CN202210046038.7，一种提高肺等呼吸系统功能的方法及饮水杯，本发明是一种提高肺等呼吸系统功能的方法及饮水杯，涉及肺呼吸训练器材技术领域，尤其涉及呼吸训练器对肺等呼吸系统功能锻炼的方法结构与饮水杯功能的结合应用。本发明目的是解决人们容易忘记使用呼吸训练器的问题。本发明通过将传统的呼吸训练器的锻炼肺等呼吸系统功能结合到饮水杯上，具体地，本发明是用特殊流体管道代替传统饮水杯中的吸管、或在饮水杯的蓄水杯体、或杯盖上设置特殊流体管道，在杯盖上设置或不设置大口径管，来解决人们人们有时容易忘记使用呼吸训练