对着吹。否则寒气易侵入体内,引起不良反应(头痛、发热、后背凉、腹痛、腹泻等)。
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二、做灸后不能沾凉水,不能马上洗澡
做灸后,半小时内不能用凉水洗手,如果洗手需要用温水。3小时内不能冲澡,3小时后可
以用高于体温的水冲浴。以免寒湿气侵入体内,影响做灸效果。
三、做灸后不能吃冷饮和生冷寒凉的水果蔬菜。
夏天很多人喜欢吃冷饮和瓜果防暑降温,但是做灸当天,这些冷饮和瓜果不要吃。包括冰糕、雪糕、冰镇饮料,西瓜、黄瓜、桃子等。
四、做灸时出汗,做灸后要擦干汗水,换上干爽的衣服
做灸时由于艾热进入体内,体内的寒湿会随着汗液排出,人会出不少汗。做完灸不能洗澡,但不要继续穿着湿衣服,应该脱掉湿衣服,用干毛巾把汗液擦干,并换上干爽的衣服。请关注拔罐圈,各种中医绝技都在这里。
五、空腹或者刚吃完饭不要马上做灸。
空腹或刚吃完饭不能做灸,需吃完饭半个小时后才能做灸。
六、做完灸严禁输液
有的人生病了,边在医院,还想通过艾灸调理。但是要注意艾灸后不能输液,艾灸时人体毛孔经络穴位都是开放的,如果这时候输液,会导致输液的寒气侵入身体脏腑。但是如果先输液后艾灸,是可以的。
电子优惠券七、艾灸后不要刮痧拔罐
艾灸前刮痧拔罐,疏通经络后再做灸,效果会更好。但是,如果艾灸完就不要刮痧拔罐了。这是因为,刮痧拔罐很多是泄的,适合实证。而艾灸是补的,你刚补完又泄掉了,影响艾灸效果。

本文发布于:2024-09-21 19:45:22,感谢您对本站的认可!

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