2019年杭州市中小学生阳光体育空手道锦标赛竞赛规程一、竞赛日期和地点2019年5月26日（星期日）在杭州市西湖区文化体育中心（西湖体育馆）举行比赛。二、主办单位杭州市体育局、杭州市教育局。三、承办单位杭州极真狮魂空手道俱乐部（杭州极真健身有限公司）。四、参加单位各区、县（市）代表队。五、竞赛项目（一）竞技个人组手：男子甲组：-50kg、-60kg、-65kg、+65kg；男子乙组：-35kg、-

空手道组手的训练方式防盗门报警器两人相互对抗的实战练习，在空手道中称为空手道组手。下面是关于空手道组手的训练方式，为大家提供参考。1.组手的技术特点按照竞技能力的主要因素分类组手属于技能主导类格斗对抗性项目。组手比赛是两个人利用空手道技术进行格斗的运动形式，根据进攻的准确性和有效性来判定参赛者的得分。【1】在比赛过程中更是体能、智能、心理、战术、技术的有机综合体现。分析认为，空手道组手具有以下几个