素拓知识竞赛题库

素拓知识竞赛题库

一、选择题（每个问题正确答案仅有1个）

1. “拓展训练”（Extracurricular Activities）的“拓”字在汉语中是什么意思？

A. 拓展

B.

C.

D.

2.

3个。

A.

B.

C.

D.

E.

F.

G.

3.

个。

A.

B.

C.

D.

E.

拓荒

拓展训练

拓扑学

在拓展训练中，我们通常进行的团队活动有哪些？请列举至少盲人行走

接力比赛

绳索挑战

烧烤聚会

信任跌倒

拔河比赛

智力拼图

在户外拓展训练中，我们通常会进行哪些项目？请列举至少2绳网穿越

野外生存技能训练

徒步旅行

定向越野

篝火晚会

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4. 拓展训练中最重要的是什么？

A. 团队合作

B. 个人成长

C. 挑战自我

D. 安全保障

5. 在一个团队活动中，如何培养成员间的信任？请列举至少2种方法。

A. 定期进行团队沟通会

B. 建立明确的角和责任分工

C. 鼓励成员分享自己的想法和感受

D. 定期进行身体接触，如拥抱、握手等

6. 在户外拓展训练中，如何确保安全？请列举至少2种方法。

A. 使用专业设备，定期检查和维护

B. 遵循安全操作规程和指导方针

C. 配备专业教练和安全员

D. 在活动前进行风险评估和应急预案演练

7. 在拓展训练中，我们通常会学习哪些技能？请列举至少2个。

A. 团队合作技能

B. 沟通技能

C. 领导力技能

D. 自救和互救技能

E. 野外生存技能

8. 在团队活动中，如何培养成员间的默契和配合？请列举至少2种方法。

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A. 进行角扮演活动，让成员熟悉不同的角和职责

B. 进行模拟演练，让成员熟悉不同的场景和应对策略

C. 定期组织团队建设活动，增强成员间的互动和了解

D. 对成员的表现进行定期评估和反馈，以促进其成长和进步

9. 在拓展训练中，如何处理团队中的冲突和分歧？请列举至少2种方法。

A. 通过沟通协商，寻求妥协和共识

B. 设立专门的冲突解决机制，如团队会议或仲裁机制

C. 通过妥协或调整个人角和职责来解决问题

D. 将冲突和分歧公开化，以寻求更大的支持和共识

10. 在户外拓展训练中，常见的挑战项目有哪些？请列举至少2个。

A. 高空绳索挑战项目（如高空独木桥、空中走道等）

B. 水上挑战项目（如划皮艇、游泳等）

C. 大绳挑战项目（如接力跳绳、过绳等）

D. 有趣的智力挑战项目（如智力拼图、谜题等）

二、填空题（请在空白处填写正确答案）

11. 拓展训练的主要目的是通过________的活动来提高人们的________能力和________精神。

12. 在户外拓展训练中，________是确保安全的首要因素。在活动前，应该进行________和应急预案演练。

13. 在团队活动中，培养成员间的默契和配合可以通过________和模拟演练来实现。同时，定期组织团队建设活动也可以增强成员间的互动和了解。

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14. 在处理团队中的冲突和分歧时，可以通过________、设立专门的冲突解决机制或通过妥协或调整个人角和职责来解决问题。同时，也可以将冲突和分歧公开化，以寻求更大的支持和共识。但是在实际操作中应该注意________。

15. 在拓展训练中，常见的挑战项目包括________、________等高空绳索挑战项目，以及划皮艇、游泳等水上挑战项目。这些项目可以锻炼人们的________能力和团队合作精神。

三、简答题（请用至少3句话回答问题）

16. 在一个团队活动中，为什么团队合作是至关重要的？请举例说明。

17. 在实际应用中，如何将拓展训练中的知识和技能应用到日常生活和工作中？

18. 你认为在拓展训练中，有哪些因素会影响活动的成功和效果？请列举至少3个。

以上就是《素拓知识竞赛题库》，包含了各种关于拓展训练的问题和答案，希望对参加竞赛的同学有所帮助。

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