1.本实用新型属于健身运动器材技术领域，特指一种计数扭腰盘。背景技术：2.在市面上的健身运动器材中扭腰盘很受用户的欢迎，用户只要站在扭腰盘上，通过腰部转动带动扭腰盘上的转盘随之一起转动，使得腰部、胸部

1.本实用新型涉及新型健身器材领域，特别涉及手动式的扭腰机。背景技术：2.扭腰机锻炼是通过扭动腰部从而带动扭腰机随之旋转的过程,在这个过程腰腹部是需要向左右扭动各90度的。在扭动过程中,能运动到肚子上

1.本实用新型涉及健身器材领域，特别涉及一种健身盘。背景技术：2.现有健身器材中，锻炼身体平衡一般采用平衡盘，锻炼腰部一般采用扭腰盘。因上述两种产品均为单一功能，若要达到两种健身效果，则需同时准备平衡

2023年12月26日发(作者：女士手表排行榜10强女士手表推荐) 健身动作中英对照 Biceps Brachii肱二头肌 cable biceps curl 滑轮胸前弯举； dumbbell biceps curl 哑铃胸前弯举； incline dumbbell curl 哑铃斜托弯举； machine biceps curl 器械胸前弯举； seated pr