女篮亚洲杯2023赛程表时间(详细)

女篮亚洲杯2023赛程表时间（详细）

女篮亚洲杯2023赛程表时间

小组赛

A组

6月26日09:00 韩国vs新西兰

6月26日11:30 中国vs黎巴嫩

6月27日09:00 黎巴嫩vs韩国

6月27日15:00 新西兰vs中国

6月28日09:00 新西兰vs黎巴嫩

6月28日15:00 中国vs韩国

B组

6月26日15:00 日本vs中国台北

6月26日17:30 澳大利亚vs菲律宾

6月27日11:30 菲律宾vs日本

6月27日17:30 中国台北vs澳大利亚

6月28日11:30 中国台北vs菲律宾

6月28日17:30 澳大利亚vs日本

半决赛资格赛

上半区

6月30日 B2vsA3

下半区

6月30日 A2vsB3

7-8名排位赛

6月30日12:30 A4vsB4

5-6名排位赛

7月1日12:30

半决赛

上半区

7月1日 A1vsB2/A3

下半区

7月1日 B1vsA2/B3

三四名决赛

7月2日10:30

决赛

7月2日13:00

中国女篮亚洲杯名单

4号李缘、5号王思雨、6号杨舒予、7号杨力维、8号金维娜、9号李梦、10号张茹、11号罗欣棫、12号潘臻琦、13号高颂、14号唐毓 、15号韩旭。

2023女篮亚洲杯分组情况

A组：中国、韩国、新西兰、黎巴嫩

B组：澳大利亚、日本、中国台北、菲律宾

2023女篮亚洲杯央视有直播吗

北京时间6月26日上午11点30分，2023年女篮亚洲杯就要打响了，中国女篮将打响第一场比赛，对阵鱼腩之师黎巴嫩队。对于中国女篮主帅郑薇来说，要全力冲击开门红了。由于中国女篮人员不整，韩旭李梦刚归队不久，此番首场较量，看她们两人如何发挥了。对于这场比赛，央视CCTV5安排了直播。

女生打篮球怎样避免受伤

打篮球时，发生冲撞是很容易受伤的。所以，为了避免受伤，女生一定要保护好自己。那女生如何保护自己呢?怎样才能避免因打篮球受伤?

1、打篮球前，一定要做好热身运动。对于女生来说，简单的热身运动能让身体提前适应状态，防止打球时突然做剧烈运动拉伤。

2、打篮球时，最好带好护具，如护肘，牙套等。通常，不是正式比赛是不需要带牙套的，如果怕碰伤也可以带上，毕竟牙齿毁了是很影响容貌的。

3、在运动过程中，要高度集中，不要一边运球一边想着外出游玩的计划，这样更容易让自己受伤。

4、如果对方动作力度大，最好自己先躲开，不然被撞倒在地上，很容易摔伤膝盖，严重时才可能会伤到脸部。

5、如果对方不会打球，应先教会她，不然与不会打球的人一起，很危险，因为她做的很多动作没法预料的，而且很多还可能是犯规的动作。