立冬前，千万别让肝毒、阴痰封在体内再过7天，立冬就来了，“内收”也将逐渐转向“闭藏”。冬藏，是我们身体顺应天时应对寒邪的一个手段，既是手段，便没有十全十美的，总会有一些疏漏。比如，阳气下降，藏在五脏六腑，以保证春天生发的能量充足，可随之被封在体内的，还有各种毒素。一个夏天，加上大半个秋天的闷热潮湿，各种不健康的饮食、作息习惯，此时我们的身体里早已积累了许多毒素。脸上的斑、痘痘，身上的湿疹、疮癣发

《圆运动的古中医学》杨宗胜小建中汤证治推论的意义此方重用芍药名建中者，中气生于相火，相火降于甲木故也。相火降则中气运，中气运则相火降，交相为用，其机甚速。钢管在线胭脂红景天芍药专降甲木而敛相火。性寒味苦，如不与饴糖姜枣桂枝甘温之味同用，将苦寒之性化合，必伤土气而败相火。酸甘化阴造化之气，地面之上的少阳相火，降于土下，藏于水中，远为一年之根，近为中气之本，人身亦尤是耳。故降甲木以敛相火，为治虚劳之大

白芍鸡肝方，治半身不遂特效---圆运动白芍鸡肝方，治半身不遂特效，亦通瘀之故。方见小建中汤证治推论中。 鸡肝一个，炒白芍一两，同煮烂，晒干研末。每早晚服一钱胜于小建中之功。凡阴虚胆逆之人，十二指肠形质枯损，不受小建中汤甘味者服之。胆管胃部，即见疏通下降之效。连服数日，失眠尿多并胆胃不降，于肝木燥动种种虚劳之病，有出乎意外之功力。鸡肝大升肝阳，白芍大降胆阴，二味同用，圆运动之力，非常之大而且速。二味

阳陵泉穴位位置图及作用功效按摩阳陵泉穴的作用与好处有肩周炎、落枕、膝关节炎、腰扭伤等。阳陵泉穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么？本文图解阳陵泉穴位位置图和具体按摩手法。【阳陵泉穴位位置图】约翰萨顿【图解阳陵泉穴位的位置】阳陵泉穴的位置：位于人体的膝盖斜下方，小腿外侧，腓骨小头稍前下方凹陷中。（即：在小腿的外侧，膝关节下方的外侧有一个高点（腓骨小头），从高点的前下方大概一寸左右有一个凹陷。）毒牙

青岛张韶军根据中里巴人在《求医不如求己》3摘录编辑的穴位治病资料根据中里巴人在《求医不如求己》3摘录编辑的穴位治病资tsmm料配对交易根据中里巴人在《求医不如求己》3书里的穴位治病资料，摘录编辑的。所谓“求医不如求己”的真正含义是求医不如求经络。现将书中的穴位按14条经络分别摘录编辑，还将经络五行所属和经络在体内值班时晨等资料列出，这对保健活动都很有意义，供使用时查阅参考。一、足少阳胆经属（木），

十二经络起止及体式一、足太阳膀胱经1、 起址穴: 膀胱经从头走到足，起穴为眼内眦的睛明穴，止穴为足外小趾处的至阴穴2、 正向能量：积极、向上、阳光，微笑。膀胱经为一身阳气之所，为阳中之阳。负面能量：冰棍机消沉、压力。淤堵时的情绪：人体阳气就无法升腾、部散；心情就容易郁闷、消极3、 症状：头重痛，眼睛要脱出，后项象被牵引，脊背痛，腰好象折断，骨关节不能弯曲，腘窝好象凝结，腓肠肌象要裂开；还可发生外踝

徐老师讲座——疏通胆经的方法为了让更多博医有缘人得到健康,真切感受到实惠,保定博医堂2017年2月1日起,实行 会员日常换购:1. 凡当天累计消费满1000元,可当场返代金券200元,满1500元返300元,以此类推.(活动日除外）2. 返券可在本店内购买任意产品,只需补差价.3. 多余金额不零,不累计,当天有效.4. 换购产品非质量问题不退不换.腰椎摆腿复位操具体做法：1. 

