内在动机三要素数学皇冠上的明珠自古以来，内驱力都是一种稀缺资源。而在现代社会，间歇性努力的人越来越多，三天打鱼、两天晒网，甚至是“一天打鱼、三天晒网”，还有很多人干脆选择了“躺平”。在这样的大背景下，我们该怎么解锁内在动机，让自己“燃”起来呢？章国锡心理学有个叫“自我决定论”的理论，说的是内在动机必须满足三个要求：自主、胜任和归属。酸类一、自主。就是做事时能自我掌控、自己做决定。社会经济学例如：现

java（springboot）调⽤kettle脚本java 调⽤kettle脚本可以提前熟悉⼀下构建过程　之前的kettle docker化的过程中，我是直接将Spoon整个项⽬导⼊的，所以造成⽂件臃肿．⽣产环境使⽤crontab⽅式部署，但是因为服务器遭到挖矿脚本的攻击．所以普通⽤户crontab服务会被攻击⽽停⽌运⾏．⽽且使⽤crontab的⽅式确实不便于管理（这⾥推荐XXL-JOB分布式调

“试错法”化学课堂教学策略初探摘要：在新课程理念下教师应转变观念，探讨试错法教学的基本模式，让学生大胆地去试错，给学生以一个自由的思维空间，在不断试错中发现并反思自己存在的问题，从而获得有益的帮助，并在同学中推广，提高课堂教学效果。关键词：试错法课堂教学教学策略探讨一、问题的提出“试错法”最早是由哲学家波普尔提出来的。他指出：理论就是一种猜测，是在猜测与反驳中前进的。学生在日常的课堂教学中，经常会