茶灸养生，十年磨一剑，从先贤智慧中取茶之正道灰板纸茶艺是中国传统养生之道，但茶又有哪些养生方法呢？随着对茶艺的进一步深入的研究和运用，现在国人开发出了茶灸养生。以下着作为大家作些简单的介绍：一、茶之功效神农尝百草，唯茶解百毒。现代社会毒自各方来，食物中农药、激素残留，空气污染，浊从外来。脏腑失调，饮食失节，情志过激，浊从中生…现以有机绿茶解人体之毒晦，以简便廉效的方式促进机体平衡。二、茶灸缘由十年

平旦華語：中国茶气（庚子114）劉承恩 中毉師遵循时令，全家欢喜我今年四月底接触到时令养生，首先从理论上充分认识，同时身体力行地实践，受益良多。能接触并践行时令养生是真有福之人！曾经的我心肝火旺，很容易烦躁心慌以及诸多不适。失衡的身心使得我焦头烂额，到处求医问药无果，感觉自己都快抑郁了。一切的改变，源于学习了传统时令养生文化。我从五月份开始，每日寅时起床茶灸，深切感受到身体发生了可喜的变化。以前我

平旦華語：中国茶气（庚子114）劉承恩 中毉師遵循时令，全家欢喜我今年四月底接触到时令养生，首先从理论上充分认识，同时身体力行地实践，受益良多。能接触并践行时令养生是真有福之人！曾经的我心肝火旺，很容易烦躁心慌以及诸多不适。失衡的身心使得我焦头烂额，到处求医问药无果，感觉自己都快抑郁了。一切的改变，源于学习了传统时令养生文化。我从五月份开始，每日寅时起床茶灸，深切感受到身体发生了可喜的变化。以前我

平旦華語：中国茶气（庚子114）劉承恩 中毉師遵循时令，全家欢喜我今年四月底接触到时令养生，首先从理论上充分认识，同时身体力行地实践，受益良多。能接触并践行时令养生是真有福之人！曾经的我心肝火旺，很容易烦躁心慌以及诸多不适。失衡的身心使得我焦头烂额，到处求医问药无果，感觉自己都快抑郁了。一切的改变，源于学习了传统时令养生文化。我从五月份开始，每日寅时起床茶灸，深切感受到身体发生了可喜的变化。以前我