刮痧高血压凡动脉血压长期持续超过140/90毫米汞柱（18.7/12.0kpa）则称为高血压。常见头痛、头晕、耳鸣、失眠、心烦易激动、腰腿酸软等症。日久可导致心脏与心、脑、肾及眼底血管发生病变。无论是原发性高血压或继发性高血压，皆可照此刮痧。 【刮痧】 包一峰头颈部：全息穴区——额中带、额顶带后3分之1、额旁2带（左侧）（见84页）。血管舒缩区（见80页）。 督脉——百会至风府。胆经—

归入胆经的寒性中药列表归入胆经的寒性中药列表∙精炼剂白鸡屎藤（臭皮藤、臭茎子、迎风子、飞龙接骨、青龙跌打） 味性：苦；寒。归经：脾；肝；胆经。治黄疸，痢疾，食积，痞块，经闭。∙白毛藤优化训练（苻、蜀羊泉、谷菜、鬼目草、白草、排风、白幕、鬼目菜、天灯笼、和尚头草、望冬红、酸尖菜、排风藤、土防风、耳坠菜、金线绿毛龟草、葫芦草、毛风藤、毛老人、红道士、毛和尚、野猫耳朵、胡毛藤、羊仔耳、生毛梢、龙毛龟、毛

胆经通不通，用手摸一摸说起胆经，大家都不陌生，这些年敲胆经瘦大腿、敲胆经排毒、敲胆经解压等等，很是流行，但又有多少人真的知道自己胆经通不通，是否需要敲胆经呢？立体剪裁现在正是秋季，告诉大家一个特别简单的方法，就能知道你的胆经是否通畅：用手摸一摸你的后背和腹部的温度，健康的人应该是后背偏热而腹部偏凉。中医专家徐文兵老师在《黄帝内经四季养生法》中说，我们的身体分阴阳，腹部为阴，背部为阳，冬天的时候，阴

人体14经络，哪条堵塞不通，都会在身上有...环氧大豆油丙烯酸酯人体14经络，哪条堵塞不通，都会在身上有所表现！干衣柜1、肺经阻塞——嗓子干燥，容易出汗；2、胃经阻塞——消化不良，身体消瘦；3、脾经阻塞——脘腹胀气，倦怠虚胖；4、心经阻塞——心烦气短，忧郁易怒；5、肾经阻塞——腰膝酸痛，性欲减退；活性氟化钾6、胆经阻塞——嘴巴苦涩，皮肤蜡黄；7、肝经阻塞——血压不稳，易倦乏力；光化学衍生器车架总成

腿上有一条“黄金经脉”，经常拍一拍，无病一身轻我的健康我做主！

咖啡玉米调理淋巴结肿大的最佳穴位养生的灵魂是：悟道、明道、遵道、得道。所谓道，就是规律。 六个现象说明可能你的经络堵了淋巴结肿大淋巴结肿大卡门涡街效应是指扩大的一个或多个淋巴结，可能是源于数量增加的淋巴细胞或网状内皮细胞，或者来源于通常不存在的浸润细胞。这种表现可能是广泛性的(涉及三个或更多的淋巴结组)或局限性的。症状起因（一）感染（二）肿瘤（三）反应性增生（四）其他疏通手阳明大肠经对于

跳绳减肥的成功案例【篇一：跳绳减肥的成功案例】跳绳减肥贵在坚持，不少jms都用过跳绳来减肥，但最后还是功亏一篑，因为坚持不下去，下面详细介绍一个跳绳减肥成功的案例，告诉大家是如何跳绳减肥成功的。此案例更多是起到一个好的参考作用。 女子身高159体重105，是从五月中开始实行跳绳减肥计划的。因为是平生第一次真正要减肥，所以不愿意弄个失败的结局以后有阴影呵呵。于是之前就查阅了很多有关减肥的方法，因为自

粘扣关于瘦腿和排毒----敲胆经（瘦大腿外侧）、刮肝经（瘦大腿内侧）、敲带脉（瘦腰）减肥 敲胆经”的正确方法  每天在大腿外侧的四个穴位点用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各两百下。由于大腿肌肉和脂肪都很厚，因此要稍微用力，而且以每秒大约两下的节奏敲，才能有效刺激穴位。  胆经是一条从头到脚的经络，其中多数的经络都和其它经络相邻，唯独在大腿外侧的一段