一种用苦菜制作咸菜的方法
CN201510839674.5,一种用苦菜制作咸菜的方法,本发明属于饮食领域,主要涉及一种用苦菜制作咸菜的方法。在生吃苦菜的基础上,研制出了一种色泽光亮、味道独特、败火尤佳的绿色健康食品;苦菜性味苦寒,具有清热解毒、凉血的功效。本发明主要由下列配比的材料制成:苦菜、葱、蒜、酱油、醋、盐。制作方法是:先将苦菜洗净,放开水里略汤,捞出后空干水(尽量减少水分),加入酱油、醋、盐进行揉搓至苦菜开始吸收为止,最后加入葱末、蒜末,放置3-5小时后方可食用。本发明具有以下优点:外观鲜亮、营养丰富;配方合理、制作容易、
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