失眠也是一种病 巧用安神静心的中医药膳欢迎下载    随着生活节奏的加快，再加上劳逸结合不当，人的精神经常处于紧张状态，引起失眠问题，因而带来了诸多痛苦和烦恼。服用，虽能暂时解除失眠的烦恼，但所谓“是药三分毒”，长期服用不仅会有副反应，还会产生药物依赖。实际上日常生活中可以通过饮食调理达到调节睡眠的效果。    　是什么引起失眠多梦的？  &

腊八的粥作文【荐】腊八的粥作文无论是在学校还是在社会中，大家都跟作文打过交道吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编精心整理的腊八的粥作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。腊八的粥作文1高压点火器我还记得小时候，大人们都害怕过年，进了腊月便开始愁这个年怎么能过得不那么窘迫。那时候不比现在，称半斤肉都要掐着指头精打细算，更别提什么腊八节的十八种食材了。奇